Ciao a tutti, dopo un intensa stagione da 8250 km, proprio sabato scorso a seguito di una stupidissima caduta mi sono rotto la clavicola sinistra. É la prima volta che mi capita (spero sia anche l'ultima) ed é un peccato. Questo é stato l'anno del mio salto di qualità in sella (2012: 2000 km, 2013: 6000 km) e mi spiacerebbe perdere tutti i miglioramenti ottenuti con tanta costanza e fatica.
Ora sono ovviamente in convalescenza ma sto già pensando al recupero: per questo vorrei chiedere il parere a qualcuno esperto su come riprendere le attività e in particolare se ci sono alcuni allenamenti specifici per nn perdere del tutto la condizione. Un grazie anticipato a chiunque mi potrà dare una risposta!
Ora sono ovviamente in convalescenza ma sto già pensando al recupero: per questo vorrei chiedere il parere a qualcuno esperto su come riprendere le attività e in particolare se ci sono alcuni allenamenti specifici per nn perdere del tutto la condizione. Un grazie anticipato a chiunque mi potrà dare una risposta!