Bueno, se la prestazione non viene al momento approfitta per goderti aria buona e panorama!
Ultimamente ho anch'io le prestazioni appannate, in salita appena provo ad alzare il ritmo devo subito mollare, proverò a fare qualche uscita molto blanda
Quando la testa ti dice "vai" e le gambe ti fanno tornare indietro!
- Creatore Discussione flavio-resana
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Bueno, se la prestazione non viene al momento approfitta per goderti aria buona e panorama!
Ultimamente ho anch'io le prestazioni appannate, in salita appena provo ad alzare il ritmo devo subito mollare, proverò a fare qualche uscita molto blanda
beh sabato era veramente molto caldo, afoso fastidioso però...
salendo in Grappa ricordo che nonostante era nuvoloso per la maggior parte della salita era molto molto caldo e in tanti lo lamentavano...
salendo in Grappa ricordo che nonostante era nuvoloso per la maggior parte della salita era molto molto caldo e in tanti lo lamentavano...
Ieri non andavo proprio..giro pianura 80 km, molto vento. Sento subito che qualcosa non va, gambe indolenzite, stanchezza diffusa, pensare che nel w.e. non ero uscito. Mah..mi supera un giovane, assetto crono, controvento, 35/40km/h. Mi metto dietro, le gambe girano, do qualche cambio. Giro a DX per non allungare troppo, lui prosegue. Mi ritrovo vento contro. Dramma! Non vado, sono tutto devastato, mal di gambe come dopo una GF, mi dico: OK. Passeggiamo fino a casa..mancavano un 40km. Fino ai -10 un calvario, anche con vento a favore. Gli ultimi km sembrava meglio. Mai successo cosi. Oggi riposo...
che dire; sentito molti lamentarsi del caldo ed afa, in più ci è scappato il morto (uno che conoscevamo) vicino a casa...
purtroppo le condizioni erano molto limite effettivamente,
purtroppo le condizioni erano molto limite effettivamente,
credo che sotto molti aspetti, i primi caldi influiscano pesantemente sul ns rendimento in bici.
purtroppo il Ns clima ormai subisce sbalzi assurdi nel giro di pochi giorni, e questa cosa fiacca il nostro corpo non dandogli il tempo di abituarsi
purtroppo il Ns clima ormai subisce sbalzi assurdi nel giro di pochi giorni, e questa cosa fiacca il nostro corpo non dandogli il tempo di abituarsi
Lo stesso io sabato.
A salire in Colma al mattino presto (ero in cima alle 10.30 circa) nulla, anzi, quasi volavo, girava tutto alla grande.
Per tornare decido di fare la Galbiate, e già li mi sentivo davvero fiacco.
Sulla Vergano (da Bartesate a Nava) è stato un vero calvario ...
Il giorno dopo ho preferito un giretto scarico in Groane con la mtb, ma anche li verso le 11 del mattino l' afa si sentiva tutta.
A salire in Colma al mattino presto (ero in cima alle 10.30 circa) nulla, anzi, quasi volavo, girava tutto alla grande.
Per tornare decido di fare la Galbiate, e già li mi sentivo davvero fiacco.
Sulla Vergano (da Bartesate a Nava) è stato un vero calvario ...
Il giorno dopo ho preferito un giretto scarico in Groane con la mtb, ma anche li verso le 11 del mattino l' afa si sentiva tutta.
Mi succede più spesso il contrario, le gambe girerebbero, ma la testa non c'è, manca la voglia di fare fatica.
La suddivisione tra mente e corpo è tutta occidentale e la BDC ti dimostra che non funzioniamo così, a compartimenti stagni.
La suddivisione tra mente e corpo è tutta occidentale e la BDC ti dimostra che non funzioniamo così, a compartimenti stagni.
Più che testa e gambe comunque sento il caldo ... sul tratto all 11% di villa vergano (saranno 300mt abbondanti) non riuscivo a respirare.
Il cuore schizza oltre i 170 e quando respiro a pieni polmoni non riesco ad andare oltre i 3/4 della mia capacità polmonare.... da li i quadricipiti diventano di marmo ...
Poi su pendenze più umane riprendo fiato e la fc si abbassa piano piano ... ma al primo sforzo schizza ancora immediatamente oltre i 170 ... e cosi via fino a casa ...
" La ricchezza è la libertà di fare quel cazzo che vuoi, e in questo senso io sono ricchissimo. Se hanno bisogno di me, chiamano loro. Altrimenti goodbye e see you later : ARRIVEDERCI !!!"
Il cuore schizza oltre i 170 e quando respiro a pieni polmoni non riesco ad andare oltre i 3/4 della mia capacità polmonare.... da li i quadricipiti diventano di marmo ...
Poi su pendenze più umane riprendo fiato e la fc si abbassa piano piano ... ma al primo sforzo schizza ancora immediatamente oltre i 170 ... e cosi via fino a casa ...
" La ricchezza è la libertà di fare quel cazzo che vuoi, e in questo senso io sono ricchissimo. Se hanno bisogno di me, chiamano loro. Altrimenti goodbye e see you later : ARRIVEDERCI !!!"
confermo che ahinoi il clima e lo stress giornaliero ci portano ad avere reazioni totalmente inaspettate in bici.
Io domattina uscirò con il solo scopo di "scaricare" la tensione accumulata in questi giorni (oggi abbiamo la Broncoscopia del bimbo di 18 mesi...)
che tutto vada bene e domattina via per liberare la mente.
Io domattina uscirò con il solo scopo di "scaricare" la tensione accumulata in questi giorni (oggi abbiamo la Broncoscopia del bimbo di 18 mesi...)
che tutto vada bene e domattina via per liberare la mente.
Auguri per il bimbo!!
Per quanto mi riguarda lavoro e alimentazione giocano una componente fondamentale. La bdc almeno per me è un hobby e non può essere una priorità almeno che non si è stipendiati.
certamente, io in sti 2 gg ho accumulato stress e malessere che dio solo sa.
Purtroppo non è andata come ci si aspettava e durante la broncoscopia hanno trovato una nocciolina all'interno del bronco, per cui hanno dovuto operare abbastanza urgentemente con una seconda anestesia (sta volta totale) e quasi 2 ore di operazione.
E poi su in terapia intensiva. sono KO
Purtroppo non è andata come ci si aspettava e durante la broncoscopia hanno trovato una nocciolina all'interno del bronco, per cui hanno dovuto operare abbastanza urgentemente con una seconda anestesia (sta volta totale) e quasi 2 ore di operazione.
E poi su in terapia intensiva. sono KO
Hai tutta la mia solidarietà. Purtroppo è anche il mio pane quotidiano.
sei un medico? stamattina per fortuna me lo mandano a casa...si è ripreso alla grande nella notte ed ha dormito bene.
grazie mille
grazie mille
Tanti auguri al piccolo di riprendersi presto Flavio
Inviato dal mio XT1039 utilizzando Tapatalk
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che felicità: sono a casa coi bimbi.
Ora è con i nonni materni, abbiamo bisogno di riposare dopo 48 ore non stop.
Il più grande è bravissimo (Francesco) anche se poverino ha male all'orecchio; direi che si è concluso bene il tutto...
Un grande il dott. Cutrone di Padova che ha eseguito una manovra estremamente rischiosa e lunga con esiti positivi e senza infliggere danni al bronco sx.
Equipe di Padova che si conferma al TOP
fine OT
Domattina, salute e tutto permettendo, sfogo di 50 km ...
Ora è con i nonni materni, abbiamo bisogno di riposare dopo 48 ore non stop.
Il più grande è bravissimo (Francesco) anche se poverino ha male all'orecchio; direi che si è concluso bene il tutto...
Un grande il dott. Cutrone di Padova che ha eseguito una manovra estremamente rischiosa e lunga con esiti positivi e senza infliggere danni al bronco sx.
Equipe di Padova che si conferma al TOP
fine OT
Domattina, salute e tutto permettendo, sfogo di 50 km ...
Ho letto il 3d perché mi interessava l'argomento, ma poi sono stato travolto dal lato umano.
Son contento che tutto si sia concluso per il meglio, avendo una bimba di 11 mesi immagino cosa hai passato.
Le prestazioni in bici sicuramente ne hanno risentito, stress fisico e mentale su ina prestazione quasi massimale hanno lo stesso effetto.
Esci a fare una pedalata in totale relax, così come ti viene e vedrai che ti aiuterà a recuperare.
Ciao un abbraccio,
Matteo
credo che la testa abbia influito sulle tue gambe perchè fisicamente eri in sella alla tua bdc ma cuore e mente erano tutti per lui. Purtroppo anch'io ci sono passata e ho avuto la fortuna di essere indirizzata ad uno specialista che lavorava alla pneumologia pediatrica di Padova e posso solo che parlare bene. Vedrai che, ora che il tuo bimbo sta meglio riprenderai a pedalare come prima
si, a mente fredda devo pure ammettere che stiamo iniziando una procedura di denuncia verso l'ospedale di Castelfranco Veneto, non tanto per indennizzi economici od altro (da valutare in sede appropriata), bensì perché Giovanni (mio figlio) era da dicembre con malesseri costanti, mai stato più bene...al mio dubbio avesse inalato una nocciolina si sono messi a ridere, alla richiesta se fosse il caso di farlo vedere da uno specialista risposero con un NO secco...
Su consiglio di una nostra cara amica pediatra lo abbiamo portato da un luminare a Padova (Barbato, lo pneumologo) e lui ha immediatamente fatto la carta per il PS per inalazione corpo estraneo.
Da lì tutta la trafila fino alla conclusione.
Insomma, erano MESI che non si stava sereni.
Stamattina aiuterò mia moglie, stravolta e stanca, 48 ore senza dormire...è giusto che io le sia di supporto.
Un abbraccio virtuale a tutti e grazie di cuore per le parole.
W LA VITA
Su consiglio di una nostra cara amica pediatra lo abbiamo portato da un luminare a Padova (Barbato, lo pneumologo) e lui ha immediatamente fatto la carta per il PS per inalazione corpo estraneo.
Da lì tutta la trafila fino alla conclusione.
Insomma, erano MESI che non si stava sereni.
Stamattina aiuterò mia moglie, stravolta e stanca, 48 ore senza dormire...è giusto che io le sia di supporto.
Un abbraccio virtuale a tutti e grazie di cuore per le parole.
W LA VITA
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