Sto attendendo con ansia il risultato della rmn sull'altro ginocchio e venerdi che vedrò la dottoressa compresa l'ortopedico e capiremo come procedere. Tanti mi dicono che il menisco porta via pochissimo tempo, che in due settimane erano operativi, altri in qualche mese.
Nel frattempo continuo a nuotare e non so come ma sono migliorato. In piscina parto sempre con 500m di riscaldamento (che poi non è più un riscaldamento ma finisce che li tiro un pò troppo), cmq la scorsa settimana entro in acqua dopo almeno 7 giorni che non mi buttavo, faccio i miei soliti 500 e mi sembra di andare "troppo forte" e troppo facile. Non ci penso faccio il mio allenamento e a fine sessione guardo il
garmin.
500m al 29 ottobre a 1'55/100, al 20 novembre a 1'45/100.
Controllo tutti i tempi delle frazioni e sono migliorato nettamente su tutto.
Incuriosito, e soprattutto scettico vado anche il giorno dopo e il tempo con un pò di traffico è a 1'49/100m e cmq sento molta più facilità nel nuotare e mi sento "scivolare".
So bene che sono sempre tempi pessimi, ma per me rappresentano un salto non indifferente. Non so però a cosa sia dovuto, soprattutto il miglioramento è stato improvviso e tutto insieme.
Due sono le cose a cui posso attribuire, forse
1. E' da settembre che ogni sessione faccio non meno di 500m di tecnica
2. Il fisioterapista mi ha sbloccato collo e schiena e riesco a muovermi decisamente meglio.
Altra cosa che ho notato però è che a fine allenamento scado abbastanza come tempi, e che mi manca velocità perchè se voglio fare 100m tirati i tempi sono meno proporzionali rispetto alla fatica impiegata.
Speriamo che non siano stati due giorni di "c..lo" e di continuare cosi.