migliorare l'allenamento con fissa o powercranks?

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via col vento
16 Aprile 2004
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Castelnuovo d.G.
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Bici
Focus Izalco Sram Red
Io ho scelto le powercranks, mettendo nel conto i maggior costi, il maggior impegno richiesto, i tempi più lunghi di adattamento, la dose di energie mentali che un allenamento del genere richiede. Penso che ho scelto bene.
 

Il fondista

Apprendista Cronoman
4 Dicembre 2007
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Lugo (Ra) oppure Canove di Roana (Vi)
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Bici
Carraro Edge 991
Penso che sia il fisso e le powercrancks siano da fare tutti e due:mrgreen:
Armstrong faceva tanto fisso, Pinotti usa le powerc. spessissimo: certo che per un biker utilizzare uno dei due non può altro che fare bene, la pedalata rotonda penso che ci aiuti nell' aumentare la sensibilà sullo sterrato nelle salite...
Il fisso forse è più economico ma tieni conto del fatto che non puoi smettere di pedalareo-o