Suolette "spesse" per piede magro

[crs78]

Cercando tra i post non ho trovato, pertanto ne apro uno nuovo!

Come scarpe ho le Sidi Genius 5 Pro, pertanto per la chiusura della scarpa 2 velcri + il cricchetto diciamo vicino la caviglia.
Ho il piede magro e per tenerlo bello fermo se stringo tanto i due velcri mi compaiono dei dolori zona metatarso (questo l'ho scoperto dopo un'anno che non capivo il motivo di questi dolori, e sembrerebbe appunto siano causati perchè la zona del metatarso viene compressa dalla scarpa troppo stretta in senso orizzontale - scusate ma è anche difficile da spiegare! ).

Vengo al dunque: ho bisogno di suolette relativamente spesse che mi vadano a rialzare il piede per tenerlo meglio chiuso nella scarpa.
Ho provato quelle "classiche" ma sono troppo sottili e non bastano.

Non ho voglia di svenarmi da ortopedici o specialisti del settore: avete qualche marca/modello da indicarmi?

Prodotti bici scontati

 

[lupin IV]

purtroppo per te hai un paio di scarpe con la soletta più inutile del mondo, me ne sono accorto anch'io quando poco tempo fa le ho cambiate con scarpe shimano con una soletta interna di tutt'altro spessore tecnico (a mio avviso).
penso che questo prodotto faccia al tuo caso:
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=60052

 

[RoBart]

ho le stesse scarpe e le solette fanno veramente pena, sottilissime, dure, inutili.
Io ho risolto mettendo un paio di solette sportive, la marca non è fondamentale l'importante che siano fatte bene.
Quelle che ho io son spesse alcuni mm, una specie di gel a memoria di forma, rendono la scarpa comodissima.
le trovi nei negozi di articoli sportivi e te la cavi con 10-20 euro

 

[crs78]

Non ricordi tipo la marca o il modello?
Non vorrei magari spendere 20 euro e gettarle nel wc!

 

[robertoc]

metteteci queste, e non vi sembreranno neppure le stesse scarpe

[url]http://www.lordgunbicycles.com/shop/soletta-ricambio-scarpe-sidi-high-race-p-4001.html[/URL]

 

[bici999]

...se c'è da "riempire" mezzo numero è sufficente inserire una soletta di quelle da pochi euro magari spessa 1-2 millimetri e poi rimettere sopra la soletta che c'è gia' nella scarpa...

 

[sirboxer]

Potresti vedere anche le solette della specialized. Ci sono di diversi tipi per ogni tipo di piede (le trovi sul sito e in vendita dai rivenditori ufficiali)

 

[Marco83]

Anch'io consiglio le solette specialized, semplicemente perfette, mi hanno ridato la gioia di stare ore a spingere sui pedali

 

[bici999]

Potresti vedere anche le solette della specialized. Ci sono di diversi tipi per ogni tipo di piede (le trovi sul sito e in vendita dai rivenditori ufficiali)

...le ho viste l'altro giorno in un negozio dove c'era anche la possibilita' di poter scegliere la soletta piu' adatta dopo aver fatto la prova della forma dei piedi su un apposito rilevatore, se non ricordo male il prezzo delle solette era sui 39euro
nell'angolo prova c'era anche il cuscino per trovare la distanza delle ossa ischiatiche per scegliere la sella
devo dire che specialized offre un piccolo ma utile servizio che in altri marchi blasonati non ho ancora trovato...

 

[crs78]

...se c'è da "riempire" mezzo numero è sufficente inserire una soletta di quelle da pochi euro magari spessa 1-2 millimetri e poi rimettere sopra la soletta che c'è gia' nella scarpa...

Ho già provato come dici tu, con quelle verdi alla clorofilla, da 2-3 euro, ma cambia poco!
Si sente che la scarpa è più "piena", ma ancora non basta...
Avevo anche pensato di metterne 2-3 paia di suolette, ma non mi sembra proprio la via giusta!

 

[crs78]

metteteci queste, e non vi sembreranno neppure le stesse scarpe

http://www.lordgunbicycles.com/shop/soletta-ricambio-scarpe-sidi-high-race-p-4001.html[url]http://www.lordgunbicycles.com/shop/soletta-ricambio-scarpe-sidi-high-race-p-4001.html[/URL]

Ho guardato ma sinceramente mi sembrano ancora troppo sottili per quello che invece mi servirebbe...

Ora provo a guardare le specialized (caspita però, 40 euro...! )

 

[sunboy]

Ho già provato come dici tu, con quelle verdi alla clorofilla, da 2-3 euro, ma cambia poco!
Si sente che la scarpa è più "piena", ma ancora non basta...
Avevo anche pensato di metterne 2-3 paia di suolette, ma non mi sembra proprio la via giusta!

esiste il sughero, di vari spessori, 2mm, 5 etc lo trovi nei negozi di bricolage/ferramenta. è molto resistente, leggero, compatto ne prendi un foglio e lo tagli della misura ponendolo poi sotto la soletta che hai già. con poco ottieni l'effetto voluto.

 

[bici999]

...la lunghezza della scarpa è giusta immagino? Perche' se cosi non fosse è sufficiente mezzo numero in piu' per farti ballare tutto il piede...

 

[crs78]

...la lunghezza della scarpa è giusta immagino? Perche' se cosi non fosse è sufficiente mezzo numero in piu' per farti ballare tutto il piede...

Si, giusta è giusta: avevo provato il mezzo numero in meno ma toccavo leggermente in punta, quindi troppo piccole (e con le unghie tagliate !! )

Ho sempre con tante scarpe il "problema" del piede magro, anche con gli scarponi da montagna, per dire...

Solo che se stringo troppo la scarpa per fermare il piede, vado a comprimerlo lateralmente e questo mi causa dopo mezz'ora/un'ora che pedalo dei forti dolori sotto il metatarso! (l'ho scoperto qualche mese fa x caso che il motivo dei dolori era quello: infatti se allento il velcro finale non ho più questo dolore).

L'idea del sughero non è male: almeno prima di spendere 40 euro in suolette apposite posso fare questa prova con cifre molto minori!

(il sughero fa traspirare la pianta del piede, no?)

 

[dlpass]

Si, giusta è giusta: avevo provato il mezzo numero in meno ma toccavo leggermente in punta, quindi troppo piccole (e con le unghie tagliate !! )

Ho sempre con tante scarpe il "problema" del piede magro, anche con gli scarponi da montagna, per dire...

Solo che se stringo troppo la scarpa per fermare il piede, vado a comprimerlo lateralmente e questo mi causa dopo mezz'ora/un'ora che pedalo dei forti dolori sotto il metatarso! (l'ho scoperto qualche mese fa x caso che il motivo dei dolori era quello: infatti se allento il velcro finale non ho più questo dolore).

L'idea del sughero non è male: almeno prima di spendere 40 euro in suolette apposite posso fare questa prova con cifre molto minori!

(il sughero fa traspirare la pianta del piede, no?)

Io ti posso consigliare un paio di modelli ma siamo circa sulle 60 euro. Uno è il modello Sidas dell Fizik R1, una suoletta davvero di qualità costruttiva molto elevata e per la sua resa ottimale va termoformata. L'altra è la suoletta Chakra che sfrutta la tecnica della riflessologia. Per info puoi andare sul sito http://www.cecchiniteam.it/wms/chakra Ultima alternativa sono le nuovissime suolette della Velosystem, che sono molto simili alle Sidas di Fizik. Le ho viste in anteprima all'ExpoBici di Padova, ma non so se sono già andate in produzione.

 

[crs78]

Ti ringrazio x le informazioni utili , però stavo cercando qualcosa di "economico": per me 60-70 euro per delle suolette sono una cifra alta, ho capito che magari hanno degli altri benefici, però prima volevo provare con qualcosa di economico!

Tra l'altro tornando al consiglio del sughero, questo fa da isolante, quindi non so quanto bene faccia al piede...
Qualcuno mi corregga se sto dicendo delle fesserie!

 

[bici999]

Si, giusta è giusta: avevo provato il mezzo numero in meno ma toccavo leggermente in punta, quindi troppo piccole (e con le unghie tagliate !! )

Ho sempre con tante scarpe il "problema" del piede magro, anche con gli scarponi da montagna, per dire...

Solo che se stringo troppo la scarpa per fermare il piede, vado a comprimerlo lateralmente e questo mi causa dopo mezz'ora/un'ora che pedalo dei forti dolori sotto il metatarso! (l'ho scoperto qualche mese fa x caso che il motivo dei dolori era quello: infatti se allento il velcro finale non ho più questo dolore).

L'idea del sughero non è male: almeno prima di spendere 40 euro in suolette apposite posso fare questa prova con cifre molto minori!

(il sughero fa traspirare la pianta del piede, no?)

...una soluzione potrebbe essere doppia soletta + calze molto spesse, ma la vedo dura in estate
se stai gia' usando, vista la stagione, calze grosse e non risolvi il problema io ti consiglierei di pensare a scarpe (termoformabili?) adatte a te...

 

[crs78]

Guarda, come suggeritomi voglio proprio provare con il sughero.
Le idee non le ho ben chiare sul discorso "traspirazione del piede", però effettivamente già ci sono in commercio delle suolette in sughero, pertanto penso che come materiale vada bene!

 

[Fantalucio]

Sicuro che non sia un problema di posizione delle tacchete?
Io avevo il tuo stesso problema sia in MTB che in BDC, ma anche con le scarpe per lo sci di fondo e con le scarpe da trekking: alla lunga mi faceva male sotto il piede.
Per lo sci ed il trekking non ho ancora risolto (anche perché da quando sono diventato papà lo sci l'ho abbandonato e il trekking si è trasformato in brevi scampagnate), ma per le bici ho risolto quando il biomeccanico mi ha misurato il piede su quel cubo di vetro con la telecamera ed ha posizionato le tacchette esattamente dove dovevano essere posizionate.
Ora ho preso delle Sidi ed effettivamente sono più dure delle mie vecchie scott.
Le devo ancora provare... speriamo che il meccanico abbia riportato correttamente le misure!

Ciao,
Lucio

 

[crs78]

Sicuro che non sia un problema di posizione delle tacchete?
Io avevo il tuo stesso problema sia in MTB che in BDC, ma anche con le scarpe per lo sci di fondo e con le scarpe da trekking: alla lunga mi faceva male sotto il piede.
Per lo sci ed il trekking non ho ancora risolto (anche perché da quando sono diventato papà lo sci l'ho abbandonato e il trekking si è trasformato in brevi scampagnate), ma per le bici ho risolto quando il biomeccanico mi ha misurato il piede su quel cubo di vetro con la telecamera ed ha posizionato le tacchette esattamente dove dovevano essere posizionate.
Ora ho preso delle Sidi ed effettivamente sono più dure delle mie vecchie scott.
Le devo ancora provare... speriamo che il meccanico abbia riportato correttamente le misure!

Ciao,
Lucio

"Speravo" (diciamo così) anch'io che fosse dovuto a quello, ma a settembre sono andato anch'io a farmi posizionare e non è cambiato niente!
Tra l'altro anche lui si era accorto che avevo bisogno di suolette solamente guardando le scarpe non indossate: si sono creati delle "righe" nella pelle della scarpa che stanno ad indicare che il piede non riempie bene la scarpa, pertanto devo stringerla di più per tenerlo fermo.

Comunque voglio provare col sughero, visto il costo basso, così magari con poco trovo la mia soluzione!!