Per fare questo serve l'account premium su trainingpeaks?
Wahoo ELEMNT Bolt
- Creatore Discussione philthyphil
- Data di inizio
Per fare questo serve l'account premium su trainingpeaks?
Si grazie, sono un utente premiun, è costosetto ma ne vale la pena, posso riversare tutti i miei piani di allenamento sul calendario trainingpeaks e avere le tabelle da eseguire sul device.
Riverso li anche il piano di allenamento indoor/outdoor di Sufferfest.
Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk
Riverso li anche il piano di allenamento indoor/outdoor di Sufferfest.
Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk
Di base no, ma hai qualche limite nella costruzione dei wo che dipendono da TP. Per esempio non puoi inserire una zona target ma devi inserire tu i watt o i bpm, perché quella è una funzione premium su TP, ma questo all'elemnt non interessa..
Basta modificare l'attacco tagliando con un taglierino circa 2 mm per permettere al "maschio" del Wahoo di entrare.
In rete trovi video per come farlo.
Ho visto il video, ma pensavo che rimanesse ruotato di 90 gradi
Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk
E comunque di adattatore ne basta uno da attaccare al bolt.
Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk
Su trainingpeaks premiun non posso creare workout con target cadenza, devo crearli con valore potenza o target potenza, ma si può impostare un secondo target di cadenza, nelle immagini sul web del bolt vedo che nella seconda riga di dati, sotto al target potenza, c'è anche il target cadenza.
Quindi priorità alla potenza ma visibile anche target cadenza, corretto?
Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk
l'allenamento creato tramite workout builder su TP può essere impostato in base a uno di questi parametri:
- Potenza (% sulla FTP)
- Frequenza Cardiaca (% Soglia o % sulla FCMax)
- Velocità
- RPE
e si possono specificare un valore target o un range.
se si imposta un range sul bolt vedo come target il valore centrale del range selezionato
oltre a questo è possibile specificare un target per la cadenza, però questa non è un campo dati che si può impostare sull'elemnt/bolt. Questa cosa, nella tabella linkata sopra, è indicata come "coming soon", vedremo se/quando verrà implementata
ciau
Quindi le foto del web sul bolt dove si vede sulla prima riga il target potenza e sulla seconda riga il target cadenza sono riferite alla sincronizzazione con TodayPlan?
Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk
Temo che il sensore barometrico del mio ELEMNT sia morto... ho pulito bene i fiorellini dietro , ma sembra sempre impazzito ( sbalzi di quota e di temperatura repentini.. ) domani scriverò per vedere come fare con la garanzia, l’ho acquistato direttamente sul loro sito
Buongiorno a tutti, volendo creare allenamenti da utilizzare con il Bolt quale strumento/sito è più indicato?
Al momento ho un account Strava ed uno RWGPS, quest'ultimo lo uso poco, solo per tracciare percorsi ed avere poi le indicazioni per le svolte.
Su uno di questi è possibile creare allenamenti?
Alternative?
Al momento ho un account Strava ed uno RWGPS, quest'ultimo lo uso poco, solo per tracciare percorsi ed avere poi le indicazioni per le svolte.
Su uno di questi è possibile creare allenamenti?
Alternative?
Strava e RWGPS non permettono la creazione di allenamenti. Io uso trainingpeaks.
la versione free permette di salvare massimo 5 allenamenti nella tua libreria e sincronizzare nel calendario (che poi ti trovi direttamente sul bolt) solamente "oggi" e "domani". la versione premium invece non ha queste limitazioni
ciao
Grazie per l'info.
I 5 allenamenti sono sovrascrivibili? Nel senso che se, di volta in volta, vado a creare l'allenamento che devo fare mi cancella uno di quelli già salvati o non mi fa fare l'operazione?
Il discorso "oggi" e "domani" cosa significa?
Il sito è solo in inglese o c'è anche in italiano?
puoi cancellarne uno e crearne uno nuovo
Il bolt ti sincronizza solo gli allenamenti che, dopo averli creati, li metti in calendario. nella versione free puoi aggiungere al tuo calendario solo gli allenamenti relativi al giorno corrente (oggi) o quello successivo (domani)
Credo sia solo in inglese.
https://www.trainingpeaks.com
Da utente premiun.
Nessuna limitazione, io creo tutti i workout che voglio.
Posso creare più librerie di workout diverse, e posso inserire interi programmi di allenamento nel calendario, con tutte le tabelle che poi si sincronizzano sui device.
Basta scegliere il programma di allenamento, generalmente i mesocicli vanno da 4 a 12 settimane, basta inserire la data di inizio o di fine e in un solo click finisce tutto in calendario.
Poi i giorni singolo si possono gestire o spostare drug and drop in base alle proprie esigenze.
La versione premium costa, ma nessun software è a questo livello.
Costruisce l'intero piano annuale di allenamento cucito su misura in base alla pianificazione delle gare a cui voglio partecipare e ai picchi di forma che voglio raggiungere a ridosso delle gare più importanti.
Unico neo, secondo me, non puoi costruire workout basati su cadenza, anche se puoi impostare il range di cadenza in ogni fase, non è il parametro prioritario, probabilmente è stato inserito per futura implementazione.
Anche perché finché device come Garmin o Bolt non la implementano non serve a nulla.
Forse su TodayPlan viene gestita perché sul web vedo immagini del Elemnt con anche il range cadenza sulla seconda riga sotto il range potenza.
Ho inse
Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk
Nessuna limitazione, io creo tutti i workout che voglio.
Posso creare più librerie di workout diverse, e posso inserire interi programmi di allenamento nel calendario, con tutte le tabelle che poi si sincronizzano sui device.
Basta scegliere il programma di allenamento, generalmente i mesocicli vanno da 4 a 12 settimane, basta inserire la data di inizio o di fine e in un solo click finisce tutto in calendario.
Poi i giorni singolo si possono gestire o spostare drug and drop in base alle proprie esigenze.
La versione premium costa, ma nessun software è a questo livello.
Costruisce l'intero piano annuale di allenamento cucito su misura in base alla pianificazione delle gare a cui voglio partecipare e ai picchi di forma che voglio raggiungere a ridosso delle gare più importanti.
Unico neo, secondo me, non puoi costruire workout basati su cadenza, anche se puoi impostare il range di cadenza in ogni fase, non è il parametro prioritario, probabilmente è stato inserito per futura implementazione.
Anche perché finché device come Garmin o Bolt non la implementano non serve a nulla.
Forse su TodayPlan viene gestita perché sul web vedo immagini del Elemnt con anche il range cadenza sulla seconda riga sotto il range potenza.
Ho inse
Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk
Forse è anche troppo rispetto a ciò che mi occorre.
Il piano di allenamento me lo fornirà un preparatore, avendo il Bolt volevo uno strumento che mi permettesse di creare l'allenamento e poterlo seguire sullo strumento, in modo da agevolarmi.
-
Bianchi Arcadex gravel grx 600 2021 pari al nuovo
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.