Quanti km oggi? (parte nona)

[ddgracing]

Oggi...boh una ventina non avevo con me il garmin, prima uscita in bdc dopo 2 anni di mtb front da xc....
Il PANICO non pensavo di trovarmi cosi in difficoltà con sto trabicolo[emoji1] qualche problema ad agganciare i look a ogni ripartenza (abituato agli eggbeater in mtb) e sensazione di perenne instabilità...Gambe che mi danno l'impressione di essere vicinissime tra loro..speriamo che passino alla svelta ste stranezze!!

è normale quando si passa dalla Mtb, anch'io quando ho usato solo la Mountain Bike per alcune settimane poi mi sembrava strano tornare sulla bici da corsa, ma alla seconda pedalata ti sentirai a completo agio ed apprezzerai la maggiore velocità

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Scalatrice del San Bartolo

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[Andrea_sesto]

Ieri 150 km D+ 2300 m oggi 115 km D+ 1200 m con brutta caduta in una curva in discesa

 

[Redoute]

Oggi condizioni fisico-atletiche migliori rispetto a domenica scorsa, fatti 54 km in compagnia del solito amico su una strada ombreggiata ma in stato non buono in alcuni tratti.

 

[newbie]

Oggi solo 80km con 1500+
Avrei voluto allungare ma i miei compagni di uscita erano non in palla... sarà per la prossima volta!

 

[newbie]

Oggi...boh una ventina non avevo con me il garmin, prima uscita in bdc dopo 2 anni di mtb front da xc....
Il PANICO non pensavo di trovarmi cosi in difficoltà con sto trabicolo[emoji1] qualche problema ad agganciare i look a ogni ripartenza (abituato agli eggbeater in mtb) e sensazione di perenne instabilità...Gambe che mi danno l'impressione di essere vicinissime tra loro..speriamo che passino alla svelta ste stranezze!!

Io ho finalmente pedalato con la bdc dopo 3 settimane di mtb.
Mi sentivo tornato a casa :) soprattutto in salita e in falso piano!!!!

 

[Dragon77]

Oggi 74 km in 3h40' vmedia 20 km/h. Crono salita 1h16'36" dal tornante 2 a sotto il cartello Foza.
38'11" fino al tornante 17.
Il bar Piangrande è ancora chiuso x cambio gestione, quindi state attenti con le borracce....


A pochi km da casa ho rotto qualcosa sulla guarnitura: non mi sale più sul 50...

 

[Elmp32]

99km 1450 dsl bella giornata giro classico fatto decine di volte ma è sempre piacevole sapere la posizione di tutte le buche

 

[rosste]

100 in val venosta......

 

[tombazosana]

109 km di pianura, che balons....

 

[Kaiser Jan]

180 km 2705 d+ ....sponda bresciana del lago d'iseo fino a boario,saliti al lago moro,scesi e ritornati a darfo per prendere la salita della via mala direzione passo vivione da schilpario,scesi fatto presolana da dietro.

 

[RmatteoR]

Buongiorno a tutti!
Sabato mattina uscita pre-mare (S. Arcangelo di R, Ponte Uso, Secchiano, San Leo, Verucchio) ... 80km e 1240m dsl.
Domenica mattina (costa)... 54km e 290m dsl.

Matteo

 

[RmatteoR]

Martedì sera, sparata pre-cena... 38km e 320m dsl.
Buona giornata a tutti!
Matteo

 

[Kaiser Jan]

52 km 1050 d+ ...salita colli di s.fermo

 

[Dragon77]

ieri sera dopo lavoro andato dal meccanico per via del deragliatore, sistemato in 5' (era da regolare il cavo), poi già che c'ero mi son fatto la salita della Rosina (8'47", scarso....son pure stato preso sul finale da altri 2 in bdc che se la chiacchieravano tranquilli mentre io annaspavo...), in totale fatti 31 di km in 1h11'29".
era da un bel pò che non uscivo in bici la sera dopo lavoro...brutta sensazione in mezzo al traffichissimo dei pendolari che rientrano a casa...soprattuto in un tratto dove tra una rotonda e un semaforo c'era una colonna di circa 2 km e son dovuto andare pianissimo..
non ci sono + abituato...

 

[Luca Pietro]

Ecco il mio giro di ieri lo so sono un po' [emoji222] [emoji222] [emoji222] ma dopo una giornata di lavoro con sveglia alle cinque sono soddisfatto lo stesso

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[tombazosana]

Ieri 101 km, nei colli berici fino alla basilica di Monteberico a Vicenza

 

[Luca Pietro]

Ieri 101 km, nei colli berici fino alla basilica di Monteberico a Vicenza

Cavoli però faceva parecchio caldo [emoji32] [emoji32] [emoji32] [emoji35] [emoji35] [emoji35]

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[RmatteoR]

Ieri sera sparatina pre-cena (51km, 520m dsl e cielo azzurrisssssimo)... cena, passeggiata e gelatino .
Buona giornata a tutti!

Matteo

 

[tombazosana]

Cavoli però faceva parecchio caldo [emoji32] [emoji32] [emoji32] [emoji35] [emoji35] [emoji35]

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Si, ma avendo il mattino libero, alle 10:30 ero già a casa,

 

[Luca Pietro]

Si, ma avendo il mattino libero, alle 10:30 ero già a casa,

Di solito anch'io quando ho il turno di pomeriggio ma questa settimana lavoro di mattina allora giro al pomeriggio

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