Quanto mi costa mettere la tripla?

[Angelo.2701]

Ho una condropatia ad un ginocchio che mi fa penare e le ho provate tutte ma con pochi risultati; sono fermo da Maggio e sono sul punto di mollare tutto definitivamente.
Mi dispiace molto perché gli anni passati, stringendo i denti, avevo fatto più di 8000 km all'anno e mi ero divertito parecchio.
Vorrei però fare un ultimo tentativo: ho un gruppo Shimano Ultegra 34/50 a 10 v (pignone maggiore da 30) con pedivelle da 172,5 mm e vorrei provare a mettere una tripla con pedivelle corte per vedere se il ginocchio mi da meno problemi.
Quanto mi potrebbe costare, magari accontentandomi di qualcosa di usato?

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[Fuoco]

Le triple in bdc sono abbastanza rare e di conseguenza è anche difficile trovare un usato compatibile.

Se hai l'ultegra puoi montare una guarnitura tripla 105
http://cycle.shimano-eu.com/publish.../105_5700/product.-code-FC-5703-S.-type-.html

o

http://cycle.shimano-eu.com/publish...ts/road/105/product.-code-FC-5603.-type-.html

a seconda se hai il vecchio o il nuovo e relativo deragliatore.

Ora non so nello specifico ma una guarnitura 105 costerà sulle 150€, fai altri 20-30€ il deragliatore e poi dipende da che prezzi ti fa il sivende e via dicendo.

In alternativa puoi valutare una doppia da mtb, dovresti poter mantenere lo stesso deragliatore e secondo me una scala di rapporti più sfruttabile.
Tanto se il tuo problema è che non puoi spingere i rapportoni non credo che ti serva qualcosa per andare a 50 all'ora

 

[dmaele]

mi permetto di dirti che spenderei soldi per sistemare il ginocchio , la mia esperienza dopo il basket e' stata difficile ma credo di aver risolto il mio problema al ginocchio.Starei molto attento alla posizione in bici , tacchette scarpe e soprattutto non strafare .Ho capito che la bici e' 20km oggi , 30 dopodomani ,40 dopo una settima e via andare.Un fisico allenato soffre meno di un fisico non allenato.

 

[Angelo.2701]

mi permetto di dirti che spenderei soldi per sistemare il ginocchio , la mia esperienza dopo il basket e' stata difficile ma credo di aver risolto il mio problema al ginocchio.Starei molto attento alla posizione in bici , tacchette scarpe e soprattutto non strafare .Ho capito che la bici e' 20km oggi , 30 dopodomani ,40 dopo una settima e via andare.Un fisico allenato soffre meno di un fisico non allenato.

Se fosse possibile l'avrei già fatto... ma è un vecchio problema (20 anni!) e le ho già provate tutte dagli integratori per la cartilagine alle infiltrazioni di ac. ialuronico, dalla fisioterapia alla chirurgia (shaving + lateral release), dalla fisioterapia alla elettrostimolazione, senza parlare della posizione in bici, tacchette e così via. Non strafare è una cosa relativa: certo se mi limitassi ad una trentina di chilometri di pianura due volte a settimana forse avrei meno problemi ma sarebbe finito il divertimento perciò vorrei vedere se depotenziando la pedalata ed usando rapporti corti la rotula rompe meno! :angrymod:

 

[Angelo.2701]

Le triple in bdc sono abbastanza rare e di conseguenza è anche difficile trovare un usato compatibile.

Se hai l'ultegra puoi montare una guarnitura tripla 105
http://cycle.shimano-eu.com/publish.../105_5700/product.-code-FC-5703-S.-type-.html

o

http://cycle.shimano-eu.com/publish...ts/road/105/product.-code-FC-5603.-type-.html

a seconda se hai il vecchio o il nuovo e relativo deragliatore.

Ora non so nello specifico ma una guarnitura 105 costerà sulle 150€, fai altri 20-30€ il deragliatore e poi dipende da che prezzi ti fa il sivende e via dicendo.

In alternativa puoi valutare una doppia da mtb, dovresti poter mantenere lo stesso deragliatore e secondo me una scala di rapporti più sfruttabile.
Tanto se il tuo problema è che non puoi spingere i rapportoni non credo che ti serva qualcosa per andare a 50 all'ora

Grazie per le informazioni... ci farò un pensiero!

 

[dmaele]

ti auguro di risolvere il problema e soprattutto di non mollare tutto

 

[mascalzone fiammingo]

Ho una condropatia ad un ginocchio che mi fa penare e le ho provate tutte ma con pochi risultati; sono fermo da Maggio e sono sul punto di mollare tutto definitivamente.
Mi dispiace molto perché gli anni passati, stringendo i denti, avevo fatto più di 8000 km all'anno e mi ero divertito parecchio.
Vorrei però fare un ultimo tentativo: ho un gruppo Shimano Ultegra 34/50 a 10 v (pignone maggiore da 30) con pedivelle da 172,5 mm e vorrei provare a mettere una tripla con pedivelle corte per vedere se il ginocchio mi da meno problemi.
Quanto mi potrebbe costare, magari accontentandomi di qualcosa di usato?

se ti può interessare ho una tripla shimano sora praticamete nuova se fosse compatibile con il tuo gruppo la vendo

 

[sarabeppe]

e io un cambio posteriore ultegra grey gabbia lunga quindi x tripla

 

[micronauta]

Io ti consiglio la tripla della mountain bike: ha corone più adatte al cicloturista medio, e non ti farà mancare nessun rapporto.

Oltre alla guarnitura la modifica comporterà anche cambio a gabbia lunga, deragliatore maggiorato, e soprattutto i comandi compatibili tripla. Questi componenti sono disponibili in tutte le fasce di prezzo, dalle più economiche alle più costose e leggere: a te la scelta. Una nota: probabilmente non riuscirai a trovare nei negozi i componenti tripla da bdc. Pare infatti che in Italia non vengano più importati (parlo di Shimano, Campagnolo non so) per motivi di mercato, dato che da anni la compact ha soppiantato l'uso della tripla. Se però sei in grado di montarti da solo le cose, cerca online nei siti esteri e troverai il... mondo, e pure a buoni prezzi.

 

[theduke]

io ho un gruppo 105 9v con tripla da vendere a poco prezzo, se ti interessa per provare...
è in buone condizioni e per poco intendo tutto il gruppo a 150 euro. E' del 2007.
in caso fammi sapere.

 

[Angelo.2701]

Io ti consiglio la tripla della mountain bike: ha corone più adatte al cicloturista medio, e non ti farà mancare nessun rapporto.

Oltre alla guarnitura la modifica comporterà anche cambio a gabbia lunga, deragliatore maggiorato, e soprattutto i comandi compatibili tripla. Questi componenti sono disponibili in tutte le fasce di prezzo, dalle più economiche alle più costose e leggere: a te la scelta. Una nota: probabilmente non riuscirai a trovare nei negozi i componenti tripla da bdc. Pare infatti che in Italia non vengano più importati (parlo di Shimano, Campagnolo non so) per motivi di mercato, dato che da anni la compact ha soppiantato l'uso della tripla. Se però sei in grado di montarti da solo le cose, cerca online nei siti esteri e troverai il... mondo, e pure a buoni prezzi.

Putroppo non sono in grado di farlo da me e quindi sarò costretto a rivolgermi al negozio. Per ora ho ripreso con la compact ma ho fatto solo un po' di pianura. Se però alle prime salite il ginocchio si farà sentire, dovrò fare quest'ultimo tentativo e quindi volevo farmi un'idea di quanto mi sentirò chiedere.

 

[theduke]

Putroppo non sono in grado di farlo da me e quindi sarò costretto a rivolgermi al negozio. Per ora ho ripreso con la compact ma ho fatto solo un po' di pianura. Se però alle prime salite il ginocchio si farà sentire, dovrò fare quest'ultimo tentativo e quindi volevo farmi un'idea di quanto mi sentirò chiedere.

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