e per il sinistro ti ha detto qualcosa su come proseguire?
A tutti i condropatici
- Creatore Discussione kambo85
- Data di inizio
- Watchers 99
e per il sinistro ti ha detto qualcosa su come proseguire?
Ciao a tutti come anticipato qualche settimana fa' sono stato in visita specialistica"medicina rigenerativa".consiste nel rigenerare cartilagini vedi necrosi trova largo impiego nell'anca .nel mio caso condropatia di grado 4 non puo' fare nulla quando c'e' il buco non c'e' rimedio se non una protesi, ma da fare a 60 anni a meno che lo stile di vita non sia compromesso.ad oggi detto dai dottori niente e' in grado di ricreare nuova cartilagine.mi hanno messo in lista per punture di acido ialuronico (limita l'usura)consigliato nuoto e alla mia domanda bici?moderata senza caricare ,sella alta e mai esagerare per non peggiorare una situazione che non puo' migliorare.e' dura da accettare ma e' inutile continuare a sentire esperti di ogni tipo,non potro' piu' fare quello che voglio mi limitero' a qualche giro e valutero' man mano le condizione del ginocchio questo per non accellerare un degrado che ci sara' per forza.questa e' solo la mia opinione- sfogo di chi lotta da 15 anni con un ginocchio malandato,credetemi pero' che ho visto persone che vorrebbero solo camminare senza dolore.. forse la bici allora e' il male minore.
purtroppo hai ragione ma per ora è dura da digerire lo stesso, anche perchè non è solo la bici ma è tutto lo sport!
Mi interessava la prima parte del tuo post, nel senso che hai scritto nel tuo caso che sei al 4 livello non si può fare nulla, e per chi non lo è? Dove hai fatto questa visita e quanto bisogna attendere?
Il sinistro è stato il primo ad essere stato operato, a fine dicembre.
La metodologia è sempre la stessa: esercizi e stretching.
Per fortuna questa settimana dopo i 65 km del week end non ho avvertito alcun dolore....
Domani provo nuovamente allungando un pò i km, così poi vi faccio sapere!
Via aggiorno sulla mia situazione.....ho "ascoltato" attentamente e mie ginocchia.....a primo impatto avevo scelto di operare il destro,ma ripensandoci bene forse il sinistro è quello più dolente...
Quindi il 29 aprile opero il sinistro al posto che il destro...
speriamo bene...
Quindi il 29 aprile opero il sinistro al posto che il destro...
speriamo bene...
Yes,purtroppo sono da operare tutte e due.....inizio col sinistro..
Lui ha detto che con l'operazione si risolve il tutto.....
La riabilitazione è importantissima,questa cosa mi è stata detta sia a lui che leggendo su internet.....
Speriamo bene....meno 28 giorni all'operazione....vi aggiornerò passo per passo...
Yes,purtroppo sono da operare tutte e due.....inizio col sinistro..
Lui ha detto che con l'operazione si risolve il tutto.....
La riabilitazione è importantissima,questa cosa mi è stata detta sia a lui che leggendo su internet.....
Speriamo bene....meno 28 giorni all'operazione....vi aggiornerò passo per passo...
Allora ... in bocca al lupo !
Crepi il lupo! e speriamo di tornare presto in sella....
Ah ps avviso tutti gli utenti del forum che quando torno in sella nn mi ferma più nessuno....
salve a tutti, come già ho detto in precedenza provengo dal Mtb però ho trovato utile questo post nel vostro sito, scrivo per raccontare una mia ultima impressione... Ho sostituito il vecchio integratore di glucosamina/coindritina con uno leggermente superiore di milligrammi e contenente l'MSM(antinfiammatorio naturale), sarà strano che lo uso da sola una settimana, o sarà una coincidenza, anche se a bloccarsi si blocca come sempre, ma almeno ancora si deve infiammare per ora!
Se ne i benefici si faranno sentire ancora, vi aggiorno, magari puo essere utile come consiglio!
Se ne i benefici si faranno sentire ancora, vi aggiorno, magari puo essere utile come consiglio!
bho... io non ci sto capendo più niente, sto aspettando una visita dell'ortopedico per fargli vedere il referto del radiologo che parla di condropatia di alto grado.........ma intanto ho fatto delle prove insieme al mio allenatore: riesco a correre in salita, in discesa......in avanti , all'indietro.....con sgambate normali o sgambate alte! senza che il movimento abbia il minimo impedimento o il ginocchio mi dia sensazioni brutte. gli unici momenti in cui il ginocchio mi manda sensazioni spiacevoli ( e non si parla di dolore......ma di fastidio leggero) è quando non lavoro con il piede bene in linea nella direzione in cui spingo ma leggermente aperto all'infuori......onestamente non so più che ca**o pensare! qui sento gente che parla di "blocchi" e dolori lancinanti..... io tutta sta roba non l'ho mai avuta!........come fa ad essere uan condrite di "alto grado" la mia!!??
Ultima modifica:
bho... io non ci sto capendo più niente, sto aspettando una visita dell'ortopedico per fargli vedere il referto del radiologo che parla di condropatia di alto grado.........ma intanto ho fatto delle prove insieme al mio allenatore: riesco a correre in salita, in discesa......in avanti , all'indietro.....con sgambate normali o sgambate alte! senza che il movimento abbia il minimo impedimento o il ginocchio mi dia sensazioni brutte. gli unici momenti in cui il ginocchio mi manda sensazioni spiacevoli ( e non si parla di dolore......ma di fastidio leggero) è quando non lavoro con il piede bene in linea nella direzione in cui spingo ma leggermente aperto all'infuori......onestamente non so più che ca**o pensare! qui sento gente che parla di "blocchi" e dolori lancinanti..... io tutta sta roba non l'ho mai avuta!........come fa ad essere uan condrite di "alto grado" la mia!!??
Intendiamoci,non sono qui a tirartela..ma con me tutto partì da un semplice fastidio/dolore durante una gran fondo!
bho... io non ci sto capendo più niente, sto aspettando una visita dell'ortopedico per fargli vedere il referto del radiologo che parla di condropatia di alto grado.........ma intanto ho fatto delle prove insieme al mio allenatore: riesco a correre in salita, in discesa......in avanti , all'indietro.....con sgambate normali o sgambate alte! senza che il movimento abbia il minimo impedimento o il ginocchio mi dia sensazioni brutte. gli unici momenti in cui il ginocchio mi manda sensazioni spiacevoli ( e non si parla di dolore......ma di fastidio leggero) è quando non lavoro con il piede bene in linea nella direzione in cui spingo ma leggermente aperto all'infuori......onestamente non so più che ca**o pensare! qui sento gente che parla di "blocchi" e dolori lancinanti..... io tutta sta roba non l'ho mai avuta!........come fa ad essere uan condrite di "alto grado" la mia!!??
il livello di dolore non è per forza proporzionale al danno, io con condropatia di grado iniziale non riuscivo ad usare la macchina manuale.. purtroppo quando si comincia si peggiora infretta.. spero nn sia il tuo caso ovviamente
sì ho capito......ma non mi spiego come posso avere funzionalità integra e nessun dolore se ho la cartilagine molto consumata....i casi son due
1) la cartilagine in realtà non serve a una cippa come la vite che t'avanza quando rimonti il motorino (e mi pare improbabile)
2) nella diagnosi del radiologo c'è qualcosa che non quadra
1) la cartilagine in realtà non serve a una cippa come la vite che t'avanza quando rimonti il motorino (e mi pare improbabile)
2) nella diagnosi del radiologo c'è qualcosa che non quadra
Esatto . . . comunque se lo stai facendo controllare vuol dire che ti 6 accorto di qualcosa che non va , poi , liberissimo di fregartene e pedalare a tutta , nessuno ti augura la condropatia ! ! !
non è che voglio nasconder la testa come gli struzzi.....e già da un po' non sto pedalando a tutta e ho ridotto gli allenamenti quasi a zero.......quello che sento io nel ginocchio è una sensazione di "gonfiore" ( senza alcun dolore) dovuta ad una modesta quantità di liquido ( così dice la risonanza). ora quando pedalo ( con rapporto leggero e senza tirare.......praticamente vado a spasso , non è allenamento) sento di più quella sensazione di gonfiore......mi chiedo:
1) sono io che pedalando provoco il crearsi di altro liquido?
OPPURE
2) il liquido è sempre lui ( che non si è ancora riassorbito) ma sento premere di più per via delle fasce muscolari del ginocchio che pedalando si gonfiano?
non voglio ignorare il problema.....voglio solamente CAPIRE qual'è il vero "problema" di sto ginocchio.....
1) sono io che pedalando provoco il crearsi di altro liquido?
OPPURE
2) il liquido è sempre lui ( che non si è ancora riassorbito) ma sento premere di più per via delle fasce muscolari del ginocchio che pedalando si gonfiano?
non voglio ignorare il problema.....voglio solamente CAPIRE qual'è il vero "problema" di sto ginocchio.....
ciao ragazzi.
qualche aggiornamento.
sabato: 42 Km
domenica: 50 Km
Dolore praticamente zero, solo il sinistro (quello più "rovinato") lo sento un pochino ma posso dirmi soddisfatto.
qualche aggiornamento.
sabato: 42 Km
domenica: 50 Km
Dolore praticamente zero, solo il sinistro (quello più "rovinato") lo sento un pochino ma posso dirmi soddisfatto.
La situazione non mi è molto chiara, ma un modesto versamento di liquido penso che qui lo abbiamo tutti, e sinceramente non ho mai sentito il ginocchio gonfio.. sicuro che non sia un pò di debolezza al ginocchio che sarebbe piu in linea con il consumo di cartilagine?
comunque non puoi rimanere con tutti questi dubbi, se quello ha sbagliato o no... se fai vedere la risonanza a un bravo dottore, quasi meglio osteopata secondo me, ti sa dire se è consumata o no, tanto loro non leggono i fogli dei risultati..
buono buono, senti cosa intendi senti un pò macinare dentro o senti qualche fitta di dolore?
mercoledì visita dall'ortopedico per dare un occhiata all risonanza e capire ...... in che senso loro non leggono il risultato ???!