Ricostruzione crociato anteriore.Tempi di convalescenza?

[jokerout]

Non so se e' la sezione giusta,ma secondo voi(a chi magari ha avuto il mio stesso problema)quando potrò tornare in sella,premettendo che lunedi scorso sono stato sottoposto ad un intervento in artroscopia per ricostruzione del crociato anteriore del ginocchio sx?

Prodotti bici scontati

 

[logo77]

la mia ragazza un paio di anni fa subi lo stesso tipo di intervento:
la operarono a metà maggio
a inizio giugno iniziava a mollare le stampelle per qualche passeggiata
a fine giugno ha ripreso con la bdc ( pianino ovviamente)
in a inizio agosto era come nuova

 

[Sparrr]

Dipende dalla tecnica di ricostruzione dell' lca,la ripresa varia e anche di molto....i tempi di ripresa sono molto empirici...io credo che sia solo una questione di...

 

[jokerout]

Dipende dalla tecnica di ricostruzione dell' lca,la ripresa varia e anche di molto....i tempi di ripresa sono molto empirici...io credo che sia solo una questione di...

Artroscopia

 

[logo77]

Artroscopia

allora se hai i rulli puoi cominciare a rullare appena la ferita è bella asciutta.

all'epoca non avevamo i rulli per cui non ci si fidava a uscire su strada ( metti che c'è da mettere il piede a terra velocemente...)..in teoria potresti pedalare da subito, è che se ti danno qualche punto di sutura poi tirano un pò :-)

nel post intervento la mia ragazza andava meglio in bici ( ciclette ovviamente) che a piedi :-)

vai tranqui che con l'artroscopia non rimani a lungo senza bici

 

[Rupikaber]

Beh, dipende anche dalla lesione e da cosa è stato fatto.
L'artroscopia è una tecnica non invasiva, nel senso che non ti aprono il ginocchio, ma poi dentro lavorano egualmente, più o meno a fondo.
Comunque auguri di pronta guarigione!

 

[merlingate]

Operato al LCA ad ottobre o settembre di qualche anno fa, operazione effettuata in artroscopia, legamento ricostruito con il tendine rotuleo, se la memoria non m'inganna, a fine febbraio o marzo dell'anno successivo ero in sella.

Unica raccomandazione, affidati ad un buon istituto per la fisioterapia che ritengo fondamentale dopo un intervento del genere.

 

[lukk]

Non conosco i tempi pero' ti faccio un in bocca al lupo di pronta guarigione

 

[angelo67]

Prima dovrai fare una visita con l'ortopedico che ti ha in cura (penso che sia il medesimo dell'intervento),ti darà un piano di rieducazione(circa 30 sedute di fisioterapia),dopo di che ulteriore visita ortopedica,alle fatidiche parole tutto ok riprendi.
Questo è la tempistica,moglie operata 18 Marzo 2010, fine fisioterapia 15 Giugno 2010,visita ortopedica dopo 10 giorni.
Auguri

 

[Sparrr]

Io intendevo con quale metodo andranno eventualmente a sostituire il legamento...con il rotuleo,con il semitendinoso,gracile,biologico prelevato da terzi........oppure sintetico....
Con il rotuleo sappi che ci vorranno svariati mesi (le lesioni sono 2) mentre con le altre tecniche la ripresa è più veloce ma la durata.......
Comunque non sono un medico e solo il parere di quest'ultimo dovrà esserti da guida.
P.s. Operato all'lca nel dicembre 05 con tendine rotuleo, meniscectomia laterale e mediale (operato 2 volte nel giro di 5 mesi).
Se non ti aprono il ginocchio come una cozza....vai già mooooolto bene....

 

[jokerout]

ragazzi,innanzitutto vi ringrazio per gli auguri.
Per quanto riguarda la tecnica non saprei da dove hanno prelevato il tendine buono,cosa di cui verrò a conoscenza la settimana prossima che avrò il primo controllo col medico che mi ha operato.
Qualcuno ha scritto che si potrebbe pedalare da subito(un paio di mesi).....ma come potreppe avverarsi una cosa del genere,quando la sola apertura e chiusura del ginocchio mi sembrano una cosa insormontabile?
Certo sopno passati appena 6gg,ma comunque quando mi hanno dimesso,il medico mi ha detto di iniziare la fisioterapia da subito,con 4 esercizi(1flesso-estenzione caviglia2flesso-estenzione ginocchio,3estenzione max ginocchio,4da disteso elevazione gamba completamente rigida)da ripetere 10volte al giorno,e per ognuno 20ripetute.alla fine di questa terapia mettere una volta si ed una no il ghiaccio per 30min......
...altro nin zò!

Operato al LCA ad ottobre o settembre di qualche anno fa, operazione effettuata in artroscopia, legamento ricostruito con il tendine rotuleo, se la memoria non m'inganna, a fine febbraio o marzo dell'anno successivo ero in sella.

Unica raccomandazione, affidati ad un buon istituto per la fisioterapia che ritengo fondamentale dopo un intervento del genere.

5-6 mesi mi sembrano tantino,anzi mi vengono le crisi!!!
cmq scherzi a parte,sono daccordo con te sulla qualità della fisioterapia,questa ssecondo un mio modesto parere resta il fattore forse più importante per il recupero!

 

[Sparrr]

La riabilitazione fatta bene è praticamente tutto.
La vera riuscita dell'intervento non è tanto in sè ma in quello che viene fatto dopo, per la ripresa non avere fretta e non tentare di accorciare i tempi, segui tutti i consigli che ti darà l'ortopedico e soprattutto fatti seguire da un buon fisioterapista.
A suo tempo io feci affidamento solo su me stesso e i risultati apparantemente sono stati buoni,ma vuoi per una cosa o per l'altra adesso soffro di condropatia femoro rotulea guardacaso proprio nel ginocchio operato...sicuramente non vorrà dir niente però un pensierino al fatto che non mi son fatto seguire da un fisioterapista e al fatto che mi mancano 3/4 dei menischi, adesso mi ritrovo a dover lottare contro una patologia degenerativa della cartilagine ossea...
Comunque con calma e pazienza tornerai come nuovo

 

[jokerout]

La riabilitazione fatta bene è praticamente tutto.
La vera riuscita dell'intervento non è tanto in sè ma in quello che viene fatto dopo, per la ripresa non avere fretta e non tentare di accorciare i tempi, segui tutti i consigli che ti darà l'ortopedico e soprattutto fatti seguire da un buon fisioterapista.
A suo tempo io feci affidamento solo su me stesso e i risultati apparantemente sono stati buoni,ma vuoi per una cosa o per l'altra adesso soffro di condropatia femoro rotulea guardacaso proprio nel ginocchio operato...sicuramente non vorrà dir niente però un pensierino al fatto che non mi son fatto seguire da un fisioterapista e al fatto che mi mancano 3/4 dei menischi, adesso mi ritrovo a dover lottare contro una patologia degenerativa della cartilagine ossea...
Comunque con calma e pazienza tornerai come nuovo

Davvero una preziosissima e utile esperienza,grazie

 

[jokerout]

dunque,sono appena tornato dalla visita di controllo dal medico che mi ha operato,ed e' rimasto sorpreso dal fatto che riesco a piegare il ginocchio a 110° dopo 11 giorni dall'operazione.Mi ha detto che è dipeso da una fisioterapia che ho fatto da solo (mi aveva prescritto 4 esercizi da fare 10 volte al giorno,alternando il ghiaccio dopo una volta si e una no)in maniera corretta anche in relazione ad una soglia del dolore molto alta.Mi ha detto di non utilizzare più la calca elastica(antiembolo) ed il tutore al ginocchio,di continuare con quegli esercizi e di aggiungere l'elettrostimolazione(dovrò comprare un compex) per il recupero del quadricipite.....ma per la mia specialissima me la devo scordare ancora fino a fine ottobre(prossima visita)....cmq la sua valutazione reccupero e' stata ottima!!!!!!Sono stracontento di essermi deciso a operarmi.
Comunque il dalla mia ho anche un dottore superspecializzato nell'articolazione ginocchio....adoro la sua professionalità ed il suo modo di fare.....e vi assicuro che di medici ne conosco proprio tanti!

 

[jokerout]

dunque....dunque,,,ieri 2° visita al ginocchio dal dott.re che mi ha operato,e mi ha detto tarataraaaaa:
"Da domani inizia a pedalare,sella alta poca resistenza"...
la sella e' già alta,azi altezza perfetta!!!!!!!!
Per me e' un bel balzo in avanti!

 

[Sparrr]

dunque....dunque,,,ieri 2° visita al ginocchio dal dott.re che mi ha operato,e mi ha detto tarataraaaaa:
"Da domani inizia a pedalare,sella alta poca resistenza"...
la sella e' già alta,azi altezza perfetta!!!!!!!!
Per me e' un bel balzo in avanti!

Ottimo!!!!! Adesso però non farti prendere troppo dall'entusiasmo....vacci piano, mi raccomando....le infiammazioni sono sempre dietro l'angolo....

 

[jokerout]

oggi primo giro di 40km in bdc...l'articolazione ha risposto benissimo....il muscolo meno...cmq sono moooolto soddisfatto!

 

[merlingate]

oggi primo giro di 40km in bdc...l'articolazione ha risposto benissimo....il muscolo meno...cmq sono moooolto soddisfatto!

Come risponde il ginocchio dopo lo sforzo, ti si gonfia un pò, metti il ghiaccio ?

 

[jokerout]

non e' gonfiato per niente...ma cmq come giustamente dici,anche il dott.mi ha consigliato di mettere il ghiaccio dopo lo sforzo!

 

[merlingate]

non e' gonfiato per niente...ma cmq come giustamente dici,anche il dott.mi ha consigliato di mettere il ghiaccio dopo lo sforzo!

Immaginavo, non credo esista terapia post-traumatica migliore del ghiaccio !!