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Forza @senna977!!!!
- Creatore Discussione Scalatore
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Letto solo ora incidente:Forza Senna,non mollare.Sarai piu' forte di prima.
Cordialmente colonnello Kurtz
Cordialmente colonnello Kurtz
Fortissimo.
Mi sa che devo sforzarmi ad iniziare anche io a fare i rulli.
Magari provo a farli con la Mtb con una posizione più eretta.
Grande! Con la motivazione e il tuo talento le soddisfazioni non tarderanno!
t1dcharly
Apprendista Scalatore
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fazu_livestrong:pinarello
Apprendista Scalatore
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The_Phantom_Lord
Scalatore
Praticamente non perderai nulla... il riposo forzato dovuto alla caduta potrebbe persino giovarti :) Certo non sarà il caso di andare a fare gare (a meno che i medici non ti diano il via libera), ma al contempo credo che non dovrai faticare moltisismo per ritrovare gambe e fiato.
PS
Oh... intendiamoci, con la bdc continua solamente se lo vuoi profondamente, qui sul forum ti vogliamo bene anche come "semplice" benzinaio :-)
:-)
prima seduta 34'
Ho gia perso tutto il tono muscolare.........................altro che farmi bene
Ho gia perso tutto il tono muscolare.........................altro che farmi bene
Dai che piano piano riprendi. è logico perdere "muscolo", fiato e magari anche ritmo cardiaco, ma uno come te che mangia pane e pedali ci impiegherà poco a riprendere!!!
Devi metterlo in conto....quando ti sei fatto male avevi un tono muscolare al Top, appena smetti è naturale che ci sia questa perdita....io, dopo 30 giorni dalla doppia frattura, ero sceso da 54 a 42 (come circonferenza)...poi con l'aiuto di SpinTrainer ed elettrostimolazione al 60° giorno ero risalito a 49.....ed dopo 3 mesi a 51.
Per ritornare a pareggiare le circonferenze son serviti 2 mesi di Palestra
(circa 25 ore, solo di gambe)....e lavori differenziati, perchè da visita biomeccanica effettuata con Fulvio, era emerso che la gamba sana spingeva il 19% in più rispetto alla gamba fratturata...pur essendo passati ben 10 mesi dalla frattura. Praticamente il corpo compensa, cioè nei primi mesi post-intervento la gamba sana si prende l'onere di un bel 70% del lavoro.....poi man mano che la gamba malata guarisce questo gap diminuisce, ma non del tutto, perchè c'è una specie di "memoria interna" che fà lavorare maggiormente la gamba sana e tiene "in conserva" quella fratturata.....questo è quello che mi hanno spiegato un paio di Medici.
Non mollare.
