Scaricare peso dalle braccia

[Volcome]

Da quando ho tolto uno spessore da un cm da sotto lo sterzo, sento un dolore che mi viene all'altezza dei tricipiti quando sto in presa sui comandi con le braccia piegate, come se il peso del corpo mi facesse spingere troppo sulle braccia, dolore che quasi sparisce se mi metto in presa bassa.
Ho provato a fare qualche uscita per abituarmi ma rimane sempre uguale.
Ora pensavo di provare ad abbassare la sella di 5 mm. Voi arretrereste pure di 5 mm?


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[Cancello del Roero]

5 mm più basso sono tanti. Perché hai tolto il cm dallo sterzo?

 

[Attila2]

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[Cancello del Roero]

Gatto sulla tastiera?

 

[Petgold969]

è stato detto molte volte, la sella è uno dei punti fissi della bici. Non si sposta per aggiustare le altre posizioni ma al contrario fissata la sella si regolano le altre parti. Se non ti trovi significa che hai abbassato troppo. Io avrei provato a fare la cosa gradualmente, magari 2,5 mm per volta, 1 cm è tanto.

 

[emig72]

Esatto,se sei messo bene zona della,non la tocchi più. Raggiunta la perfezione con altezza ed arretramento,le braccia dovrebbero servire solo per guidare. Potresti lasciare il manubrio e rimare in posizione senza cadere in avanti...
Probabilmente devi migliorare altezza ed arretramento.