Molto possibile secondo me, ma ci stanno studiando da poco tempo per cui gli studi fatti hanno tempo di osservazione del campione limitato quindi bisogna aspettare.
Comunque il senso del mio intervento era anche per dire che, non essendoci certezze in merito, io non demonizzo nulla e non mi faccio pippe su ciclizzazione degli alimenti o limitazione severa di un macro particolare.
Come ti dicevo in passato, mi trovo bene a non abusare di carbo, specie se mi alleno poco. Riducendo i carbo, considerando che sto sui 2g/kg di proteine al giorno, le calorie le recupero necessariamente sui grassi (e visto quanto detto sopra, non mi faccio problemi a mangiare grassi saturi quotidianamente).
Io sinceramente non ho mai calcolato le proteine...
Per farlo usi unapplicazione o fai tutto a mano?
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