GF Fausto Coppi 2011

[Cima Coppi]

Li mor.... 1h e 5 ????? sulla Barbara????? Io se ricordo bene avevo fatto 1,14, vero che avevo il 52/27 quella volta ma in ogni caso al 05 manco ci penso.
Rucas da Bibiana o da Montoso? E poi come defaticamento che mi fai? Solo il Monviso? Hummm forse hai ragione l'Agnello è ancora chiuso:asd:
Bel giretto riposante, km non so, ma dislivello più o meno per non saper nè leggere nè scrivere ben oltre 400 metri, Hopsss ci avessi dimenticato uno 0 forse sono 4000:hahaha:km non so, dato che non ho idea da dove sei partito.

circa 270 km e 4500+ ma conta che sono partito e arrivato a casa in bici, rucas da Bibiana con discesa su Bagnolo per comodità nell'andare a Barge per fare poi il Monviso... cmq 2 anni fa feci il Barbara e Rucas da Bagnolo e mi sembra un pelino più dura...ma di poco... per il resto salgo il Sampeyre dalla Val Varaita in 1H19' partendo a freddo da Sampeyre paese e di seguito dal Vallone in 1h24' da caldo questi sono i tempi dello scorso anno...ma quest'anno vado peggio per cui conto che alla Coppi mi terrò un po' di benzina per l'ultima asperità.

Bene Ragazzi ... questa è la maglia di quest'anno.
Che ne pensate ? Fateci sapere ...
Grazie !

A presto in quel di Cuneo.

Davide
ASD Fausto Coppi on the Road
3283316539

Molto bella...

Prodotti bici scontati

 

[hulk]

circa 270 km e 4500+ ma conta che sono partito e arrivato a casa in bici, rucas da Bibiana con discesa su Bagnolo per comodità nell'andare a Barge per fare poi il Monviso... cmq 2 anni fa feci il Barbara e Rucas da Bagnolo e mi sembra un pelino più dura...ma di poco... per il resto salgo il Sampeyre dalla Val Varaita in 1H19' partendo a freddo da Sampeyre paese e di seguito dal Vallone in 1h24' da caldo questi sono i tempi dello scorso anno...ma quest'anno vado peggio per cui conto che alla Coppi mi terrò un po' di benzina per l'ultima asperità.




Molto bella...

Oramai quest'anno per me ste imprese me le devo dimenticare, vedremo il prossimo.Montoso da Bagnolo per me decisamente più dura.mesi fa sono andato su a Rucas, ma fino a che non metteranno a posto la strada non ci andrò più, uno schifo.
Lo scorso anno quando ho fatto il trittico del Sampeyre tempi da 1,30 a 1,40. Quest'anno unico crono serio da Stroppo in 1,31. ma con il tratto in falsopiano che falsa tutto.
Elva quando ero giovane e forte1,18 e Sampeyre in 1,16 ma ora bei ricordi.
Riguardo alla benzina fammi sapere cosa preferisci che magari al rifornimento prima di iniziarla te la sporgo se sarò a quel rifornimento.

 

[COSMIC]

Bene Ragazzi ... questa è la maglia di quest'anno.
Che ne pensate ? Fateci sapere ...
Grazie !

A presto in quel di Cuneo.

Davide
ASD Fausto Coppi on the Road
3283316539

Ciao Davide...la maglia tutta bianca non era già stata proposta un pò di anni fa? Per il 150 esimo anno dell'unità d'Italia avrei giurato che sareste andati su una tricolore...cmq molto elegante anche questa...

 

[Giampi0308]

P.S. non sarai mica tu il mitico 39/21

No, non c'è rischio...
Ma di ottimisti (o sboroni, secondo il punto di vista...) qui c'è pieno

 

[Giampi0308]

Bene Ragazzi ... questa è la maglia di quest'anno.
Che ne pensate ? Fateci sapere ...
Grazie !

A presto in quel di Cuneo.

Davide
ASD Fausto Coppi on the Road
3283316539

Bella. Approvata!

 

[Perseo_navy]

Oltre ai consigli di Roger direi che una buona alimentazione e il non rimanere senza acqua è fondamentale per non andare in crisi, per l'altitudine è un fatto soggettivo, ma non credo posso ritenersi un problema, una cosa invece da non sottovalutare è l'abbigliamento, si superano abbondantemente i 2000 metri e se dovesse esserci una giornata di maltempo avere l'abbiglio giusto è anch'esso fondamentale, per cui se c'è sole basta uno smanicato o mantellina, ma se piove direi che un bel Gore Tex con guanti lunghi e per chi è freddoloso ginocchiere e manicotti.

Grazie mille mettero tutto in valigia non si sa mai

 

[roberto79]

purtroppo arriverò a Cuneo venerdì sera, così avrò solo il sabato per girare un po'. Voi che mi consigliate di visitare in quella zona? Sono indeciso se andare in perlustrazione sul Fauniera in auto per vedere la salita e comprare un paio di forme di Castelmagno da portare giù (eventualmente dove si compra il Castelmagno + buono?)

 

[Cima Coppi]

purtroppo arriverò a Cuneo venerdì sera, così avrò solo il sabato per girare un po'. Voi che mi consigliate di visitare in quella zona? Sono indeciso se andare in perlustrazione sul Fauniera in auto per vedere la salita e comprare un paio di forme di Castelmagno da portare giù (eventualmente dove si compra il Castelmagno + buono?)

Scosiglio vivamente la perlustrazione del colle dei morti:

1) perchè partirai condizionato e (preoccupatissimo ) il giorno della gara

2) perchè quella salita va "goduta" metro dopo metro fino in cima, con la bicicletta!

Per il Castelmagno non saprei, ma c'è il cosorzio con vendita diretta al pubblico a Pradleves

ah dimanticavo... per il paio di forme assicurati di avere liquidità sul conto

 

[ilvice]

ah dimanticavo... per il paio di forme assicurati di avere liquidità sul conto

nessun liquido...

baratterà con

una cassa di gamberoni di mazara del vallo!!!

 

[hulk]

purtroppo arriverò a Cuneo venerdì sera, così avrò solo il sabato per girare un po'. Voi che mi consigliate di visitare in quella zona? Sono indeciso se andare in perlustrazione sul Fauniera in auto per vedere la salita e comprare un paio di forme di Castelmagno da portare giù (eventualmente dove si compra il Castelmagno + buono?)

Dunque, per il COLLE DEI MORTI (:rosik::rosik::rosik:) quanto detto dal superconoscitore dello stesso Cima Coppi è decisamente appropriato e quoto in pieno nel punto 2). La prima volta è sempre una prima volta a meno che in gara non vada su a 20 all'ora rischiando di perderti tutto lo scenario che hai intorno.
Riguardo all'1) , se parti già conoscendo al bestia potresti sapere , sempre riguardo a quanto scritto tra parentesi dal buon Cima Coppi, nel caso fosse vero il numero di ..... pannoloni da portarti dietro
Riguardo al formaggio , se proprio sei convinto e se lo vorrai di dirò qualcosa in privato oppure sabato mattina di persona.

 

[hulk]

Ciao Davide...la maglia tutta bianca non era già stata proposta un pò di anni fa? Per il 150 esimo anno dell'unità d'Italia avrei giurato che sareste andati su una tricolore...cmq molto elegante anche questa...

Mai dare niente per scontato Oltre tutto si sarebbe caduti nella banalità
e poi bianco è fine, non impegna e va bene con tutto:hahaha:

 

[roberto79]

Ottimo l'unica cosa che eviterei è prendere la bici il giorno prima, mi sarebbe piaciuto affrontare Colle Dell'Agnello o Sampeyre però il rischio è di ingolfare i muscoli in vista della gara del giorno dopo...

 

[roberto79]

la prossima volta salgo per 7 giorni e mi sparo tutte le salite della zona, purtroppo questa volta avrò poco tempo a disposizione..

 

[Cyclocaster]

la prossima volta salgo per 7 giorni e mi sparo tutte le salite della zona, purtroppo questa volta avrò poco tempo a disposizione..

....sempre "per un'altra volta" , se ti fermi un po' di giorni,sono consigliabili le salite al Colle della Lombarda da Vinadio ( con eventuale deviazione al Santuario di S. Anna ) ,il Colle dell'Agnello ( solo 10 m. più basso dello Stelvio, ma decisamente più duro e con molto meno traffico) , Sampeyre e Fauniera dai versanti che non si fanno alla Coppi di quest'anno ( e degli ultimi anni ), in particolare il Sampeyre dal vallone di Elva è veramente una chicca.

 

[Cima Coppi]

nessun liquido...

baratterà con

una cassa di gamberoni di mazara del vallo!!!

Di gamberoni è meglio che ne porti un container per 2 forme di castelmagno

Ottimo l'unica cosa che eviterei è prendere la bici il giorno prima, mi sarebbe piaciuto affrontare Colle Dell'Agnello o Sampeyre però il rischio è di ingolfare i muscoli in vista della gara del giorno dopo...

Un filino direi....

 

[hulk]

Ottimo l'unica cosa che eviterei è prendere la bici il giorno prima, mi sarebbe piaciuto affrontare Colle Dell'Agnello o Sampeyre però il rischio è di ingolfare i muscoli in vista della gara del giorno dopo...

la prossima volta salgo per 7 giorni e mi sparo tutte le salite della zona, purtroppo questa volta avrò poco tempo a disposizione..

Di gamberoni è meglio che ne porti un container per 2 forme di castelmagno



Un filino direi....

Riguardo al prendere la bici il giorno prima per quel giretto potresti considerarla l'antipasto della ex sr

Per i 7 gg in quel delle valli cuneesi avverti prima che ti faccio da scorta tecnica, così quando torni giù al caldo l'Etna te lo fumi in un amen

Ahhhh Cima..... non fare l'avido che altrimenti ci prende per genovesi!!!!!

Un filino? Volevi dire gomena o sbaglio?:hahaha:

 

[Hinault]

Bene Ragazzi ... questa è la maglia di quest'anno.
Che ne pensate ? Fateci sapere ...
Grazie !

A presto in quel di Cuneo.

Davide
ASD Fausto Coppi on the Road
3283316539

Ciao Davide...la maglia tutta bianca non era già stata proposta un pò di anni fa? Per il 150 esimo anno dell'unità d'Italia avrei giurato che sareste andati su una tricolore...cmq molto elegante anche questa...

Dopo quella gialla, quella verde, e quella rossa, arriva anche la bianca !
Sono tutte belle

 

[roberto79]

speriamo nel bel tempo..

 

[hulk]

speriamo nel bel tempo..

gli ultimi aggiornamenti a lungo termine danno neve già da Montemale causa una protuberanza del ciclone siberiano trapiantato in groenlandia con propaggini antatriche!

 

[roberto79]

dai magari è un filino presto guardare il meteo oggi a distanza di 23 giorni,
magari porto con me una bella botta di caldo (moderato) !