REPORT GARE: com'è andata?

Discussione in 'Triathlon' iniziata da simonecannelli, 14 Aprile 2013.

  1. salvoposs

    salvoposs Pignone

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    Per me era il secondo duathlon il primo mugello...si ero nel gruppo e avanti a te
     
  2. tommi_87

    tommi_87 Apprendista Passista

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    stasera 10000 in pista, purtroppo mi son ritirato a 7 giri dalla fine per un fastidio al polpaccio, ma visto che giovedi e domenica si gareggia meglio evitare inutili forzature...peccato che fino a quel momento stava andando benone
     
  3. simonecannelli

    simonecannelli Apprendista Velocista

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    Proiezione?
     
  4. Bekke74

    Bekke74 Novellino

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    Io fatto Cremona il 14/04 finale 1'03"50 migliorato molto da Manerba d.G.

    Ieri sera sul circuito 5000 mt. trofeo Modenacorre al Novi Sad a Modena fatto il personale a 19'45"
    Non ci avrei mai creduto!!!!!!!!
     
  5. simonecannelli

    simonecannelli Apprendista Velocista

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    Cos'era a Cremona?
     
  6. tommi_87

    tommi_87 Apprendista Passista

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    tra 34'30 e 35'
     
  7. Bekke74

    Bekke74 Novellino

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    Duathlon sprint

    Colgo l'occasione per dire che l'organizzazzione (T.D. CREMONA) non è risultata all'altezza della manifestazione, con diversi problemi nelle iscrizioni (e-mail di iscrizioni a detta loro mai pervenute ;nonzo% ) (bonifici persi poi improvvisamente ritrovati :angrymod:) (inviti a ritornare a casa :cassius:) e nel marasma generale una gentilezza unica!!!!!!!! :rosik:
    a parte tutto questo, splendida giornata di sole e la location niente male
     
  8. tommi_87

    tommi_87 Apprendista Passista

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    in attesa di iniziare con il triathlon, stamattina un'altra 10km(forse qualche metro in piu).. 35'05..nonstante delle gambe che alla partenza suggerivano di stare a letto
     
  9. Mulo

    Mulo Apprendista Velocista

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    Se vale anche il podismo allora metto anche il mio!:mrgreen:

    Trofeo modenacorre, praticamente un 5k in un circuito da 830mt e rotti, di forma ovale.
    Partito con la batteria di chi corre veramente forte sono stato aiutato a mantenere ritmi alti e ho staccato il mio personale di 19'04".
    Contento perchè il vecchio era 19'25". Il 5k è uno sport violento:wacko:.
     
  10. simonecannelli

    simonecannelli Apprendista Velocista

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    Praticamente 3'30"/km x 10k, mostruoso! :cassius:

    Complimenti! 20" su un 5k non e' poco di miglioramento o-o
     
  11. simonecannelli

    simonecannelli Apprendista Velocista

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    Bella gara, prima edizione riuscita secondo me senza intoppi, o almeno non ne ho visti.
    Scenograficamente molto molto bella.
    Tra uomini donne e staffette circa 250 partecipanti,vince Ciavattella e Fontana secondo, prima delle donne Santimarie.
    Io 2h 18'.
    Male nuoto: come da aspettative, in 33' :cry: mare mosso, due giri boa con uscita dall'acqua.
    Bike: benino, potevo fare meglio ma non sono uscito con gruppi vogliosi di spingere forte
    Run: personalmente bene, i 9,9km chiusi in 40'30"
    Da rifare, anche perche' a 800m da casa :mrgreen:
     
  12. simonecannelli

    simonecannelli Apprendista Velocista

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    Com'e' andata? Poi ci siamo dimenticati di darci un segno di riconoscimento :doh:
     
  13. tommi_87

    tommi_87 Apprendista Passista

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    ci ho pensato stamattina, poi ho visto che avevi il 25 ma in gara non ti ho mai incrociato...
    la gara è andata molto bene, sono arrivato 7°, 2° di cat dietro secchiero (e primo marchigiano, ma sembra che il titolo regionale vada a chi è tesserato per una squadra della regione e nn per chi è nato o residente..peccato)

    la gara, a parte il mare freddo e un po mosso (e i sassi all'uscita dell'acqua) è stata organizzata abbastanza bene(sopratutto x essere all'esordio)
    ottimo pasta party
     
  14. simonecannelli

    simonecannelli Apprendista Velocista

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    Ammazzate, complimenti!!! o-o
     
  15. alessio82

    alessio82 Apprendista Velocista

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    Simone....
    il nuoto oggi personalmente non lo valuterei molto. Nuotare è stato davvero duro.
    In bike se non prendi le scie giuste, in queste gare si fatica...poi...non tutti danno cambi.
    Corsa.....ti ho visto benissimo e te l'ho anche detto.

    Nel complesso: sei andato forteeeeeeeeeeeeeeeeeee
     
  16. IlNigno

    IlNigno Apprendista Cronoman

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    Porca PUPAZZA!!!
    Tu fai triathlon,io "mischio" le cose...Complimenti.
    -Dopo sto post non sono così convinto di postare i miei risultati agonistici(?)-
    :-xo-o:-x
     
  17. bioart

    bioart Gregario

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    mezza maratona di ostuni, campionato italiano master...
    diciamo che non ho vinto... 1h49 ( senza tirare, come allenamento ), stesso tempo della mezza di Bari di 15 giorni fà, ma percorso molto più tosto, sali e scendi con ultimi 4 Km di salitona finale, veramente spezzagambe. Non sarà un tempo cronometricamente eccezionale ma in proporzione è andata bene, segnali positivi di adattamento alla distanza.
     
    #37 bioart, 29 Aprile 2013
    Ultima modifica: 29 Aprile 2013
  18. alessio82

    alessio82 Apprendista Velocista

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    grande Tommi.....però......
    nel futuro tieni a mente che in bici si danno i cambi :) o-o
     
  19. gipsy

    gipsy Apprendista Cronoman

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    aò, t'ha legnato!

    :rosik:
     
  20. alessio82

    alessio82 Apprendista Velocista

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    :cry
     

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