Come procede la marcia di avvicinamento ?
io ho fatto l'ultima GF alle Valli Monregalesi il 31/5, la "lunga" (si fa per dire) di 131 km e 2.030 mt. di dislivello, percorsi a 29,390 km/h;
poi negli ultimi due sabati ho fatto uscite lunghe con tanta salita fatta al medio (il ritmo gara ormai non dovrebbe più servirmi, credo, e vorrei evitare di arrivare il 4 luglio eccessivamente "spremuto") in compagnìa di cari amici:
sabato 06/06 161,230 km con 2.820 mt. dislivello in 6h.57'm pedalati, 7h.52m' totali,
sabato 13/06 163,150 km con 3.320 mt. dislivello in 7h.22'm pedalati, 8h.11m' totali,
Che te ne pare Pino ??
Bye Bye,
Fabry