Che andavo più forte quando fumavo...ma erano quattro anni fa.. Ero meno vecchio..i tempi sulla salita di riferimento sono maggiori..
Vero. Sono piu vecchio. Anche a me fa schifo l odore (puzza) di sigaretta. Però i tempi e le medie non mentono..sinceramente , smettendo di fumare, pensavo di trarne più benefici. I primi tempi, alternando la bici alla corsa a piedi nei periodi invernali, effettivamente qualche miglioramento l ho avuto. Ma l eta' incalzava.. Ora a 52 anni suonati..dopo i 50 ho notato un netto calo. Recupero, raggiungimento di una forma decente..nonostante non molli quasi mai...
Io ho smesso di fumare 15 anni fa......non sopporto più l'odore della sigaretta, e le prestazioni sono incrementate, ulteriormente, ora da 2 anni non riesco più a tenere i tempi e nemmeno ad avvicinarmi a quelli di 4 anni fa, ma il motivo non è il fumo, è l'allenamento che si è dimezzato anzi forse di più...se non si fuma si fa sempre un bel lavoro....pian piano mi rimetterò in carreggiata, altrimenti, va bene lo stesso, mi diverto comunque e chissenefrega, non devo vincere niente.... e mi tengo in forma.....
Ho modificato il titolo, aggiungendo "Fumare".
Per cortesia, mettiamo titoli di immediata comprensione dell'argomento, grazie.
Comunque io non ho mai fumato, e stranamente l'odore di fumo non mi da poi così fastidio (a meno che non sia quello stantìo di un locale sempre chiuso).
La mia compagna invece ha smesso tre anni fa, e a differenza di molti di voi, ogni tanto le verrebbe voglia di "farsi una cicca"....speriamo resista sempre
È normale credo, io ormai sono 6 anni e ogni tanto la voglia mi viene ancoraHo modificato il titolo, aggiungendo "Fumare".
Per cortesia, mettiamo titoli di immediata comprensione dell'argomento, grazie.
Comunque io non ho mai fumato, e stranamente l'odore di fumo non mi da poi così fastidio (a meno che non sia quello stantìo di un locale sempre chiuso).
La mia compagna invece ha smesso tre anni fa, e a differenza di molti di voi, ogni tanto le verrebbe voglia di "farsi una cicca"....speriamo resista sempre
Che andavo più forte quando fumavo...ma erano quattro anni fa.. Ero meno vecchio..i tempi sulla salita di riferimento sono maggiori..
Vorrei conoscere le esperienze a riguardo, di chi ha chiuso con il fumo,e di come è cambiato il suo andare in bici con questo importante passo.