partenza a digiuno?!?

Discussione in 'EthicSport' iniziata da mattiaaaaa, 22 Agosto 2011.

  1. Esperto_EthicSport

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    Beh... detta in maniera molto "cruda", quello che dice G_trail è indubitabilmente vero e riassume quello che avevo indicato essere consigli di "carattere generale".
    ...una concetto che mi era sfuggito e che il nostro amico ha perfettamente sottolineato è: PEDALARE TANTO!!! o-o
     
  2. mescal

    mescal Bioesorcista

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    per forza, ma qua si parla di ottimizzare l'alimentazione in base allo sforzo espresso, o mi sono perso qualcosa?;nonzo%
    Se pedali tanto ma poi stai a digiuno prima di partire e mangi una tartina durante lo sforzo, vedi te come pedali!! :mrgreen:
    il concetto non è il "lavorare di più" ma il "lavorare meglio" secondo le proprie aspirazioni ed esigenze....
    ethic sport penso sia qui per questo, chi l'ha detto che solo i professionisti debbano seguire una dieta o debbano avere accorgimenti alimentari
     
  3. SoftMachine

    SoftMachine Maglia Amarillo

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    ...gia', Mescal.......:rosik::angrymod::mrgreen:
     
  4. mescal

    mescal Bioesorcista

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    uff :mrgreen: e chi te l'ha detto che voglio vincere il tour de france :-x?
     
  5. SoftMachine

    SoftMachine Maglia Amarillo

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    La tua nutrizionista che sara' costretta a tenderti un agguato per "beccarti"......:angrymod::cassius::cassius::cassius:
     
  6. mescal

    mescal Bioesorcista

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    ehm :lookaround:

    giuro che domani faccio tutto :asd2:
     
  7. Esperto_EthicSport

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    :mrgreen:
     

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