La Dieta del Dottor Mozzi, Gruppi Sanguigni e combinazioni alimentari

SoftMachine

Maglia Iridata
10 Ottobre 2010
12.836
7.472
Visita sito
Bici
Agente Bike
[MENTION=28265]SoftMachine[/MENTION]:La realtà è che studi recenti hanno dimostrato che una caloria è una caloria, sia che provenga da carboidrati, proteine, o grassi. E ha gli stessi effetti sull'organismo, ovvero se vengono ingerite più calorie di quante il ns corspo ne consumi, il ns corpo stesso non fa altro che metterle in riserva e accumulare.

Questo può essere vero, ma carboidrati, lipidi e proteine hanno funzioni diversissime e vengono utilizzati in maniera diversa....



;nonzo%;nonzo%
 

Salve

Apprendista Passista
23 Giugno 2012
833
13
Bergamo
Visita sito
Bici
Bianchi Sempre pro
Ragazzi stiamo in argomento dieta ciarlatano....cmq la cosa che mi ha fatto iniziare il seguente regime sono le concidenze con i cibi con i quali avevo problemi...vedremo settimana prossima inizia la stagione GF!
 

green dolphin

Maglia Amarillo
3 Gennaio 2008
8.528
3.524
Visita sito
[MENTION=28265]SoftMachine[/MENTION]:La realtà è che studi recenti hanno dimostrato che una caloria è una caloria, sia che provenga da carboidrati, proteine, o grassi. E ha gli stessi effetti sull'organismo, ovvero se vengono ingerite più calorie di quante il ns corspo ne consumi, il ns corpo stesso non fa altro che metterle in riserva e accumulare.

Questo può essere vero, ma carboidrati, lipidi e proteine hanno funzioni diversissime e vengono utilizzati in maniera diversa....

Ma non era in dubbio questo fatto. Funzioni diverse ma stessi effetti sul l'aumento di peso, era questo che era importante sottolineare. Il campione che si è sottoposto a tale test con una dieta prettamente proteica ha dato questi risultati. Non è escluso che altri test con modalità differenti metta o in luce effetti diversi o smentiscano la teoria di partenza. Per ora i risultati sono questi.

Se vuoi approfondire se ne parla sul blog la scienza in cucina di Bressanini.
 

green dolphin

Maglia Amarillo
3 Gennaio 2008
8.528
3.524
Visita sito
Per restare in argomento il rapporto causa effetto di piccole / medie variazioni alla dieta ed il miglioramento della prestazione sportiva, è praticamente inesistente!

La condizione passa soprattutto dall'allenamento. È bene non farsi illusioni.
 
  • Mi piace
Reactions: iroma2009

SoftMachine

Maglia Iridata
10 Ottobre 2010
12.836
7.472
Visita sito
Bici
Agente Bike
Per restare in argomento il rapporto causa effetto di piccole / medie variazioni alla dieta ed il miglioramento della prestazione sportiva, è praticamente inesistente!

La condizione passa soprattutto dall'allenamento. È bene non farsi illusioni.



o-o

Bravo Delfinotto verde! Infatti io finalizzerei la buona alimentazione piu' al benessere generale ed alla qualità di vita prima che alla prestazione sportiva.
Va da se che l'efficienza fisica ne trarrà beneficio.

o-o