e io che sport faccio quindi?dopo le 3 ore per me non è ciclismo :asd:

una volta a settimana va già bene se mi lavo io1. cambia la catena ogni 5mila km
2. lavala e lubrificala, almeno una volta la settimana

e io che sport faccio quindi?dopo le 3 ore per me non è ciclismo :asd:

una volta a settimana va già bene se mi lavo io1. cambia la catena ogni 5mila km
2. lavala e lubrificala, almeno una volta la settimana

Visto che molti varesini, varesotti e limitrofi frequentano la zona del VCO e Novara, a voi il calendario 2012 [url]http://agrateconturbia.myblog.it/media/01/00/4100421849.xls[/URL]

invece per domenica 26 febbraioVisto che molti varesini, varesotti e limitrofi frequentano la zona del VCO e Novara, a voi il calendario 2012 [url]http://agrateconturbia.myblog.it/media/01/00/4100421849.xls[/URL]
Va bene 9 e 30, speriamo meno vento di oggi, però il caldo va bene, a gavirate il garmin segnava 16 gradi![]()
allora forse ti ho visto..eri tutto blu e bianco?non ero sicuro fossi te...io fuori pista finchè non rimonto la bici..spero per il 5 febbraio almeno faccio la gf di loano...intanto con la scusa della catena gli dò una revisione generale...
Mi sarei unito volentieri ma per ora il massimo di salita che posso digerire è il falsopiano che porta al bivio col semaforo per villa lesa/calogna/massinosentite ragazzi se ci troviamo alle ore 9 a castiglione olona per un caffè alla pasticceria caffè pastori vicino alla chiesa e poi direzione arona lesa calogna e ritorno e chi viene da varese alle 9,30 alla rotonda di buguggiate vicino alla banca
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Mi sarei unito volentieri ma per ora il massimo di salita che posso digerire è il falsopiano che porta al bivio col semaforo per villa lesa/calogna/massino.
Per fare la "Groppina"(sesto/vergiate) uso il "34/21"![]()
confermo presenza mia e di tanuz alle 9.30 a varese