Di quello che mangiano a colazione in Slovenia di questi ultimi tempi io mi fiderei comunque...Pensa te che una volta in un rifugio in Slovenia mi han presentato l'insalata russa a colazione altro che peperonata
Di quello che mangiano a colazione in Slovenia di questi ultimi tempi io mi fiderei comunque...Pensa te che una volta in un rifugio in Slovenia mi han presentato l'insalata russa a colazione altro che peperonata
bastasse essere sloveni e/o mangiare insalata russa a colazione per aver 7 w/kg per esperienza personale di assicuro che non è cosìDi quello che mangiano a colazione in Slovenia di questi ultimi tempi io mi fiderei comunque...
Non c' è pericolo, non vado in fuga, comunque tra aglio, peperoni, lenticchie, fagioli e, nella giusta stagione le castagne, assumo tutti alimenti che mi rendono ancora più figarepellente di quanto già non lo sia.e così quando vai in fuga nessuno riesce a stare a ruota
fattele tu. Quando mia moglie si degna di farmi una crostata la mangio molto volentieri, oppure la torta di mele.
Sinceramente non ne ho voglia nemmeno di provare, però in passato un amico ci aveva portato a casa una crostata presa al supermercato, costava 1 Euro e la compravamo spesso...... la chiamavamo "la crostata di Feltrin" ( il nome dell' amico ).fattele tu
Che culo che hai ad avere i mirtilli, li ho mangiati fino a due settimane fa come spuntino insieme alle noci e al cioccolato fondente, adesso non li trovo più o, per meglio dire, li trovo ma sono brutti e vecchi come il mio culo, oltre che costosi e in confezioni troppo grandi.Qui la mia colazione solita, da diversi di anni a questa parte:
*) 2 fette di pane con mix di noci (il pane che facico io con la macchina), con formaggio fresco spalmabile (cremo Philadelphia), e marmellata delle ciliegie del mio giardino (altro che km zero, l'albero e' 4 metri dalla mia cucina). A volte nel pane ci metto anche peperoncino, fighissimo.
*) una o due mele (o pere) grattuggiate, con yogurt greco, e aggiunta di un mix semi di girasole, mandorle spezzettate, semi kia. D'estate invece che mele o pere, mirtilli o lamponi del mio giardino (queste crescono in fondo al giardino, quindi max 30 metri dalla mia cucine).
*) E x finire, da buon italiano in Germania con moglie giapponese, caffe' corto che pero' contiene un quintale di caffeina.
I mirtilli sono un problema: in stagione ne ho cosi tanti che fatico a sfruttarli. Ho provato a congelarli e vanno alla grande ma occupano spazio: Sto meditando di comprare apposta un piccolo frigo extra, devo convincere la moglie...
Ciao, buona giornata
Alberto
Che culo che hai ad avere i mirtilli
e ti togli pure il problema dei ciuciaruee così quando vai in fuga nessuno riesce a stare a ruota
divertente e "molto rosicona"Divertente post di Perugini
rosicona perchè (secondo me) sembra volutamente dare contro a Iader Fabbri, capisco che hanno idee differenti, ma è più professionale sponsorizzare la proprio idea senza criticare quelle di altrimagari interpreto male, ma perchè "rosicona"?
dice una cosa sacrosanta, io mangio in cibi "sani" (più sani) con ripartizione macro "corretta" (più corretta, basso carico glicemico?) l'equivalente delle calorie di 4 gocciole...
a metà mattina ho fame
p.s. no, non seguo l'adagio "colazione da re, pranzo da principe cena da povero" ma esattamente il contrario x il momento, vista la distribuzione delle attività durante il giorno, mi trovo bene così..
ah se per quello basta guardare tutti i contenuti, lo dice apertamente che quello che dice Fabbri, secondo lui, sono "ca@@ate" (o meglio, esposte in quel modo lo diventano, fondamentalmente il far credere che basta controllare quello senza conteggio delle calorie è sufficiente per dimagrire/controllo peso)rosicona perchè (secondo me) sembra volutamente dare contro a Iader Fabbri, capisco che hanno idee differenti, ma è più professionale sponsorizzare la proprio idea senza criticare quelle di altri
non lo conosco, mi ha dato quell'impressione da quel video.... e non era solo un'impressione a quanto pareah se per quello basta guardare tutti i contenuti, lo dice apertamente che quello che dice Fabbri, secondo lui, sono "ca@@ate" (o meglio, esposte in quel modo lo diventano, fondamentalmente il far credere che basta controllare quello senza conteggio delle calorie è sufficiente per dimagrire/controllo peso)
"quanti grammi di zuccheri ci sono in 100g di zucchero" (cit.)
Sicuramente hai ragione nel dire che un professionista dovrebbe lavorare e farsi i fatti suoi, ma stigmatizzare l'atteggiamento antiscientifico di Fabbri e ironizzarci velatamente sopra mi pare abbastanza innocuo, visto che è propio I.F. il primo a interlineare ogni suo discorso con un non detto "gli altri non capiscono un cazzo"...non lo conosco, mi ha dato quell'impressione da quel video.... e non era solo un'impressione a quanto pare
come detto prima... non critico o meno la sua idea ma non è un modo di lavorare professionale
Anche perché Perugini( e il project tutto) comunque postano anche parecchia roba interessante, oltre a qualche battuta più scanzonataSicuramente hai ragione nel dire che un professionista dovrebbe lavorare e farsi i fatti suoi, ma stigmatizzare l'atteggiamento antiscientifico di Fabbri e ironizzarci velatamente sopra mi pare abbastanza innocuo, visto che è propio I.F. il primo a interlineare ogni suo discorso con un non detto "gli altri non capiscono un cazzo"...