Club Wilier (parte ottava)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 12
- Stato
Buon giorno a tutti e complimenti ai ragazzi che hanno partecipato e portato a termine la GF di Cervia, grandi!! Bravo Vincenzo, visto che ce l'hai fatta (e pure bene.......)?! 
Per me week end di totale relax e grandi mangiate con la famiglia :-), ci voleva proprio! Staccare fa proprio bene, ieri sera quando ho visto la bici avrei voluto pedalare per 6 ore di fila.......
Ho pedalato stamattina un'ora sul rullo, domattina si esce.
Per me week end di totale relax e grandi mangiate con la famiglia :-), ci voleva proprio! Staccare fa proprio bene, ieri sera quando ho visto la bici avrei voluto pedalare per 6 ore di fila.......
Ho pedalato stamattina un'ora sul rullo, domattina si esce.
Buongiorno,
Per fortuna, la caduta di ieri é finita complessivamente bene, solo 3 punti e un po di botte..meno male..
Per fortuna, la caduta di ieri é finita complessivamente bene, solo 3 punti e un po di botte..meno male..
vincenzob5136
Apprendista Velocista
- 16 Settembre 2011
- 1.492
- 33
- Bici
- Wilier 101 + Cervèlo S3 + Wilier Solitario
Ahahah si è stato molto divertente, comunque ammetto la sconfitta ma per pochi secondi (facendo i calcoli senza la chiusura del passaggio a livello), ma [MENTION=12102]MORFEO[/MENTION] aveva sotto le chiappe una 07 vuoi mettere????
Complimenti!!!!
grazie.......... ma più guardo la classifica e più mi rode di aver perso il gruppo con cui ero fino a metà Molinello....... se riuscivo a tenere sullo strappo arei impiegato esattamente 10 min di meno........ non capisco perché ma sono tre gare che soffro i crampi dopo i 100km........ vediamo un po perché tra maggio e giugno se i crampi continuano sarà un calvario
Morfeo01
Apprendista Scalatore
Ahahah si è stato molto divertente, comunque ammetto la sconfitta ma per pochi secondi (facendo i calcoli senza la chiusura del passaggio a livello), ma [MENTION=12102]MORFEO[/MENTION] aveva sotto le chiappe una 07 vuoi mettere????
Ieri anche Cancellara ha vinto per 2 secondi....ahahah!
Ma lui non aveva passaggi a livello....Grazie Sig. Moretti!
Ahahah si è stato molto divertente, comunque ammetto la sconfitta ma per pochi secondi (facendo i calcoli senza la chiusura del passaggio a livello), ma [MENTION=12102]MORFEO[/MENTION] aveva sotto le chiappe una 07 vuoi mettere????
Grandissimo Vincenzo, sei andato alla grande ah se venivi da un periodo di antibiotici e non al 100, bravo!
e complimentoni alle belve Lorenzo e Michele che hanno pedalato anche loro alla grandissima!
Bravi tutti Ragazzi!
Io gare ne faccio poche per non dir nulla,'praticamente solo la MDD lo scorso anno.
Ma secondo me in una gara che ci sia addirittura un passaggio a livello che fermi dei ciclisti che lottano come voi per dei secondi 😁😀... Beh mi sembra proprio una baggianata e da risolvere al più presto.
Il prossimo anno vi faranno entrare ance in aereoporto scusate? Magari dovete fare anche il check in del borsello portaoggetti 😀😀 ha ha
Veramente stento a capire come possa succedere questo in una gara. Non è che ci sono anche i semafori rossi da rispettare? 😁😉
Mah..
Complimenti ancora a tutti, anche al Capo Stazione e alle Ferrovie dello Stato 🚉 👍😉
Ciao Vincenzo!
Un bel fine settimana di relax von la famiglia è proprio quello che ci vuole, giusto per ricaricarsi e partire con più voglia, hai proprio ragione....Buon giorno a tutti e complimenti ai ragazzi che hanno partecipato e portato a termine la GF di Cervia, grandi!! Bravo Vincenzo, visto che ce l'hai fatta (e pure bene.......)?!
Per me week end di totale relax e grandi mangiate con la famiglia :-), ci voleva proprio! Staccare fa proprio bene, ieri sera quando ho visto la bici avrei voluto pedalare per 6 ore di fila.......
Buone pedalate Gianluca...
Sarà probabilmente un pò di affaticamento dovuto alla preparazione invernale, capita, d'altronde sono le prime gare a cui si partecipa...
Vedrai che poi migliorerai...
Appena tornato da una bella seduta di allenamento in pianura...
Temperatura davvero ottima, mai scesa sotto i 22 con punte di 25, ma mi sono vestito ancora con il completo lungo giusto per sudare ancora un pò....
In totale 104 km alla media di 32 km/h
Temperatura davvero ottima, mai scesa sotto i 22 con punte di 25, ma mi sono vestito ancora con il completo lungo giusto per sudare ancora un pò....
In totale 104 km alla media di 32 km/h
Appena tornato da una bella seduta di allenamento in pianura...
Temperatura davvero ottima, mai scesa sotto i 22 con punte di 25, ma mi sono vestito ancora con il completo lungo giusto per sudare ancora un pò....
In totale 104 km alla media di 32 km/h
grande Ivan, sei sempre al Top!!
vincenzob5136
Apprendista Velocista
- 16 Settembre 2011
- 1.492
- 33
- Bici
- Wilier 101 + Cervèlo S3 + Wilier Solitario
Grazie AlbertOne ce l'ho messa tutta per non sfigurare con cotanto avversario, ma non dimenticarti sai il [MENTION=12102]MORFEO[/MENTION] è un importante dirigente, e questi importanti dirigenti da quando non possono guadagnare più di 245.000 euro hanno fatto cartello, e quindi il buon Moretti non poteva non fargli questo piacere!!!! ahahahah comunque è stato divertente quando gli passavo davanti, un po' meno quando con il sorrisino beffardo mi strasuperava in salita dicendomi "Vincenzoooo vai forte oggi" ahahahah
Comunque a parte gli scherzi, non so se hai guardato su Strava ma sono rimasto impressionato per la velocità che ho raggiunto su un mangia e bevi al 15% 92 kmh in discesa e successiva salita sempre al 15% a velocità mostruosa grazie allo slancio. se ci penso mi viene la tremarella, cosa si fa per battere un amico!!!!
Ciao a tutti, weekend pieno anche per me...
sabato abbiamo fatto il circuito dei circuiti, che diventerà il mio percorso di allenamento.
dopo i primi 5 km. di "riscaldamento" (comunque non in piano) la prima salita
http://app.strava.com/segments/4459004
7/8 km. di discesa guidata, altri 3/4 di attraversamento di un paese e seconda salita (molto breve)
http://app.strava.com/segments/1420983
seguita da una discesa di quasi 4 km. da guidare e risalita impegnativa per delle borgate dove è raro incrociare macchine
http://app.strava.com/segments/1844123
pure essendo più corta della prima, questa salita ha ripetuti strappi sopra il 15% ed addirittura un breve pezzo oltre il 20%.
Prossima volta lo faccio in macchina o in moto per fare delle foto... Ne vale veramente la pena
sabato abbiamo fatto il circuito dei circuiti, che diventerà il mio percorso di allenamento.
dopo i primi 5 km. di "riscaldamento" (comunque non in piano) la prima salita
http://app.strava.com/segments/4459004
7/8 km. di discesa guidata, altri 3/4 di attraversamento di un paese e seconda salita (molto breve)
http://app.strava.com/segments/1420983
seguita da una discesa di quasi 4 km. da guidare e risalita impegnativa per delle borgate dove è raro incrociare macchine
http://app.strava.com/segments/1844123
pure essendo più corta della prima, questa salita ha ripetuti strappi sopra il 15% ed addirittura un breve pezzo oltre il 20%.
Prossima volta lo faccio in macchina o in moto per fare delle foto... Ne vale veramente la pena
- Stato
