Programma per domani, chi vuole, naturalmente...
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Torino e dintorni... (parte nona)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 3
- Stato
abbiamo "defaticato" a bar per un po' di tempo dopo il giro sia per riequilibrare il liquidi che i solidi (aperitivo con stizzichini e panino per intenderciCiao Gatta !
Sei andata da sua mamma e sua sorella ad assaggiare la loro apprezzatissima crostata ?
) sia per scambiare quattro chiacchere e le impressioni con Mirko, ho notato la crostata che faceva bella figura di se sui tavoli e nelle vetrine ma nn l'ho presa...tanto giù ci devo devo tornare e nn mancherò di assaggiarla... 
quest'anno sto impegnadomi un po' di più con la mtb, visto che vedo dei risultati positivi sono sempre più carica...sicuramente faccio meno km ma ugualmente efficaci, ieri sono uscita devastata dal giro
...c'è una parte del percorso chiamata "la salita delle 6 rampe" dove il nostro CimaCoppi farebbe le bave dal godimento....io su 6 ne avrò fatte 3, le altre tutte a spinta...
ma se ti salta in mente un giretto domenicale in liguria dimmelo che farò in modo di esserci...intanto provo a fare pubblicità ad una nostra iniziativa, sia mai che qualche amico di Torino e Dintorni abbia voglia di unirsi...
domenica 29 gennaio "Giro del Lago di Garda in bdc"
154km, indispensabili le luci ed il giubbottino x le gallerie di Riva, ammiraglia al seguito...0 per partecipare e se si vuole soggiornare il sabato sera albergo conveniente, molto conveniente (ci stiamo lavorando)
Si si...
la prossima volta che vuoi evitare il vento potresti tagliare su da Brusasco a Tonengo sulla strada di Scallaro
sono stato invitato anch'io da amici della zona, maaaa non era per il 15??
gran giro con gli abitini oggi:
http://connect.garmin.com/activity/139538032
ho conosciuto boxer111 e nel giro incrociato il buon tetto che si è agganciato..
tostino lo strappetto ste, che pendenze abbiamo toccato??
http://connect.garmin.com/activity/139538032
ho conosciuto boxer111 e nel giro incrociato il buon tetto che si è agganciato..
tostino lo strappetto ste, che pendenze abbiamo toccato??
nn sarà lo stesso
il mio è nato tra un amico della zona e me, poi si stanno aggregando altre persone
nulla di ufficiale
sul mio fb c'è negli eventi
ah ok allora non è lo stesso..
cmq ne stanno organizzando uno nella sezione lombardia del forum, credo per il 15..
2012
iniziato piu che bene. Oggi ho forato 100 2000 up.
Record kilometri settimanali battuto ( tra l'altro manca ancora domani )
Record dislivello settimanale battuto
iniziato piu che bene. Oggi ho forato 100 2000 up.
Record kilometri settimanali battuto ( tra l'altro manca ancora domani )
Record dislivello settimanale battuto
...il nostro è più bello...
...noi siamo più belli e molto più simpatici....ti ho mandato l'invito
...e sicuramente anche molto meno aggueriti...
...il nostro è più bello...
ti ho mandato l'invito
e secondo te avevo il minimo dubbio???
certo che adesso che il periodo di lavoro intenso è finito potresti farti vedere per una pedalata alla domenica almeno..
sei stata una delle prime del forum con cui sono uscito e poi basta piu niente.. ti pare???!!??
grazie per l'invito..
hai ragione, come ho scritto questa mattina al capitano, effettivamente ultimamente mi sto concentrando molto di più sulla mtb...ma è che ne sto traendo grandi soddisfazioni quindi quando posso esco con quella, e poi gli appuntamenti alle 8,00 del mattino mi sconvolgono un po' in inverno
comunque vedrò di rimediare presto..... ok????
comunque sono sempre disponibile ad uscire in pausa pranzo...se una volta ti capita di essere libero e riesci a dirmelo almeno la sera prima io ci sono!!!
2012
iniziato piu che bene. Oggi ho forato 100 2000 up.
Record kilometri settimanali battuto ( tra l'altro manca ancora domani )
Record dislivello settimanale battuto
Grande Livio...hai iniziato deciso!Di questo passo farai più km di me...dato che sul dislivello non si discute:ne fai sicuramente di più!
Avevo provato una cosa simile, ma il problema è che se fai la copia in una zona del foglio per cui i riferimenti relativi finiscono con il puntare fuori dal foglio Excel, lui ti mette tutti i #RIF e quindi poi ti fa diventare scemo a rimetterli a posto... estremo fastidio... Excel bastardo
Mi sa che mi toccherà copiare le celle ad una ad una...
Come diciamo in ufficio in questi casi : "un lavoro di alto concetto"
Grazie,
Massimo
oggi 77 di scarico....dislivello ? poco.....
Oggi 53 km di scarico...dislivello 807 m...media 32,7 km/h
.Ieri ho preso tanto di quel vento in faccia facendo una fatica notevole anche se solo 123 km! Oggi mi sembrava di volare. Però dopo avermi abbandonato alle vicende sfortunate leggo che al rientro niente Berta! Scandaloso! Della serie: "Quando non c'è il gatto i topi ballano..."
Oggi 53 km di scarico...dislivello 807 m...media 32,7 km/h
Ieri ho preso tanto di quel vento in faccia facendo una fatica notevole anche se solo 123 km! Oggi mi sembrava di volare. Però dopo avermi abbandonato alle vicende sfortunate leggo che al rientro niente Berta! Scandaloso! Della serie: "Quando non c'è il gatto i topi ballano..."
per il berta qualcuno rischia la non omologa del brevetto....addio 200 punti :angrymod:
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