Chi c'è di Bergamo?
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beh, il freddo nella corsa è poco influente essendo bassa la velocità ed essendo rarissimo un vento superiore ai 30 km/h con temperature negative.
Personalmente correvo con pantaloncini corti estivi sino a +0°C , poi sottozero indossavo calzamaglia per tenere caldi legamenti e tendini ( il freddo è lesivo per essi ).
Cmq sempre un ottimo allenamento il (presumo) medio in salita di 7 o 8 km
in tremendo ritardo AUGURO UN BUON NATALE a tutti ( chiedo scusa per il ritardo ) e mi sembra doveroso BUON 2011 di grandi e lunghe pedalate a tutti i scècc dè Bèrghèm.
Ciao
a tutti
GG
Ciao
a tutti
GG
beh, il freddo nella corsa è poco influente essendo bassa la velocità ed essendo rarissimo un vento superiore ai 30 km/h con temperature negative.
Personalmente correvo con pantaloncini corti estivi sino a +0°C , poi sottozero indossavo calzamaglia per tenere caldi legamenti e tendini ( il freddo è lesivo per essi ).
Cmq sempre un ottimo allenamento il (presumo) medio in salita di 7 o 8 km
No no, io sono mooolto freddoloso. La calzamaglia la indosso sotto i 10°C :) Sopra avevo la giacca che uso in bici con un intimo bello spesso invernale; poi doppi guanti e doppia berretta! :)
Medio mica tanto. Dovessi correre al medio in una salita al 8% andrei a 2km/h. Dal quadrivio di ca' marchi (via barlino) mi ci sono voluti 50 minuti circa!
ehhhhh,
non lo so mica se ti possiamo perdonare.....:angrymod::angrymod:
Auguri di Buon Natale anche da parte mia..:rosik:
Oggi finalmente giro in MTB, con temperature negative ma non troppo lontane dallo zero
Mi servono 700 km in 4 giorni
EDIT: Visti i tempi, le due settimane di stop si son fatte sentire (solo nei tempi però, nessuna sensazione di fatica o battiti troppo alti). La filosofia è comunque questa: uscire per uscire
Mi servono 700 km in 4 giorni
EDIT: Visti i tempi, le due settimane di stop si son fatte sentire (solo nei tempi però, nessuna sensazione di fatica o battiti troppo alti). La filosofia è comunque questa: uscire per uscire
Ultima modifica:
, e che ci vuole, 175 km al giorno , via!Oggi finalmente giro in MTB, con temperature negative ma non troppo lontane dallo zero
Mi servono 700 km in 4 giorni
EDIT: Visti i tempi, le due settimane di stop si son fatte sentire (solo nei tempi però, nessuna sensazione di fatica o battiti troppo alti). La filosofia è comunque questa: uscire per uscire
:asd:
sfrutta l'aspetto positivo: le ore di luce la sera stanno tornando ad aumentare.. purchè regga il meteo..Oggi finalmente giro in MTB, con temperature negative ma non troppo lontane dallo zero
Mi servono 700 km in 4 giorni
EDIT: Visti i tempi, le due settimane di stop si son fatte sentire (solo nei tempi però, nessuna sensazione di fatica o battiti troppo alti). La filosofia è comunque questa: uscire per uscire
Dovrei solo fare Valbondione-Casa mia due volte al giorno
che come dice il proverbio , toglie il medico di torno :asd:
Dovrei solo fare Valbondione-Casa mia due volte al giorno
puff !!! che ci vuole , con questo tempo caldo e soleggiato dalle miti temperature potresti farlo anche una volta la mattino e una il pomeriggio :-) :-) :-) :-)
GG
:asd: :asd:
:asd:
Ci avevo quasi pensato ma non vorrei esagerare!
Domattina alle 9 sarò in marcia! Come si può non approfittare del rialzo dello zero termico dai 400 ai 500 metri?
Obiettivo consumare i copertoni alla mtb! :asd:
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