quanto pesate?

[Actros66]

Dai 96,5 di fine novembre,con l'aiuto di una nutrizionista e tanta volontà sono passato agli attuali 78 /79 kg. Il mio obbiettivo prefissato sono i 75 kg che ritengo un risultato accettabile per i miei 181 cm di altezza.

74,9 raggiunti ieri,ora parte l'operazione mantenimento.:-)

Prodotti bici scontati

 

[Redoute]

Devo perdere 4-5 kg, purtroppo l'attività ridotta nel primo semestre dell'anno e il fatto che sono una buona forchetta mi hanno fatto "lievitare" di peso.
Da oggi abbiamo cominciato a ridurre le quantità di pastasciutta (la mia principale tentazione...)

 

[lupo solitario]

alla pesa odierna è stato rilevato il peso di 62 kg

 

[dacosmicegg]

70-71 adesso,quando torno dalla bici arrivo a pesare anche sui 68 se ho sudato molto. Spero di toglierne altri 2-3 per la prossima GF che è piena di salita,ho due mesi di tempo.

 

[Dragon77]

non ne ho idea...

 

[rosste]

Sempre 70 x 175 cm come trent'anni fa[emoji3]


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[oas]

71kg per 180cm, 2-3 anni fa era pure 78.

 

[FrancoBikers]

Pesato questa mattina e sono sceso a 74,4 kg x 1.83

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[torr88]

Pesato stamattina...64.4 kg per 183 cm...un anno fa esatto pesavo 95.4 kg

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[FrancoBikers]

Pesato stamattina...64.4 kg per 183 cm...un anno fa esatto pesavo 95.4 kg

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Ora però mi sembri un po sottopeso

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[Simoc7]

178x67.5

 

[CAVALLO PAZZO]

Ormai attestato sui 73 kg x 179 cm

 

[GAZZA71]

Sempre 83/84 per 180 ,più che un dietologo mi ci vorrebbe uno psicologo......adoro mangiare e bere.

 

[dacosmicegg]

1.82 di altezza, peso in questo periodo sui 69 kg
Non so se sia il caso di provare a scendere oltre oppure fermarmi qui.

 

[packy.hunters]

Si però queste domande non si possono fare dopo 2 mesi di stop causa infortunio:angrymod:

Bah, di solito 174x68 attualmente 174x73 ....Tornerò quello di una volta

 

[Simoc7]

Puoi anche non rispondere

 

[mad_trix]

1.73 per 81kg da puro scalatore

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[abatta68]

Beh dai... al momento il 60% dei ciclisti che hanno risposto pesa tra i 50 e i 75kg... pensavo peggio! Allora sta bici a qualcosa serve...

 

[gooff]

179cm per 68/69kg. Dipende se c'è la grigliata.

 

[aviatore_gilles]

175cm per 73kg.
10 anni fa pesavo 63kg, eppure se guardo le foto e le confronto con quelle attuali, sono quasi identico...dove cavolo sono questi 10 kg in più
Avevo le ossa cave?