GF Giordana 2011 - Ex GF Marco Pantani

[drpiega]

Grazie della dritta, allora sfanculo i miei amici che stavano organizzando!Il Cuvignone? Pensavo di farlo 3 volte...???
La commessa la rimandiamo a dopo il Morty...che sicuro mi si alza anche l'ormone dopo l'impresa (sempre che vada a buon fine, si capisce...)

Provare l'Izoard? Guarda, è un'autostrada, lascia perdere
rischi di assuefarti e poi al Morti bollire
Piuttosto se proprio hai quella brutta intenzione ad Arvieux, come entri in paese c'è un bar pasticceria niente male con una commessa ............

Prodotti bici scontati

 

[hulk]

Grazie della dritta, allora sfanculo i miei amici che stavano organizzando!Il Cuvignone? Pensavo di farlo 3 volte...???
La commessa la rimandiamo a dopo il Morty...che sicuro mi si alza anche l'ormone dopo l'impresa (sempre che vada a buon fine, si capisce...)

Cuvignone? Cuvignone? Non lo conosco Mi sa tanto di pignone cui hanno cambiato la prime lettere
Comunque oramai ciò che è fatto è fatto. Un bel giro se hai la gamgba abituata a lunghi chilometraggi ci può stare, ma poi in settimena calma e tranquillità.
Se poi decidi per l'Izoard magari fammi sapere che vi faccio da guida per il trittico..... o più, volendo.

 

[Hawk83]

Bè diciamo che non ho mai fatto questa gara e come tutte le volte quando faccio per la prima volta una gara punto il percorso lungo,però e meglio non esporsi troppo.Se dico"Farò sicuramente il lungo"E poi per un motivo o per l'altro non ci riesco mi girano.Per cui il medio e sicurissimo,ma sogno spero e quasi sicuramente farò il lungo.In fondo e un percorso da fare in bici,"Basta" non farsi prendere dalla competizione e dalla fretta di finire,Prendere il proprio passo e non correre dietro a tutti(e per mè sono tanti)quelli che ti passano,Ci si ferma a ogni ristoro e si mangia e beve il necessario.In fondo alla fine non si guarda quasi mai il tempo impiegato,ma se si è finito il percorso che si è scelto.

Concrodo al 100 %, per tutti noi che affrontiamo una GF del genere l'obiettivo primario deve essere quello di finirla, se poi arriva anche un bel cronometro bene, altrimenti lo stesso, bisogna divertirsi.... L'unica gara che si potrebbe fare è quella con i propri amici e chi perde potrebbe pagare da bere a tutti, questo dovrebbe essere lo spirito... Tanto chi vince GF del genere o arriva nei primissimi posti sono persone di tutt'altro genere...

 

[Hawk83]

Guarda io avrò fatto circa 80 granfondo e ho sempre ragionato cosi.Il lungo l'ho sempre fatto(la prima volta)...

Anch'io ho sempre fatto il lungo e mi sono sempre preparato per questo, l'intenzione era forte e poi la voglia di terminare un'impresa (almeno per me) era tanta che al bivio la bici, senza neanche dire niente, è svoltata da sola a destra per il lungo....

 

[Hawk83]

A costo di fare il Santa Cristina con una gamba (come praticamente mi è capitato nell'allenamento di ieri) il lungo devo finirlo....

 

[scalatore dentro]

A costo di fare il Santa Cristina con una gamba (come praticamente mi è capitato nell'allenamento di ieri) il lungo devo finirlo....

io sul santa cristina spingerò anche con la lingua .
hai fatto anche la discesa da trivigno? è sempre brutta come lo scorso anno ?

 

[FULGUR]

1) marko 426 lungo
2)Tonytpb 612 lungo
3) Nessuno77 355 medio
4) Hawk83 381 lungo
5) Gibe 982 medio (forse lungo)
6) fla#34 801 punto al medio e sogno il lungo
7) max70 2375 medio
8) never give up! 1258 (se nel frattempo non è cambiato) Lungo
9) ALEXNAPOLI 804 lungo
10) Marcotto 1184 lungo, cancello orario permettendo
11) Virenk 47 - Lungo (ovvio)
12) Fulgur 2017_lungo

 

[Hawk83]

io sul santa cristina spingerò anche con la lingua .
hai fatto anche la discesa da trivigno? è sempre brutta come lo scorso anno ?

Sì, l'ho fatta e non è cambiato molto... Per uqanto riguarda gli aghi di pino non ci sono praticamente più, e poi qualche buco nell'asfalto è stato rattoppato, anche se quelli "meno profondi" ci sono ancora.... Quindi, in poche parole bisogna stare attenti in questa discesa, perchè chi farà il lungo l'affronterà due volte...

 

[The_Phantom_Lord]

Quindi, in poche parole bisogna stare attenti in questa discesa, perchè chi farà il lungo l'affronterà due volte...

..e la seconda volta si è così bollliti che non ci si ricorda com'è

(almeno per me è così!)

 

[Hawk83]

L'allenamento per la GF prosegue, meteo permettendo...
Oggi ho fatto 100 km in painura in agilità per smaltire la faticaccia di ieri, domani proverò qualche salita, ma senza forzare troppo, qui vicino a me, a costo quasi di prendermi una secchiata d'acqua per i soliti temporali che da un pò ci perseguitano...

 

[Hawk83]

..e la seconda volta si è così bollliti che non ci si ricorda com'è

(almeno per me è così!)

Concordo, la mente (e non solo) è ormai scarica, le gambe quasi non rispondono più e la volgia di arrivare al traguardo è tanta che ci potrebe distrarre un pò e magari.....
A costo di perdere qualche posizioni non mi sbatterò più di tanto nell'affrontarla, giusto per guadagnare qualche posizione, però almeno arrivo al traguardo sano e salvo...

 

[Il Dott]

Concordo, la mente (e non solo) è ormai scarica, le gambe quasi non rispondono più e la volgia di arrivare al traguardo è tanta che ci potrebe distrarre un pò e magari.....
A costo di perdere qualche posizioni non mi sbatterò più di tanto nell'affrontarla, giusto per guadagnare qualche posizione, però almeno arrivo al traguardo sano e salvo...

Hawk con tutti gli allenamenti che stai facendo il traguardo te lo mangi!!

 

[Hawk83]

Hawk con tutti gli allenamenti che stai facendo il traguardo te lo mangi!!

Più che magiare il traguardo, preferirei mangiare qualcosa di buono poi al pasta party...

 

[m@rko]

Verrei solo x dormire tutti insieme nel palazzetto

 

[Beto]

Oggi son paritito da Tresenda per farmi il Gavia partendo alle 11 all 13 era gia' pieno di nuvole e gia' a Ponte tirava vento e faceva freddo, sul Gavia tante nuvole nere ...alla faccia delle previsioni
probabilmente fabrizio partendo alle 9 da Aprica ha fatto in tempo a scamparla ... io no

131 km 2500 D+
Aprica da Trsenda e da Edolo e poi Teglio (fino su in paese) da Tresenda

 

[sandman1712]

L'allenamento per la GF prosegue, meteo permettendo...
Oggi ho fatto 100 km in painura in agilità per smaltire la faticaccia di ieri, domani proverò qualche salita, ma senza forzare troppo, qui vicino a me, a costo quasi di prendermi una secchiata d'acqua per i soliti temporali che da un pò ci perseguitano...

alla faccia... 100 km per smaltire

Io domani dopo il lavoro, meteo permettendo, faccio un po' di prove tecniche per testare il 30. Ho ritirato la bici stasera con il nuovo pignone.

 

[Hawk83]

Verrei solo x dormire tutti insieme nel palazzetto

Ti aspettiamo....

 

[Hawk83]

Oggi son paritito da Tresenda per farmi il Gavia partendo alle 11 all 13 era gia' pieno di nuvole e gia' a Ponte tirava vento e faceva freddo, sul Gavia tante nuvole nere ...alla faccia delle previsioni
probabilmente fabrizio partendo alle 9 da Aprica ha fatto in tempo a scamparla ... io no

131 km 2500 D+
Aprica da Trsenda e da Edolo e poi Teglio (fino su in paese) da Tresenda

D'altronde, ad altitudini così il tempo cambia nel giro di pochi minuti...
Comunque un giretto l'hai fatto, sempre meglio di niente...

 

[Hawk83]

alla faccia... 100 km per smaltire

Io domani dopo il lavoro, meteo permettendo, faccio un po' di prove tecniche per testare il 30. Ho ritirato la bici stasera con il nuovo pignone.

Eh lo so, sono un diesel e ci impiego tanto per smaltire e poi per ripartire...

Hai fatto la scelta giusta, con il 30 sei davvero al sicuro da tutto...

 

[oiziorbaf]

Oggi son paritito da Tresenda per farmi il Gavia partendo alle 11 all 13 era gia' pieno di nuvole e gia' a Ponte tirava vento e faceva freddo, sul Gavia tante nuvole nere ...alla faccia delle previsioni
probabilmente fabrizio partendo alle 9 da Aprica ha fatto in tempo a scamparla ... io no

131 km 2500 D+
Aprica da Trsenda e da Edolo e poi Teglio (fino su in paese) da Tresenda

si...partito verso le 9 dall'aprica con sole e alta temperatura, discesa verso edolo con solo smanicato senza manicotti, zero freddo!
Poi fino a edolo caldo..appena preso il gavia vento freddo...arrivati in cima si stava abbastanza bene...però in discesa faceva abbastanza freddo...così come sul mortirolo...fin verso la cima si stava bene...dopo già più freddo...santa cristina non fatto perché si è spezzato il rivetto che teneva la piastrina del deragliatore!! arggggggg!!!

Dal lato tempo però è andata meglio a me....anke se a vedere le previsioni si pensava di prendere solo sole oggi!!