Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc...

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gx2

via col vento
29 Ottobre 2008
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Dove non ci sono troll, frustrati e rosiconi
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Gigiant
Che goduria ragazzi avere, qualche volta, giorni liberi in mezzo alla settimana ... oggi 130 km. :mrgreen: ... di cui una 50ina da solo 40 col gruppone dei Tori di Quinto (si migliora, ma il vallonato dopo Formello è sempre :wacko:) e i restanti con altri tre vagabondi reduci dalla "mattanza" (tra l'altro, sto raduno è pieno di maglie Redingò, ma io nn conosco tranne due-tre). Se cala sta tramontella si può cominciare a diminuire il peso dei vestiti .. a tratti oggi, specie se la salita è coperta dal vento, avevo un caldo co' tutta quella roba addosso .....


Grazie Gigi, mi sembra una buona idea. Sempre se nn partite all'alba o-o

io oggi sono uscito invernale sopra ed estivo sotto, avevo anche la possibilità di mettere una maglietta estiva più intimo e manicotti (praticamente nello zaino ho portato di tutto oggi :mrgreen:) ma alla fine in discesa e pianura il windtex era necessario oggi.

Per sabato io parto da casa presto perchè esco direttamente in bici, per le 8,
ma possiam odarci appuntamento per le 9 a tivoli o 9e30 a roviano...vediamo che dice andrea
 

andrea73

Apprendista Cronoman
29 Giugno 2007
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ROVIANO
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kento
io oggi sono uscito invernale sopra ed estivo sotto, avevo anche la possibilità di mettere una maglietta estiva più intimo e manicotti (praticamente nello zaino ho portato di tutto oggi :mrgreen:) ma alla fine in discesa e pianura il windtex era necessario oggi.

Per sabato io parto da casa presto perchè esco direttamente in bici, per le 8,
ma possiam odarci appuntamento per le 9 a tivoli o 9e30 a roviano...vediamo che dice andrea

se io parto alle 8,30 da Roviano per le 9,15 potrei essere al bivio di castel madama sulla tiburtina e credo anche tu/voi che avreste sul groppone già 30-35 km!io 20)!poi però per te c'è il ritorno con due giri che ho calcolato arriveresti sui 150 km io mi fermerei sui 100!
 

gx2

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se io parto alle 8,30 da Roviano per le 9,15 potrei essere al bivio di castel madama sulla tiburtina e credo anche tu/voi che avreste sul groppone già 30-35 km!io 20)!poi però per te c'è il ritorno con due giri che ho calcolato arriveresti sui 150 km io mi fermerei sui 100!

per me non c'è problema, gli altri se si aggiungono credo arrivino in auto

che giri hai calcolato? sentiamo sentiamo :mrgreen:
 

Ematocrito

Pignone
10 Dicembre 2005
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Non mi sentite perché io zitto zitto tra un esame e l'altro mi alleno (con dei buoni risultati finora!).

http://app.strava.com/segments/1930153

Maledetto !!! Mi hai fregato il Kom!! :rosik: :rosik:
La mia vendetta sarà violentissima!!
:cassius:

A parte gli scherzi, con tutti quelli forti che si son installati strava negli ultimi mesi ormai m'è rimasto solo il Kom sulla rampa del garage!! :mrgreen::mrgreen:
 

matroma92

Passista
19 Giugno 2011
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Canyon Ultimate CF SL; Specialized tarmac comp
http://app.strava.com/segments/1930153

Maledetto !!! Mi hai fregato il Kom!! :rosik: :rosik:
La mia vendetta sarà violentissima!!
:cassius:

A parte gli scherzi, con tutti quelli forti che si son installati strava negli ultimi mesi ormai m'è rimasto solo il Kom sulla rampa del garage!! :mrgreen::mrgreen:

Forte... Magari! Non sono neanche riuscito a prendermi il Kom della seconda parte della salita per soli 10". Dopo l'uscita folle di ieri oggi non riuscivo a far girare il rapporto in salita
 

matroma92

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gx2

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Gigiant
Quando passi dalle "mie" parti vatti a provare questa https://maps.google.it/maps?q=41.82...2.709315&spn=0.013401,0.017896&num=1&t=h&z=16 io oggi non ne ho avuto il coraggio dato che la gamba non era delle migliori... Traks4bikers dice che è abbastanza dura... Secondo me è intorno al 13-14% medio :-x

bravo segugio!! :mrgreen:
da gstreet...che di solito non dà l'idea della pendenza, fa abbastanza impressione!

Appena mettiamo via le robe invernali facciamo un giretto da quelle parti o-o
 

matroma92

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Canyon Ultimate CF SL; Specialized tarmac comp
bravo segugio!! :mrgreen:
da gstreet...che di solito non dà l'idea della pendenza, fa abbastanza impressione!

Appena mettiamo via le robe invernali facciamo un giretto da quelle parti o-o

Ne avevo trovata anche un'altra che da dopo l'autostrada a S.Cesareo (dove c'è il ristorante La Finestrella) sale direttamente su alla Faetina con belle pendenze, ma credo che un tratto sia sterrato/molto rovinato, quindi non so quanto sia fattibile in bdc
 

andrea73

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per me non c'è problema, gli altri se si aggiungono credo arrivino in auto

che giri hai calcolato? sentiamo sentiamo :mrgreen:

per il primo ho fissato il punto di partenza al bivio sulla tiburtina per castel madama!
GIRO DI BELLEGRA 97 km x me 150 X TE

http://www.openrunner.com/index.php?id=2246685

Per il secondo il punto d'incontro è il bivo x Orvinio a San Cosimato,poi ci lasceremmo sull'EMPOLITANA dopo il passo della fortuna,io vado a destra tu a sinistra per castel madama-tivoli!
ORVINIO-CANTERANO 98 KM X ME 140 PER TE

http://www.openrunner.com/index.php?id=2246731
 
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luckystephen

Novellino
11 Agosto 2010
59
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Tivoli
www.stefanolacara.com
Bici
Kuota Kalibur
ciao gentaccia!
noi stiamo riorganizzando un gruppone per domenica, 8,30 sempre alla stazione di tivoli.
verso marcellina, moricone, (poi vediamo se salire ad orvinio o allungare per il turano), riofreddo, arsoli e ritorno a tivoli. tra i 116 e i 128km a seconda di cosa scegliamo.
saremo in parecchi quindi volendo si possono fare dei gruppetti con le proprie andature...
 

Alessandro_1978

Pignone
23 Luglio 2012
176
6
Roma
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Bici
Cannondale Caad8 2012
per me non c'è problema, gli altri se si aggiungono credo arrivino in auto

che giri hai calcolato? sentiamo sentiamo :mrgreen:

Sì, in auto!

per il primo ho fissato il punto di partenza al bivio sulla tiburtina per castel madama!
GIRO DI BELLEGRA 97 km x me 150 X TE

[url]http://www.openrunner.com/index.php?id=2246685[/URL]

Per il secondo il punto d'incontro è il bivo x Orvinio a San Cosimato,poi ci lasceremmo sull'EMPOLITANA dopo il passo della fortuna,io vado a destra tu a sinistra per castel madama-tivoli!
ORVINIO-CANTERANO 98 KM X ME 140 PER TE

[url]http://www.openrunner.com/index.php?id=2246731[/URL]

Purtroppo, cliccando sui link, non vedo nulla (credo che sia un mio problema di connessione)...ma per me va bene tutto ;-)

Premesso che sento quel friccicore nella gola e quel leggero mal di testa e quel brividino diffuso tipici del pre-influenzamento... :bua:...tutto ciò premesso: per entrambi i giri lascerei la macchina ai parcheggi delle uscite autostradali: quello di Vicovaro-Mandela lo conosco; se non ricordo male, a Castel Madama c'è un grande parcheggio poco dopo l'uscita.
Mi pare che possano andare bene per raggiungere i due punti di partenza.

In ogni caso, stasera vi aggiorno dopo cena, vedo come mi sento...e se si aggrega ---Andrea---, magari direttamente domattina avviso lui se vengo o no (ho il suo cell).
 

Alessandro_1978

Pignone
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ciao gentaccia!
noi stiamo riorganizzando un gruppone per domenica, 8,30 sempre alla stazione di tivoli.
verso marcellina, moricone, (poi vediamo se salire ad orvinio o allungare per il turano), riofreddo, arsoli e ritorno a tivoli. tra i 116 e i 128km a seconda di cosa scegliamo.
saremo in parecchi quindi volendo si possono fare dei gruppetti con le proprie andature...

...mi ripeto...qui c'è l'imbarazzo della scelta :eek:
 

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Gigiant
che casino :mrgreen:
provo a ricapitolare
@andrea73 @---Andre--- @matroma92 @Alessandro_1978

Allora rimaniamo che vi vedete verso le 9 a vicovaro, al parcheggio all'uscita dell'autostrada, e mi venite incontro sulla tiburtina, se non sarò arrivato prima che partiate sarò lì nelle vicinanze

@luckystephen
se tutti gli altri sono d'accordo potremmo anche cambiare programma o-o
 
Stato
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