GF Fausto Coppi 2011

[salvo983]

una settimana e si parte....

Tu sali e io scendo! Quest'anno niente Coppi, me ne vado in ferie!

Prodotti bici scontati

 

[marko]

io sono contro i cambiamenti perche mi piace di anno in anno vedere i miglioramenti

 

[Garian]

cima coppi, garian
se siete come me che puntate solo ad arrivare a finire la gf fondo si puo' andare insieme ed aiutarsi a vicenda.
Buona pedalata

io faccio la media raga.... se mi aiutate con una corda volentieri... cmq ho fatto oggi il medio percorso.... sul fauniera dopo il sanutuario si è scatenato il diluvio con raffiche forti.... sette gradi e principio di congelamento..... freddissimo... in discesa.. andavo pinissimo..
http://connect.garmin.com/activity/94342351

 

[Perseo_navy]

Ripeto, con la condizione che ho adesso per me arrivare in fondo "sano" è già una vittoria, cmq per me va bene... vi posso dire metro dopo metro il variare delle pendenze e se siamo ancora lucidi (dubito) ammirare il panorama.

ciao cima coppi
pur se ero al massimo, pero' al momento non lo sono, il mio unico obbiettivo rimane arrivare fino alla fine, per me e' sara' una grande soddisfazione arrivare al traquardo di una gara cosi dura percio' nessun problema

 

[Perseo_navy]

io faccio la media raga.... se mi aiutate con una corda volentieri... cmq ho fatto oggi il medio percorso.... sul fauniera dopo il sanutuario si è scatenato il diluvio con raffiche forti.... sette gradi e principio di congelamento..... freddissimo... in discesa.. andavo pinissimo..
[url]http://connect.garmin.com/activity/94342351[/URL]

ciao,
escludendo il freddo non esei andato affatto male, consigli di portare oltre a mantellina e manicotti anche i gambali in caso di partenza con bella giornata?

 

[hulk]

Infatti nella modifica che ipotizzavo io la consideravo (con "lasciare" intendevo non togliere ma riconosco che può essere frainteso).
Riguardo allo sdoppiamento secondo me non è puo così difficile da calcolare, si possono prendere come riferimento i tempi delle scorse edizioni e fare in modo che i primi di ciascuna delle 2 (GF e MF) avvenga a Valgrana cosicché non ci sia alcun intralcio; inoltre per migliorare la sicurezza si può prevedere un tratto (es.: 100 - 150 m) con separazione dei corridori provenienti da Caraglio (tutti a sinistra) e di quelli che scendono da Montemale (tutti a destra).



Non sarà una discesa da MTB ma poco ci manca, io l'ho percorsa Sabato scorso e ti assicuro che il fondo strada è tutt'altro che adatto alle ruote di una BdC, specie se, come succede in gara, ci si trova ad affrontarla in gruppi (anche piccoli) nei quali chi non sta davanti non ha la possibilità di vedere in anticipo buche, pezzi d'asfalto, pietre ecc.

Riguardo alle due partenze rcontinuo a ritenerlo improponibile, si tratta di fare partire sincronizzato il corto dopo che il lungo si è fatto un 120 km occhio e croce, non so se l'hai preso in consideracione, mica bao bao micio micio!!
Riguardo alla discesa ti garantisco che paragonata ad altre volte che l'ho fatta io tempo addietro adesso è un'autostrada americana!!!!
Chiaro che per gente abituata ai velluti trentini......il cambio di.... è d'obbligo.
Comunque ribadisco, dopo almeno un anno che si batte il tasto che il Sampeyre è da prendere con le molle lunghe un km, penso che sia ora di mettersi in testa questo, in quei 4 km bisogna usare non la testa, ma quello che c'è dentro. Se uno non si sente sicuro o è timoroso c'è il percorso corto oppure andare a trovarsi un'altra manifestazione più consona alle sue possibilità. Senza polemizzare. Purtroppo non dipende dagli organizzatori, ma da altre persone che si ricordano di questi patrimoni solo queste due settimane.

 

[hulk]

bisogna fare molta attenzione...in discesa...concentrati...la coppi e la numero 1 in italia come gran fondo a pari della campagnolo...dure e belle...altro che medio fondo maratona delle dolomiti..li sono belli i posti...ma una gran fondo vera sta sui 180..200 km...molto bella come gran fondo la marmotte e la hotzailer .

Che dirti? GRANDE!!!! Finalmente un'altro che chiama col vero nome quella che mio reputo una passeggiata per ottantenni in trentino!!!!
QUOTO QUOTO QUOTO, mancail pollicioneeeeee

 

[hulk]

Come non quotarti.





Siamo in tre

Ho sentito che quel sabato sera ci sarà un concerto di musica tecno nel parcheggio antistante che si protrarrà fino all'alba e per la colazione del mattino girano voci di camerieri inc.... per la levataccia che hanno acquistato dosi massicce di lassativi. fate un po' voi.......

 

[hulk]

Ripeto, con la condizione che ho adesso per me arrivare in fondo "sano" è già una vittoria, cmq per me va bene... vi posso dire metro dopo metro il variare delle pendenze e se siamo ancora lucidi (dubito) ammirare il panorama.

Non credeteci!!!!!! E' un burlone che gode di poca stima sulla parola
data
Se volete uno da accompagnare , se ci sarò , quello sono io, ma fare conto che sarò sempre un metro davanti all'auto scopa e le pendenze ve le potrò dare non metro per metro, ma centimetro per centimetro

 

[hulk]

... e meno male che ogni tanto ci si mette la natura a dare dei suggerimenti! Sia mai che quest'anno costringa gli organizzatori a fare qualche variante al percorso! Il percorso (Montemale, Rossana, Sampeyre, Fauniera da Marmora, Madonna) è bellissimo (anzi non ha uguali!) ma ogni tanto si potrebbe anche cambiare un po' minestra, solo farlo esattamente al contrario ad esempio sarebbe di uguale difficoltà ma almeno aggiungerebbe salite e discese nuove e i "clienti" abituali potrebbero "annoiarsi" un po' di meno... a me piace cambiare (e non credo solo a me), devo già fare le stesse strade in allenamento, almeno in gara ogni tanto si pottrebbe variare un po! ... tutte le G.F. ogni tanto cambiano!
Solo nel 2008 dopo le alluvioni hanno fatto un percorso diverso con Sampeyre da Stroppo, Pradeboni, Colletto del Moro e Madonna da
Valdieri.... era massacrante (248 km) però almeno era una cosa un po' diversa.... e tengo a precisare, questa non è una considerazione solo mia ma di molte persone che come me fanno la F.C. tutti gli anni (.... e sempre il lungo)...

Caro Fabans è bello a volte poter cambiare, ma non dirlo alla tua fidanzata o peggio a tua moglie. Non si sa mai!!!!
Riguardo alla Coppi fino a che la Maddalena è stata transitabile probelmi grossissimi non ce ne sono stati, passaggio in valle ad inzio mattinata e rientro per vie secondarie senza "rompere" troppo al traffico.
Adesso le cose sono cambiate, purtroppo. Il percorso che proponi tu è stato già fatto alcune volte edizioni fa sia con il passaggio per Elva che per Stroppo. Ma questo giro crea non pochi problemi con le autorità dei posti attraversati al punto che si era già paventata l'idea di abbandonare l'organizzazione della gf.
I problemi sono che tieni in scacco due vallate che sono abbastanza frequentate da "merenderos" e devoti a santuari. Il far percorrere oltretutto in discesa valli molto trafficate oltre ad essere decisamente pericoloso in orari un po' troppo avanzati e che potevano per gli ultimi protrarsi fino a tardo pomeriggio, Ha portato alla scelta di effettuare il percorso in quel senso con buon compromesso per salvare capra e cavoli.
Riguardo alla tua asserzione che il percorso sarebbe di pari difficoltà mi spiace ma sono competamente in disaccordo con te. Almeno riguardo al lungo. Con il giro attuale hai la cima dell'ultima salita a circa 25-30 km dall'arrivo, a giro inverso a 100 e scusa se è poco.

 

[hulk]

Tu sali e io scendo! Quest'anno niente Coppi, me ne vado in ferie!

Cosa non fa la paura!!!! E per fortuna che non sai mai cosa fare se non il giorno prima, adesso ben 15 gg prima sai che sei in ferie e anzichè passarle a pedalare la Coppi te ne vai in panciolle, . Vabbè, buone ferie già da adesso e che quando torni al bici per l'affronto subito si rifiuti di far girare i pedali se non sotto la spinta di un quintale a pedalata.

 

[Garian]

ciao,
escludendo il freddo non esei andato affatto male, consigli di portare oltre a mantellina e manicotti anche i gambali in caso di partenza con bella giornata?

Ciao.... mi ga sorpreso un po la madonna del colletto... nn me l'aspettavo.. be i gambali direi di no.. per il resto si...

 

[Garian]

ragazzi ieri quando mi sono iscritto, mi hanno detto che varei dovuto poi controllare il mio nome nella lista dei partecipanti sul sito della Fausto coppi.... ma nn riesco a trovare la sezione... sapete dove si trova, in che sezione del sito??

 

[gazario]

ragazzi ieri quando mi sono iscritto, mi hanno detto che varei dovuto poi controllare il mio nome nella lista dei partecipanti sul sito della Fausto coppi.... ma nn riesco a trovare la sezione... sapete dove si trova, in che sezione del sito??

Vai sul sito SDAM (www.championchip.it)

 

[roberto79]

Ciao.... mi ga sorpreso un po la madonna del colletto... nn me l'aspettavo.. be i gambali direi di no.. per il resto si...

Madonna Del Colletto


effettivamente dicono sia una mazzata...

 

[Garian]

Vai sul sito SDAM ([url]www.championchip.it[/URL])

ma qui vedi solo quelli che si sono iscritti online o tutti?

 

[Garian]

Madonna Del Colletto


effettivamente dicono sia una mazzata...

si abbastanza.... ma ormai Piazza Galimberti ci attende

 

[Cima Coppi]

Ho sentito che quel sabato sera ci sarà un concerto di musica tecno nel parcheggio antistante che si protrarrà fino all'alba e per la colazione del mattino girano voci di camerieri inc.... per la levataccia che hanno acquistato dosi massicce di lassativi. fate un po' voi.......

Per la musica techno non è un problema anzi... se c'è la birra meglio ancora

Non credeteci!!!!!! E' un burlone che gode di poca stima sulla parola
data
Se volete uno da accompagnare , se ci sarò , quello sono io, ma fare conto che sarò sempre un metro davanti all'auto scopa e le pendenze ve le potrò dare non metro per metro, ma centimetro per centimetro

Vero, mi hai sgamato, sono un burlone perchè millanto di andare piano e invece vado pianissimo!

Madonna Del Colletto


effettivamente dicono sia una mazzata...

Dipende da come ci arrivi, alla SR dello scorso anno ci ho messo 40 minuti ed avevo 10000+ sulle gambe, a dirla tutta li avevo fatti piano per paura di scoppiare, tanto piano che all'attacco del Colletto ho provato a spingere e vedendo che le gambe rispondevano ho tirato fino in cima... di sicuro quest'anno ci arriverò bollito per cui amen.

 

[roberto79]

io, che NON mi sono iscritto online sul sito SDAM, credo che il numero lo avrò assegnato soltanto al momento del ritiro pacco gara (sabato mattina).

La tensione cresce, Domenica ultimo lungo prima della gara.... Spero di non beccare troppo caldo!

(arriverò a Cuneo con circa 2450 km nelle gambe da inizio anno, spero siano sufficienti per completare il percorso mediofondo senza crampi! - comunque mi accontenterò di completarlo )

 

[Garian]

Per la musica techno non è un problema anzi... se c'è la birra meglio ancora



Vero, mi hai sgamato, sono un burlone perchè millanto di andare piano e invece vado pianissimo!




Dipende da come ci arrivi, alla SR dello scorso anno ci ho messo 40 minuti ed avevo 10000+ sulle gambe, a dirla tutta li avevo fatti piano per paura di scoppiare, tanto piano che all'attacco del Colletto ho provato a spingere e vedendo che le gambe rispondevano ho tirato fino in cima... di sicuro quest'anno ci arriverò bollito per cui amen.

di questi tempi avevi 10000 km in +? cioè 16000