Ciclisti di Vimercate

[Bitossi]

è possibilissimo, ieri verso le 11.30 eravamo a Bellagio e poco più tardi abbiamo fatto sosta idrica (riempimento borracce) a Onno...

Ieri per me si è trattato del primo "over 100" della stagione. Anzi, alla fine sono diventati 142, in circa 5h e 30 (media quasi 26).
Se dicessi che nel pomeriggio non mi sentivo stanco, direi una bugia. Quindi confesso: ero stanco!
E' incredibile come, senza aver affrontato neppure una salita "vera" (cioè conosciuta con un nome), alla fine abbiamo fatto circa 1.200 m. di dislivello...

(mi dispiace che dopo Calco ci siamo persi di vista; io ho proseguito dritto con Francesco il Concorezzese )

Prodotti bici scontati

 

[MG66]

si può arrivare a Sartirana anche da Calco, ma bisogna conoscerla...

si si quella è dura passa da Calco alta, in mtb la facevo spesso ma ricordo un asfalto molto rotto

 

[Carlao69]

Ieri per me si è trattato del primo "over 100" della stagione. Anzi, alla fine sono diventati 142, in circa 5h e 30 (media quasi 26).
Se dicessi che nel pomeriggio non mi sentivo stanco, direi una bugia. Quindi confesso: ero stanco!
E' incredibile come, senza aver affrontato neppure una salita "vera" (cioè conosciuta con un nome), alla fine abbiamo fatto circa 1.200 m. di dislivello...

(mi dispiace che dopo Calco ci siamo persi di vista; io ho proseguito dritto con Francesco il Concorezzese )

Sono circa 450 solo per arrivare a Como e quasi altrettanti tra Como e Bellagio... In cima alla Calco ho aspettato Marco il brugherese e Pietro...

per domenica stiamo pensando al piano Rancio (Superghisallo) con ritrovo alle 8.00

 

[Bitossi]

Sono circa 450 solo per arrivare a Como e quasi altrettanti tra Como e Bellagio... In cima alla Calco ho aspettato Marco il brugherese e Pietro...

per domenica stiamo pensando al piano Rancio (Superghisallo) con ritrovo alle 8.00

Presente! (salendo da Bellagio o da Magreglio? in ogni caso va bene...)

Dunque, vediamo se ho capito la progressione:
- due domeniche fa ritrovo alle 9, destinazione Ello
- domenica scorsa ritrovo alle 8.30, destinazione Como
- la prossima ritrovo alle 8, destinazione Superghisallo
- quindi domenica 23 sarà ritrovo alle 7.30, destinazione Milano-Sanremo (va bene Pavia e ritorno?)
- con tutta probabilità domenica 30 il ritrovo sarà alle 7, propongo destinazione Monte Generoso...

 

[Carlao69]

Presente! (salendo da Bellagio o da Magreglio? in ogni caso va bene...)

Dunque, vediamo se ho capito la progressione:
- due domeniche fa ritrovo alle 9, destinazione Ello
- domenica scorsa ritrovo alle 8.30, destinazione Como
- la prossima ritrovo alle 8, destinazione Superghisallo
- quindi domenica 23 sarà ritrovo alle 7.30, destinazione Milano-Sanremo (va bene Pavia e ritorno?)
- con tutta probabilità domenica 30 il ritrovo sarà alle 7, propongo destinazione Monte Generoso...

per domenica 30 la vedo dura, quel giorno c'è il cambio dell'ora e alle 7 sarà ancora buio...

 

[mlv]

per domenica 30 la vedo dura, quel giorno c'è il cambio dell'ora e alle 7 sarà ancora buio...

io la vedo dura anche per tutte le domeniche precedenti (anche con la luce del sole)

 

[cod]

per domenica 30 la vedo dura, quel giorno c'è il cambio dell'ora e alle 7 sarà ancora buio...

stamattina alle 6 c'era gia' luce per strada!
mi sa che per sabato 30 anche se ci sara' il cambio alle 7 si vedra' comunque.. quindi per le 7 si puo' uscire!

sono a pezzi.. ogni parte del mio corpo si lamenta. da quando ho modificato di un filino la posizione in bici (abbassato lo sterzo di 5mm) si lagnano tutti!

 

[cod]

domani immagino farete tutti mtb ...

io domani vorrei fare un po' di fondo.. partenza ore 7 circa .. rientro verso mezzogiorno.

montero' le appendici.. dopodiche' con marzo il fondo lo chiudo e riprendo le salitelle della zona. l'idea e' di portare a termine un'uscita di 140km su pianura.. per poi inserire gradualmente salite fino ad arrivare a caratteristiche simili all'unica GF a cui voglio partecipare (dovro' trovare un posto dove fare 5mila metri di dislivello in 140 km )

ovviamente se le mie gambe reggeranno!

DOMANI PIOVE! ... e che cavolo

 

[mlv]

domani immagino farete tutti mtb ...

io domani vorrei fare un po' di fondo.. partenza ore 7 circa .. rientro verso mezzogiorno.

montero' le appendici.. dopodiche' con marzo il fondo lo chiudo e riprendo le salitelle della zona. l'idea e' di portare a termine un'uscita di 140km su pianura.. per poi inserire gradualmente salite fino ad arrivare a caratteristiche simili all'unica GF a cui voglio partecipare (dovro' trovare un posto dove fare 5mila metri di dislivello in 140 km )

ovviamente se le mie gambe reggeranno!

DOMANI PIOVE! ... e che cavolo

ti rivediamo prima dell'estate o hai proprio deciso di fare il "ciclista solitario"?

 

[cod]

ti rivediamo prima dell'estate ho hai proprio deciso di fare il solitario?

sto aspettando che mi restituiscano il mio ginocchio funzionante.
al momento e' in officina per manutenzione

 

[mlv]

sto aspettando che mi restituiscano il mio ginocchio funzionante.
al momento e' in officina per manutenzione

Ma allora "Dist. Year-to-date 1127 km" a quale anno si riferisce?

 

[cod]

Ma allora "Dist. Year-to-date 1127 km" a quale anno si riferisce?

a questo. Year-to-date indica dal 1" gennaio ad oggi :)

ma ovviamente non sto piu' tanto dietro alla bicicletta.. evito di prendere freddo, prendo integratori, metto pomate.. ma non cambia nulla.

non mi ricordo piu' nemmeno come sono fatte le salite che tanto mi fanno soffrire ma che tanta soddisfazione mi danno

 

[mlv]

a questo. Year-to-date indica dal 1" gennaio ad oggi :)

ma ovviamente non sto piu' tanto dietro alla bicicletta.. evito di prendere freddo, prendo integratori, metto pomate.. ma non cambia nulla.

non mi ricordo piu' nemmeno come sono fatte le salite che tanto mi fanno soffrire ma che tanta soddisfazione mi danno

mi spiace

 

[cod]

Buongiorno a tutti.

Domani faro' una visita biomeccanica, anche se ancora sto meditando di posticiparla, ma credo che comunque al momento rimarro' fermo per un tempo non definito.

Purtroppo il mio ginocchio destro mi sta dando il tormento e non riesco a fare un accidenti. adesso sto aspettando che mi rispondano dall'ospedale per la conferma della visita e poi si vedra'.

ci sentiamo! buone pedalate a tutti.

 

[Carlao69]

Buongiorno a tutti.

Domani faro' una visita biomeccanica, anche se ancora sto meditando di posticiparla, ma credo che comunque al momento rimarro' fermo per un tempo non definito.

Purtroppo il mio ginocchio destro mi sta dando il tormento e non riesco a fare un accidenti. adesso sto aspettando che mi rispondano dall'ospedale per la conferma della visita e poi si vedra'.

ci sentiamo! buone pedalate a tutti.

e dunque... fatta la visita oppure hai rimandato?

 

[cod]

e dunque... fatta la visita oppure hai rimandato?

la biomeccanica l'ho fatta e con gli accorgimenti adottati sono tornato domenica a fare un giro in bicicletta. non ho i dolori della settimana scorsa, anche se i problemi persistono.

in ogni caso, la mtb e' fuori discussione. dovrei apportare una serie di modifiche su quel telaio per ovviare a una serie di problemi riscontrati, e al momento non posso.

spero di riuscire a tornare in bicicletta il piu' presto possibile in maniera continuativa, al momento sono parecchio giu'

 

[MG66]

la biomeccanica l'ho fatta e con gli accorgimenti adottati sono tornato domenica a fare un giro in bicicletta. non ho i dolori della settimana scorsa, anche se i problemi persistono.

in ogni caso, la mtb e' fuori discussione. dovrei apportare una serie di modifiche su quel telaio per ovviare a una serie di problemi riscontrati, e al momento non posso.

spero di riuscire a tornare in bicicletta il piu' presto possibile in maniera continuativa, al momento sono parecchio giu'

ci sono anche delle solette per le scarpe che correggono la postura alcune scarpe ne sono già provviste. io ne stò provando un paio

 

[cod]

ci sono anche delle solette per le scarpe che correggono la postura alcune scarpe ne sono già provviste. io ne stò provando un paio

si ho anche le solette per ovviare a dei problemi ai piedi..
ma sono un soggetto da "lourdes"

 

[mlv]

si ho anche le solette per ovviare a dei problemi ai piedi..
ma sono un soggetto da "lourdes"

ma il medico cosa ti ha detto? di lasciare la bici in box oppure di limitarti ad attività leggera?

 

[cod]

ma il medico cosa ti ha detto? di lasciare la bici in box oppure di limitarti ad attività leggera?

la bici in box? con quanto ho speso in medicine non se ne parla.. anzi spero di arrivare a 100 anni x provare a battere il record di velocità degli ultra centenari in bdc su pista!

ovviamente categoria a parte x via delle protesi x pedalata assistita che progetterò :)

adesso vado a prendere un criceto e una biciclettina in miniatura x iniziare gli esperimenti!

no prox settimana inizio la terapia ma il miglioramento del tempo e le correzioni stanno portando dei piccoli miglioramenti.