consapevole che non possa esserci una risposta univoca, in linea di massima, dopo quanto tempo un amatore di 50 anni ben allenato puo' tornare a pedalare (magari senza forzare troppo in salita) dopo un intervento di correzione dell'alluce valgo ?
Ciao hai fatto intervento classico o quello miniinvasivo? Io ho fatto quest'ultimo una ventina di giorni fa e la.settimana prossima che dovrei dismettere la scarpa post intervento volevo riprendere la bici pensavo però che la scarpa con tacchette fosse più indicata (più avvolgente e protettiva) rispetto alla scarpa da ginnastica normale.A beneficio di coloro che soffrono di questo problema, riporto la mia esperienza.
25 gg dopo l'intervento ho fatto la prima breve uscita di una trentina di km ma con pedali senza tacchette e scarpe da ginnastica per poter spingere a metà piede per non sollecitare il metatarso. Due giorni di pausa e poi di nuovo 30km nelle stesse condizioni.
A 30 gg dall'intervento uscita normale con tacchette di 50km ad elevata cadenza per non spingere troppo sul metatarso e rigorosamente in pianura.
Tutto sommato un decorso accettabile.