Io corro da questo autunno con le ASIC CUMULUS 15 ed hanno 680 km , dato che ogni 800 km le cambio queste in uso sono già belle adatte anche ai plantari....consigli :
- non trascurare doloretti
- correre su sterrato?
- inserire scalette a soglia per fare forza?
- indicazioni su percorsi? e ritmo cardiaco da tenere?
- non trascurare doloretti
- correre su sterrato?
- inserire scalette a soglia per fare forza?
- indicazioni su percorsi? e ritmo cardiaco da tenere?