Grande! Ci sono io all'abit...e se vogliono anche robycop e filnove!!così proseguiamo insieme x l'americano...
Beh, direi di sì, 7,30-7,45. Da qui ad Avigliana sono circa 25 Km, ce la facciamo tranquillamente ad arrivare alle 8,30 all'Americano.
Ieri ho fatto una settantina di km con salitelle brevi ma "intense"Alla fine avevo 1400 metri di dislivello... ho avuto la brillante idea di provare i 5+5 sul rettilineo che da Cavagnolo porta a Chivasso, il risultato è stato penoso 7:55 e 8:03
Dovrebbe essere sulla SS24, arrivando da Casellette verso Almese praticamente dovremmo sbatterci il muso.
visto che vi state impegnando per me non posso mancare alle 8:30 all'americano pure io!
vi aviso che vorrei fare il lys "come si deve" percui ho bisogno di qualcun che mi frusti per benino in salita :angrymod:...cimacoppi hai sentito?!?!?!
visto che vi state impegnando per me non posso mancare alle 8:30 all'americano pure io!
vi aviso che vorrei fare il lys "come si deve" percui ho bisogno di qualcun che mi frusti per benino in salita :angrymod:...cimacoppi hai sentito?!?!?!
a proposito di record....devi fare il 5+5 anche tu nè...ovviamente con le zipp piantate su, casco a goccia e copriscarpe del decathlon!
Guarda, l'ultima volta (anche l'unica) che ho fatto il Lys da Almese è stato a novembre, ci ho messo 1h e 5... adesso credo che forse potrei limare quei 5 minuti (lo so sono parecchio ottimista) per cui credo che alla fine sarai tu o altri a tirarmi il colle ed aiutarmi a migliorare quel tempo.
Ma come no???
Non sono ancora sicuro ma, famiglia permettendo, penso di venire per le 8.30 all'Americano. Mi farebbe molto piacere rivedervi e pedalare insieme, dopo l'ultimo raduno del Lys.
