Quanti km oggi? (parte prima)

[rossifumi]

Purtroppo riposo forzato anche oggi.

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[rossifumi]

Riposo forzato anche oggi.

 

[lorenzoSV]

Oggi primo allenamento con le nuove ruote : Mombarcaro da fondo valle Bormida ... 500 mt di dislivello al 12 % di pendenza media .
Soddisfazione massima :
Mozzi FRM - Cerchi NISI - Raggi Sapim
1530 gr con tubolari TUFO Elite Jet e sganci + 210 gr di cassetta

 

[paolo.r1984]

oggi riposo, ieri 70km con Colle della Maddalena (in provincia di Torino!) e Salita di Superga...

 

[Virenk]

Oggi festa, qui pioveva.

 

[NMascell]

Ieri 61,5 KM 640 Mt di dislivello con una salita di 6Km al 5,5% Oggi giornata lunga al lavoro e quindi riposo

 

[Paolo Vitale]

Martedì 50 km di pianura, causa donazione sangue, ieri 120 vasche in 1h 14' oggi riposo causa spesa altrimenti si muore di fame

 

[+huxley+]

36km

 

[Virenk]

Anche oggi tempo infame... o una cinquantina di minuti di rulli, o festa anche oggi.

 

[barce]

Oggi riposo

 

[CAVALLO PAZZO]

Quì a Pesaro piove a dirotto, sono costretto a interrompere gli allenamenti, mi può far male !!!!!!!! o esco sotto l'acqua.

 

[bh]

oggi soleeeeeee.........evvvai.....e'una settimana che nn esco...sai ke super-condizione...

 

[gibe]

30 km all' umido

 

[cunegoforever]

ieri 80km,oggi penso sgambatina se smette co sta caxxo di pioggia e domani riposo perchè lavoro :-) sembra un ossimoro.Domenica GARA!!!

 

[Scalatore]

2 ore in agilità con il sole. Solita aria fastidiosa qua e la.

 

[lorenzoSV]

Oggi riposo assoluto

 

[+huxley+]

riposo per sospetta tendinite al piede destro.

 

[Zack]

Riposo perchè devo studiare... uffff.........

 

[erco]

Spero domani pomeriggio, se è una bella giornata, di farmi un bel giretto. E' da + di un mese che sono fermo o perchè piove o per influenze varie.

 

[lapo]

30 Km tranquilli dopo 3 gg di stop forzato per una lombalgia e raffreddore...tanto 'ste settimana era di scarico..