Esattamente lo stesso rumore che sento io ad ogni pedalata, ma solamente quando salgo in piedi sui pedali.. Il problema è che la mia montegrappa ha neanche 500 km!!
Club Wilier (parte ottava)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 12
- Stato
Esattamente lo stesso rumore che sento io ad ogni pedalata, ma solamente quando salgo in piedi sui pedali.. Il problema è che la mia montegrappa ha neanche 500 km!!
Io ti congislio di cambiare, così se vendi la tua di adesso ci puoi guadagnare ancora qualcosa...
Grazie...Io inserirei 220 - età
Vai a capire xe' inserendo i dati miei mi fa 181
Mah
non direi
sono diverse Specy passa da 54,8 della 54 a 56,5 della 56 (orizzontale)
wilier ha la L con 55,5 e la XL con 57
dipende che ciclista sei..... assetto gara prendi una L e metti un attacco 1 cm più lungo..... asetto più comodo prendi una XL e metti piapa 1 più corta....... ci si aggiusta sempre... cmq secondo me
ciao Morfeo,
Maratona anche per me!
...partito per fare il lungo, alla fine ho fatto il medio...tutto bene fino al Falzarego, dove ho perso molto...preso una cottaccia non da poco.....peccato...ma bene lo stesso così!...
bellissimo il Mur dl Giat e la gente ai lati che incitava!
bravissimi tutti i nostri Campioni....complimenti anche allo sfortunato Gianluca....certo che la Iena è incontenibile...
Buongiorno e buona settimana a tutti...
Buongiorno a Tutti..
Per fortuna che per scrivere uso le mani e non le gambe, perché oggi sono bloccate.
Che dire un'emozione indescrivibile, io ho fatto il lungo, perché la bivio, ho ricevuto il messaggio di mia moglie, con la foto della scritta che mi hanno fatto sul muro del gatto, la scritta citava "Papà Fabio sei il numero 1, e in foto c'era la mia bimba Rachele.
Avevo già le gambe in croce, ma ho continuato non volevo deluderle, il colle santa lucia lo ho fatto al risparmio, mangiando e bevendo, in attesa del temibile PASSO del GIAU.
Comincio il Giau, e cominciano i primi crampi, tengo duro i primi 3 KM, poi mi si spegne la luce.. arranco...squilla il telefono...é Gianluca.. rispondo continuando a salire.. gli dico tra un po arrivo..spero.. ultimi 3 KM...il buio..scendo dalla bici...mi tiro le gambe...risalgo..scendo di nuovo..il tutto per 3 volte! Poi finalmente scollino...ristoro Coca cola.. e via..discesa a tutta...falzarego a tutta...a metà squilla telefono..è Gianluca che mi dice "la prendi con calma eh..." lo avrei soffocato..ma mia da la forza che mi manca...e a tutta fino allo scollinamento..ristoro..panino coca cola..e via!!
Valparola tutto di un fiato..discesa bagnata..da folli...vel. max 83,2...e arriva il Gatto!!
C'era mia moglie in cima...non so con che rapporto lo ho fatto, ma in piedi per 360mt anche sul 21% max indicato dal garmin..pensavo mi venisse un infarto..
Discesa e arrivo a corvara!!
Risultato 7h 51min 09 sec.. 425 di categoria e 2864 assoluto su 4830 circa
Stanco ma Felice!!!
Una corsa che invito tutti a provare, anche solo per vedere il circo che c'é intorno!!
Buone pedalate a Tutti
Per fortuna che per scrivere uso le mani e non le gambe, perché oggi sono bloccate.
Che dire un'emozione indescrivibile, io ho fatto il lungo, perché la bivio, ho ricevuto il messaggio di mia moglie, con la foto della scritta che mi hanno fatto sul muro del gatto, la scritta citava "Papà Fabio sei il numero 1, e in foto c'era la mia bimba Rachele.
Avevo già le gambe in croce, ma ho continuato non volevo deluderle, il colle santa lucia lo ho fatto al risparmio, mangiando e bevendo, in attesa del temibile PASSO del GIAU.
Comincio il Giau, e cominciano i primi crampi, tengo duro i primi 3 KM, poi mi si spegne la luce.. arranco...squilla il telefono...é Gianluca.. rispondo continuando a salire.. gli dico tra un po arrivo..spero.. ultimi 3 KM...il buio..scendo dalla bici...mi tiro le gambe...risalgo..scendo di nuovo..il tutto per 3 volte! Poi finalmente scollino...ristoro Coca cola.. e via..discesa a tutta...falzarego a tutta...a metà squilla telefono..è Gianluca che mi dice "la prendi con calma eh..." lo avrei soffocato..ma mia da la forza che mi manca...e a tutta fino allo scollinamento..ristoro..panino coca cola..e via!!
Valparola tutto di un fiato..discesa bagnata..da folli...vel. max 83,2...e arriva il Gatto!!
C'era mia moglie in cima...non so con che rapporto lo ho fatto, ma in piedi per 360mt anche sul 21% max indicato dal garmin..pensavo mi venisse un infarto..
Discesa e arrivo a corvara!!
Risultato 7h 51min 09 sec.. 425 di categoria e 2864 assoluto su 4830 circa
Stanco ma Felice!!!
Una corsa che invito tutti a provare, anche solo per vedere il circo che c'é intorno!!
Buone pedalate a Tutti
Morfeo01
Apprendista Scalatore
matteo-elletì;4831130 ha scritto:ciao Morfeo,
Maratona anche per me!
...partito per fare il lungo, alla fine ho fatto il medio...tutto bene fino al Falzarego, dove ho perso molto...preso una cottaccia non da poco.....peccato...ma bene lo stesso così!...
bellissimo il Mur dl Giat e la gente ai lati che incitava!
Bravo Matteo!
Io la cotta seria l'ho avuta dopo il muro del gatto, tra la Villa e Corvara andavo a 18 all'ora in pianura....
Tempo impiegato?
Morfeo01
Apprendista Scalatore
Bravo Fabio! E bella prestazione!
Belle foto!
Bravo Gianluca, hai fatto bene a telefonargli, è un po' lento il ragazzino....
Cosa avrei dato per vedere Gianluk e Fabio insieme sul Muro del Gatto con il primo da scalatore che fa le pernacchie all'altro....
Bravo Matteo!
Io la cotta seria l'ho avuta dopo il muro del gatto, tra la Villa e Corvara andavo a 18 all'ora in pianura....
Tempo impiegato?
Sì, sì, io la cotta me la sono portata fino all'arrivo!
...però sul Giat sono salito bene, di solito gli strappetti mi escono sempre bene! 
tempo alto Morfeo, sopra le 6 ore, arrivato 1800 circa sui 2600 del medio...lasciamo perdere!...preparazione troppo blanda quest'anno.....uno stimolo a fare meglio il prox!
E' andata male, ho rotto il cambio sul Passo Gardena quando mancavano circa 3 km alla vetta a causa di un episodio più unico che raro da "addebitare" per un 30% ad un mio errore e per il restante 70% ad una sfiga tremenda! Nella sfiga una grossa fortuna: è capitato in salita, fosse successo in discesa............
Rammaricato perché stavo benissimo e stavo pedalando alla grande, ieri avevo due gambe notevoli e, ne sono convinto, avrei chiuso con un tempone nonostante la griglia Warsteiner e l'aver messo giù il piede 3 volte sul primo Campolongo. Rammaricato per non aver potuto proseguire ed ammirare lo spettacolo degli altri passi, per aver saltato il passaggio sul Muro del Gatto, per non aver ricevuto il saluto e l'incitamento di mia moglie a San Cassiano.
Resta tutto il resto, un week end che, nonostante la sfortuna in gara, non dimenticherò mai: ho rivisto posti che definire spettacolari è dire poco, ho rivisto amici fantastici, ho vissuto un'esperienza meravigliosa che, per una serie di motivi , andrà rivissuta perché è troppo bella! Mi sono innamorato della Maratona dles Dolomites, si respira un'aria unica, forse solo alla 9 Colli ho visto un coinvolgimento così "elettrico" da parte di tutti, popolazione locale in primis.
E adesso due righe su Lorenzo e la Iena.........
Rammaricato perché stavo benissimo e stavo pedalando alla grande, ieri avevo due gambe notevoli e, ne sono convinto, avrei chiuso con un tempone nonostante la griglia Warsteiner e l'aver messo giù il piede 3 volte sul primo Campolongo. Rammaricato per non aver potuto proseguire ed ammirare lo spettacolo degli altri passi, per aver saltato il passaggio sul Muro del Gatto, per non aver ricevuto il saluto e l'incitamento di mia moglie a San Cassiano.
Resta tutto il resto, un week end che, nonostante la sfortuna in gara, non dimenticherò mai: ho rivisto posti che definire spettacolari è dire poco, ho rivisto amici fantastici, ho vissuto un'esperienza meravigliosa che, per una serie di motivi , andrà rivissuta perché è troppo bella! Mi sono innamorato della Maratona dles Dolomites, si respira un'aria unica, forse solo alla 9 Colli ho visto un coinvolgimento così "elettrico" da parte di tutti, popolazione locale in primis.
E adesso due righe su Lorenzo e la Iena.........
Ma scusa un attimo, il Muro del Gatto c'era anche nel medio, potevi girare al bivio, ahahah!!
Scopro di averti dato la carica sul Falzarego al telefono, mi fa moooooolto piacere! :rosik:Stupenda la foto di Rachele, è adorabile tua figlia, tu un pò meno....... :eek: Grande Iena, sei stato bravo anche senza di me , è sempre un piacere incontrarvi, peccato per il mio contrattempo perché mi sarebbe piaciuto un sacco tagliare il traguardo insieme a te! Mi raccomando, allenati forte per l'anno prossimo, sai già il perché.......
Bravo Fabio! E bella prestazione!
Belle foto!
Bravo Gianluca, hai fatto bene a telefonargli, è un po' lento il ragazzino....
Cosa avrei dato per vedere Gianluk e Fabio insieme sul Muro del Gatto con il primo da scalatore che fa le pernacchie all'altro....
No no Lorenzo, non gli avrei fatto le pernacchie ma lo avrei insultato a tutta, ahahah!! :-) E gli è andata bene perché lo avrei insultato anche prima, diciamo che non avrebbe fatto il lungo in quasi 8 ore........
Naturalmente scherzo, sia chiaro!
GRANDISSIMO LORENZO, hai fatto una gran gara, ti rinnovo anche qui i complimenti. Si sono poi risolti i "problemi" con la frenata della posteriore?
Mi ha fatto davvero piacere rivederti e, ieri, scendere da San Cassiano insieme a te fino all'ingresso griglie.
Ciao.
- Stato
