Sostanzialmente bisogna :
1) Calcolare la potenza che siete in grado di erogare su salite di tempo di percorrenza simile.
2) Calcolare le velocità che siete in grado di sostenere su una seconda salita (comune) facendo variare la pendenza.
In pratica si deve usare la "famosa" formula di ambrosini prima in un senso e poi nell'altro.
Se non vuoi impazzire in calcoli puoi farlo con il mio foglio Excel :
http://mrspock75.altervista.org/_altervista_ht/Bici/Altro/5Km5.xls
Basta che ognuno dei due (te e enzone per esempio) abbiate i dati di una salita di riferimento, meglio se di lunghezza simile, ancora meglio se è proprio la stessa, ma non è fondamentale.
I dati necessari sono : lunghezza, dislivello, tempo e peso complessivo.
Si calcola quindi la potenza media erogata di entrambi (sezione "Analisi VAM e Tempi" del foglio Excel, colonna "Salita 1").
Se le salite non sono di uguale lunghezza (in termini di tempo di percorrenza) bisogna correggere la potenza guardando la sezione in basso "Potenze critiche in base a Rif.1". Si prende per esempio per entrambi il valore Pc(60') (cioè la potenza sostenibile per 60').
Poi passi alla sezione "Relazione Potenza-Peso" e inserisci tutti i dati ottenuti (le due potenze e i due pesi).
Infine fai variare la pendenza fino a quando i due grafici coincidono, quello è il "punto di inversione".
Massimo
tu nn fai testo!!!!!!! 
