La più dura era da imbottigliare?Ieri sera primi 36 km post partum.. fiacca totale, meno male la bdc ha i rapporti
La più dura era da imbottigliare?Ieri sera primi 36 km post partum.. fiacca totale, meno male la bdc ha i rapporti
No,certe cose non si possono dire112km 1760D+ bel giro ma sto esagerando con le uscite e comincio ad avere problemi con i recuperi "meno male che le ferie stanno finendo"....cosa mi tocca dire
Cosa intendi nuove quote?Domani vorrei fare un giro un pò più lungo in quanto stò provando le nuove quote sulla bici per vedere come và , ma con calma giusto per vedere se andare al giro delle crete senesi (se non piove) con queste quote o con le vecchie che così già sò cosa mi aspetta una volta in sella
Tanto per cambiare alza ancoraCosa intendi nuove quote?
Si certo, un giro un po' più lungo, come se le tue uscite fossero tutte corte [emoji38][emoji38]Domani vorrei fare un giro un pò più lungo in quanto stò provando le nuove quote sulla bici per vedere come và , ma con calma giusto per vedere se andare al giro delle crete senesi (se non piove) con queste quote o con le vecchie che così già sò cosa mi aspetta una volta in sella
per cercare un pò di limitare i vari problemi che ho pedalando è circa un mesetto che pian piano stò modificando le varie misure . Nelle modifiche vado un pò a sensazione e in base a quello, anche seguito da retul italia, faccio le modifiche. Ora in teoria sono arrivato alla quota "ottimale" che pare mi abbia fatto diminuire i disagi che avvertivo prima. Fermo restando che non potrò mai esprimermi a pieno un bici ma poco mi importa, ciò che cercavo non era la prestazione ma la gioia di pedalare e tornare a casa con solo i classici dolori dovuti alla fatica. Lo sò @golias che forse sono un pò alto ma almeno così mi sento a mio agio in bici, fino ad ora. Adesso farò qualche km così e poi si valuterà il tuttoCosa intendi nuove quote?
Guarda che io sono della stessa scuola di @VADABRUT, dopo vari bio alla fine per pedalare con soddisfazione e meno doloretti me le son dovute trovare le quote.. che per dirla tutta variano in base al periodo (bella stagione e un pò più allenato tendenzialmente alto e avanzato.. stagione fredda leggermente più basso e arretrato)Lo sò @golias che forse sono un pò alto ma almeno così mi sento a mio agio in bici, fino ad ora. Adesso farò qualche km così e poi si valuterà il tutto
Anche perché come ti senti dire da tanti...sei alto,pedali basso,hai le braccia troppo rigide ecc... alla fine le sensazioni in sella le percepiamo e sentiamo solo noi.per cercare un pò di limitare i vari problemi che ho pedalando è circa un mesetto che pian piano stò modificando le varie misure . Nelle modifiche vado un pò a sensazione e in base a quello, anche seguito da retul italia, faccio le modifiche. Ora in teoria sono arrivato alla quota "ottimale" che pare mi abbia fatto diminuire i disagi che avvertivo prima. Fermo restando che non potrò mai esprimermi a pieno un bici ma poco mi importa, ciò che cercavo non era la prestazione ma la gioia di pedalare e tornare a casa con solo i classici dolori dovuti alla fatica. Lo sò @golias che forse sono un pò alto ma almeno così mi sento a mio agio in bici, fino ad ora. Adesso farò qualche km così e poi si valuterà il tutto