metto anche qui le mie domande sui pedali a sgancio

alecs

Apprendista Velocista
29 Gennaio 2010
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NSR Rocco
ciao a tutti mi accingo a cambiare i pedali che ho con dei pedali e scarpette con sgancio....

ora vorrei sapere qualcosa tipo

cosa dovrei sapere prima di fare un acquisto di scarpe e pedali???

compatibilità di tacchette con i pedali etc etc

per i prezzi ho notato che alla decathlon le scarpe partono da 59 euro i pedali da 32

magari prenderei i pedali sul mercatino e per le scarpe andrei di nuovo....ma cosa cerco? quale adattabilità regolabili non regolabili (è una finezza che nn mi serve sinceramente) con gioco laterale etc .....aiutatemi nel capirci qualcosa prima dell'acquisto

grazie a tutti
 

ciro94

Pignone
23 Giugno 2010
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Adelfia (BA)
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corratec dolomiti
ciao...prima di tutto iniziamo col dire che acquistando dei pedali a sgancio con essi sono compresi le tacchette...io ti consiglierei look keo easy sia per prezzo 39 euro(decatlon) ,sia perchè pur essendo il modello base look conosco molte persone che si trovano bene. le tacchette look possono essere di 3 tipi : 1 c'è quella rossa con movimento angolare 9 gradi, che ti permette a scarpa agganciata di muovere in parte il piede lateralmente, se sei un principiante il movimento angolare è consigliato perchè può agevolarti nello sganciare la scarpa più facilmente, tuttavia alcuni ciclisti (i più esperti) si lamentano in quanto tale movimento laterale rende la pedalata più libera e quindi meno efficace(a dire il vero non so fino ache punto).2 le tacchette look grigie hanno lo stesso principio di quelle rosse cioè hanno il movimento angolare ma ridotto a 4,5 gradi(in pratica sarebbero le più equilibrate). 3 infine ci sono le tacchette nero che non hanno movimento angolare ,per questo il piede una volta agganciato praticamente risulta fermo sul pedale garantendo una pedalata più redditizia; ciò nonostante proprio per l'assenza del movimento laterale esse non agevolano lo sgancio dal pedale per poi dire che devono essere posizionate sulla scarpa al millimetro ,in quanto un cattivo montaggio di queste ,a lungo andare, può provocare problemi alle ginocchia. in tutta sincerità, qualsiasi tacchetta tu sceglierai ti consiglio di non fartele montare da quelli del decatlon..meglio un biomeccanico serio. sulle scarpe non posso darti molto aiuto in quanto è un qualcosa di troppo soggettiva che devi testare scegliendo la scarpa che ti senti più comoda. spero di esserti stato di aiutoo-o
 

alecs

Apprendista Velocista
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NSR Rocco
ciao...prima di tutto iniziamo col dire che acquistando dei pedali a sgancio con essi sono compresi le tacchette...io ti consiglierei look keo easy sia per prezzo 39 euro(decatlon) ,sia perchè pur essendo il modello base look conosco molte persone che si trovano bene. le tacchette look possono essere di 3 tipi : 1 c'è quella rossa con movimento angolare 9 gradi, che ti permette a scarpa agganciata di muovere in parte il piede lateralmente, se sei un principiante il movimento angolare è consigliato perchè può agevolarti nello sganciare la scarpa più facilmente, tuttavia alcuni ciclisti (i più esperti) si lamentano in quanto tale movimento laterale rende la pedalata più libera e quindi meno efficace(a dire il vero non so fino ache punto).2 le tacchette look grigie hanno lo stesso principio di quelle rosse cioè hanno il movimento angolare ma ridotto a 4,5 gradi(in pratica sarebbero le più equilibrate). 3 infine ci sono le tacchette nero che non hanno movimento angolare ,per questo il piede una volta agganciato praticamente risulta fermo sul pedale garantendo una pedalata più redditizia; ciò nonostante proprio per l'assenza del movimento laterale esse non agevolano lo sgancio dal pedale per poi dire che devono essere posizionate sulla scarpa al millimetro ,in quanto un cattivo montaggio di queste ,a lungo andare, può provocare problemi alle ginocchia. in tutta sincerità, qualsiasi tacchetta tu sceglierai ti consiglio di non fartele montare da quelli del decatlon..meglio un biomeccanico serio. sulle scarpe non posso darti molto aiuto in quanto è un qualcosa di troppo soggettiva che devi testare scegliendo la scarpa che ti senti più comoda. spero di esserti stato di aiutoo-o

CERTO MI SEI STATO DI AIUTO....quindi io prendo i pedali che voglio e poi le scarpe che voglio?...sono tutti adattabili?

le tacchette sono diverse da marca a marca di pedale?

per il montaggio fari tutto io con il calibro sulle misure sono quasi fissato per la precisione al mm :bua:
 

Ghila

Passista
18 Giugno 2009
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Maranello
www.ghila.it
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Specialized Tarmac SL4 S-Works
quasi tutte le scarpe sono compatibili con le tacchette dei pedali in commercio.
se posso darti un consiglio, io mi sono trovato molto bene con i pedali time, ma anche i look sono ottimi pedali. per quello che riguarda il posizionamento delle tacchette, invece, sarebbe meglio che ti affidassi a qualcuno di competente, la maggior parte dei dolori alle articolazioni che si hanno in bici sono dovuti al cattivo posizionamento delle tacchette e/o cattivo assetto in sella.
 

alecs

Apprendista Velocista
29 Gennaio 2010
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NSR Rocco
quasi tutte le scarpe sono compatibili con le tacchette dei pedali in commercio.
se posso darti un consiglio, io mi sono trovato molto bene con i pedali time, ma anche i look sono ottimi pedali. per quello che riguarda il posizionamento delle tacchette, invece, sarebbe meglio che ti affidassi a qualcuno di competente, la maggior parte dei dolori alle articolazioni che si hanno in bici sono dovuti al cattivo posizionamento delle tacchette e/o cattivo assetto in sella.


ma non capisco le tacchette si possono solo far scorrere in avanti dietro....quindi una volta fatte tutte due uguali e misurate col calibro si provano....anche facendolo fare dal negoziante poi se nn li provo per 50 Km nn so come sono e se devo spostarle
 

qesse

Gregario
14 Gennaio 2010
530
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Blessed Carbon "My Project" Record 10V - Eurus - SMP -
CERTO MI SEI STATO DI AIUTO....quindi io prendo i pedali che voglio e poi le scarpe che voglio?...sono tutti adattabili?

le tacchette sono diverse da marca a marca di pedale?

per il montaggio fari tutto io con il calibro sulle misure sono quasi fissato per la precisione al mm :bua:

oltre a quanto ti ha detto Ciro, c'è da aggiungere che esistono anche altri tipi di pedali oltre i Look (tieni presente poi che negli Easy non è possibile regolare la tensione di aggancio sgancio); ad esempio ci sono i Time, con le loro tacchette, gli shimano (SPD, per MTB, e SPD-SL da strada), anche loro con tacchette dedicate etc.
Secondo me dovresti orientarti sui dei pedali Look o tipo Look con TACCHETTE A DELTA, e gioco di 9° (rosse), che oltre a facilitare la mobilità del piede per l'aggancio sgancio, ti eviterà fastidiose infiammazioni dietro al ginocchio dovute alla nuova sollecitazione che il piede sta facendo (piede bloccato che pedala per molti km).
Inoltre le tacchette a delta, in materiale plastico, sono facili da reperire per la sostituzione.

Per quanto riguarda il posizionamento, sei libero di fare come preferisci, ma io ti consiglio di farti aiutare da un professionista con la P maiuscola, altrimenti potresti ottenere più danno (fisico) che guadagno; se poi vuoi provare con il fai da te dai un'occhiata a questa discussione:

[URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=54182&highlight=posizionamento+tacchette[/URL]

tenendo presente però che, è vero che dei partire di base posizionando la tacchetta in modo che l'asse del pedale sia parallelo all'asse virtuale che unisce osso del metatarso del 1° e 5° dito, ma è anche vero che ogni piede ha una sua postura, e va posizionato di conseguenza.
Puoi provare con un semplice ma efficace trucchetto: unisci i piedi e chiudi gli occhi, fai un saltino in avanti e guarda la posizione che hanno assunto...è quella che dovranno avere sui pedali quando sei in bici.

Ciao e buone pedalate
 

theduke

Apprendista Scalatore
4 Luglio 2009
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De Rosa King3 RS
ma non capisco le tacchette si possono solo far scorrere in avanti dietro....quindi una volta fatte tutte due uguali e misurate col calibro si provano....anche facendolo fare dal negoziante poi se nn li provo per 50 Km nn so come sono e se devo spostarle
non è così: le tacchette si muovono anche lateralmente quindi occhio. fattele posizionare da un meccanico esperto (e già così potrebbero non essere perfette per te perchè ognuno ha la sua posizione ideale).
comunque come detto con i pedali vengono anche le tacchette e con i keo easy se non ricordo male ci sono le grigie.
unica cosa, in caso successivamente cambiale con le grige ma Grip che hanno della gomma sotto e non scivoli quando cammini ;)
le tacchette KEO sono compatibili con le scarpe a tre fori, in pratica il 90% delle scarpe da bici in commercio.
per il resto ti hanno detto veramente tutto quello che ti serve di sapere per cominciare.
L
 

alecs

Apprendista Velocista
29 Gennaio 2010
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NSR Rocco
io stavo vedendo 2 record pro fit plus non hanno le tacchette ma non credo sia un problema.....però l'idea della scarpa che si muove nn mi piace per niente
 

alecs

Apprendista Velocista
29 Gennaio 2010
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NSR Rocco
non è così: le tacchette si muovono anche lateralmente quindi occhio. fattele posizionare da un meccanico esperto (e già così potrebbero non essere perfette per te perchè ognuno ha la sua posizione ideale).
comunque come detto con i pedali vengono anche le tacchette e con i keo easy se non ricordo male ci sono le grigie.
unica cosa, in caso successivamente cambiale con le grige ma Grip che hanno della gomma sotto e non scivoli quando cammini ;)
le tacchette KEO sono compatibili con le scarpe a tre fori, in pratica il 90% delle scarpe da bici in commercio.
per il resto ti hanno detto veramente tutto quello che ti serve di sapere per cominciare.
L

bah credo di aver capito che è sempre un casino prendere una cosa senza dover andare in negozio! inizio a a stufarmi!
 

alecs

Apprendista Velocista
29 Gennaio 2010
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NSR Rocco
ragazzi mi spiegate un pò quali sono gli standard?

sto vedendo i pedali look hanno uno standard di tacchetti che si adatta a molte marche di pedali...

mi spiegate un pò le differenze?

grazie ragazzi
 

vaminga

Apprendista Passista
19 Febbraio 2010
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Brianza
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Canyon Ultimate CF slx 8.0- Cannondale caad 7
Circa la necessità di affidarsi ad un professionista o addirittura ad un esperto biomeccanico per montare le tacchette sulle scarpe, mi pare una delle solite esagerazioni. Ammesso che sia di una qualche utilità il perfetto posizionamento delle tacchette questo non significa che pochi mm di differenza producano chissà quali danni!!!
Anche perchè ognuno ha una posizione "ideale" leggermente diversa dall'altro.
Io ho sempre montato le tacchette personalmente (senza esasperanti pignolerie) e in 30anni non ho mai avuto problemi articolari, così come tutti i miei amici. Forse non sono dati statisticamente significativi (ma non ne sono certo), ma dovrebbero far riflettere. Poi, ovviamente, ognuno si rivolga all'esperto che preferisce, ma -ripeto- dare per scontato che "il millimetro" in più o in meno sia foriero di chissà quali conseguenze è (a mio avviso) una deformazione della realtà.
 

(Ale74)

Maglia Amarillo
17 Agosto 2010
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Qua
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Bici
sì -il carbonio è tornato ed è pure andato... ora rimetto in pista l'alluminio....