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oggi solo 30 km ad una media inferiore ai 20 km\h con il mio caro amico Marco (Sciarbo) che non saliva su una bici da 18 mesi almeno...quanto mi mancava!!!!!!!!!
Oggi 44 km poi ho spaccato il cambio e la catena del muletto, ritorno spinto da due soci fino ad un certo punto poi mi ha caricato un signore con un furgone fino a Saronno infine mi è venuto a prendere il mio socio in macchina. Giornata da buttare
Oggi 110km... tra cui ho avuto il piacere di conoscere di persona Nikogeo...
Anche se siamo stati insieme solo x 1 km... Va be sarà x la prossima volta!
i miei primi 73km del 2009......
speriamo che influenze e sfighe varie siano finite:rosik:
domani punto a 90...oggi fatica tanta fatica dopo 6 giorni di antibiotici e 14 di medicine
i miei primi 73km del 2009......
speriamo che influenze e sfighe varie siano finite:rosik:
domani punto a 90...oggi fatica tanta fatica dopo 6 giorni di antibiotici e 14 di medicine
Ieri 80 km con una salita fatta al medio.Ho la prima medaglia del 2009!Sulla coscia destra però, scivolato in mezzo al gruppo mentre affrontavamo una rotonda un pò troppo "convinti" la mattina alle 9.30 col ghiaccio sulle strade....Un pò zoppicante ma nulla che non si sistemi in qualche giorno...