a disposizione
se usciamo con il gruppo di mio padre non hai il tempo di fermarti neanche alla fontana
tutto sotto controllo... mi metto alla tua ruota e rientriamo in men che nn si dica.
Parma e provincia (Parte 2)
- Creatore Discussione olmo 8.5
- Data di inizio
- Watchers 25
tutto sotto controllo... mi metto alla tua ruota e rientriamo in men che nn si dica.
bisognerebbe andare a svernare giù, per fare fondo senza dislivelli..
followami anche tu su training camp :)
beh comunque 150mt di dislivello non sono pochi
ripetute con papà
http://tc.bdc-forum.it/traccia.php?id=10537
i primi 10 giri seduti.gli ultimi 10 sui pedali...non c'è nulla da fare...è più potente di me...l'ho notato soprattutto sui pedali...
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i primi 10 giri seduti.gli ultimi 10 sui pedali...non c'è nulla da fare...è più potente di me...l'ho notato soprattutto sui pedali...
Eh eh eh eh , i vecchietti menano...
:eek:
'azzo sono 'ste "ripetute"???
non lo so più che 'azzo sono 'ste ripetute,una volta ripetevo,e la mia signora era di molto 'ontenta,ora un po' meno...
no, no !
qualcuno lo ha visto un bel culo andando in bdc....
ma io prontamente ho segnalato il tutto !!!
ora costui è in castigo con le mani legate dietro la schiena e gli occhi bendati!
:asd:
http://tc.bdc-forum.it/traccia.php?id=10765
oggi...finalmente giro completo senza staccarmi con il gruppo di mio padre :) che soddisfazione :)
la media dovrebbe essere 33 ma non so perchè da 32,5...vabbè poco male
oggi...finalmente giro completo senza staccarmi con il gruppo di mio padre :) che soddisfazione :)
la media dovrebbe essere 33 ma non so perchè da 32,5...vabbè poco male
Sempre di notte uscite li a brindisi
Hai visto che come ti dicevo non ti staccano più piano piano stai diventando un cagnaccio hai preso le alto profilo?
Oggi uscita con la squadra sono arrivato stremato ma ho fatto quasi tutto il giro ho concluso con 90km e 1100 di dislivello se continuo cosi quando torni a settembre mi trovi in forma
Sono anche senza alto profilo...se avessi le alto profilo li staccherei ahahahahahahaha :)
Mi credi che soffro di piu a Parma???infatti le calorie bruciate sono quasi la meta qui a Brindisi rispetto ad una solita uscita domenicale
Bene allenati e rimettiti che a settembre e ottobre ci sfidiamo sulle nostre salite
Sai come sta Matteo dopo la caduta??
Mi credi che soffro di piu a Parma???infatti le calorie bruciate sono quasi la meta qui a Brindisi rispetto ad una solita uscita domenicale
Bene allenati e rimettiti che a settembre e ottobre ci sfidiamo sulle nostre salite
Sai come sta Matteo dopo la caduta??
Matteo sta bene ha un po' di dolore alla cervicale ma sta uscendo regolarmente già settimana dopo la botta era presente alle uscite
Ma le cosmic le prendi o temporeggi ancora?
Il negoziante che me le deve vendere (mio parente) ha detto che per ora non ha quel 20% aggiuntivo di sconto quindi attendiamo settembre e vediamo se la situazione si sblocca