Gran Fondo dell'Appennino Reatino 19/07/2015

[Ilceko]

Ciao a tutti,
consultando il calendario 2015 ho avuto il piacere di imbattermini in questa gf. Il lungo di 145 km con 2350 mt di dislivello, mentre, il corto con una distanza di 90 km è caratterizzato da 2190 mt di dislivello, che dire, c'è molta salita.
Non c'è un sito internet di riferimento e credo sia anche la prima edizione, avete info maggiori sui percorsi o sull'organizzazione, insomma, secondo voi ne vale la pena parteciparvi?

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[samuelgol]

Ciao a tutti,
consultando il calendario 2015 ho avuto il piacere di imbattermini in questa gf. Il lungo di 145 km con 2350 mt di dislivello, mentre, il corto con una distanza di 90 km è caratterizzato da 2190 mt di dislivello, che dire, c'è molta salita.
Non c'è un sito internet di riferimento e credo sia anche la prima edizione, avete info maggiori sui percorsi o sull'organizzazione, insomma, secondo voi ne vale la pena parteciparvi?

E' la terza edizione in questa veste.
Qui le info del 2014 ancora: http://www.pedalatium.com/gfrieti/

 

[Ilceko]

E' la terza edizione in questa veste.
Qui le info del 2014 ancora: [url]http://www.pedalatium.com/gfrieti/[/URL]

Ah ok, grazie, il mio dubbio riguarda il dislivello, 2100 mt in 90 km è molto e vorrei capire la veridicità del dato.

 

[samuelgol]

Ah ok, grazie, il mio dubbio riguarda il dislivello, 2100 mt in 90 km è molto e vorrei capire la veridicità del dato.

Il dato credo sia reale. Solo di Terminillo sono 1000.
[MENTION=2424]Zener[/MENTION] e [MENTION=49838]andre.road[/MENTION] hanno fatto il corto (uguale nelle precedenti due edizioni) e dovrebbero saperlo.

 

[Ilceko]

Il dato credo sia reale. Solo di Terminillo sono 1000.
@Zener e @andre.road hanno fatto il corto (uguale nelle precedenti due edizioni) e dovrebbero saperlo.

Allora aspetto loro commenti, grazie.

 

[andre.road]

Ah ok, grazie, il mio dubbio riguarda il dislivello, 2100 mt in 90 km è molto e vorrei capire la veridicità del dato.

Il dato credo sia reale. Solo di Terminillo sono 1000.
@Zener e @andre.road hanno fatto il corto (uguale nelle precedenti due edizioni) e dovrebbero saperlo.

Un dato certo non ce l'ho. Nel 2013 ho fatto il corto ma registravo con l'android app. Nel 2014 ho fatto il lungo. Cmq ci sta.... da Rieti al Valico del Fuscello saranno 800/900 con qualche saliscendi... e come dice Samuel il Terminillo da Leonessa son 1.000.

Tra l'altro citando @gx2 ... questa è forse l'unica gara dove il corto è più duro del lungo.... non per i numeri, quanto piuttosto perché scali subito mentre sul lungo stai dentro al gruppone a leggere il giornale sul fondovalle

 

[samuelgol]

.........
Tra l'altro citando @gx2 ... questa è forse l'unica gara dove il corto è più duro del lungo.... non per i numeri, quanto piuttosto perché scali subito mentre sul lungo stai dentro al gruppone a leggere il giornale sul fondovalle

Quello non capisce nulla. La piana, anche se è piana, mina le gambe non poco. A me, almeno, dà un sacco di fastidio. E' circa 1 ora costantemente a 40 e oltre.
In due anni, mai buone sensazioni (nel 2013 peggio che nel 2014), per varie ragioni, non ultima quella che viene due settimane dopo la MdD per cui in periodo tendente allo svacco ciclistico e alimentare. :-)

 

[andre.road]

Quello non capisce nulla. La piana, anche se è piana, mina le gambe non poco. A me, almeno, dà un sacco di fastidio. E' circa 1 ora costantemente a 40 e oltre.
In due anni, mai buone sensazioni (nel 2013 peggio che nel 2014), per varie ragioni, non ultima quella che viene due settimane dopo la MdD per cui in periodo tendente allo svacco ciclistico e alimentare. :-)

certo, se c'è Pozzovivo che non si fa gli assi suoi... prossimo anno invitassero tutta l'AG2R La Mondiale a tirare il gruppo di cilcoamatori

 

[samuelgol]

certo, se c'è Pozzovivo che non si fa gli assi suoi... prossimo anno invitassero tutta l'AG2R La Mondiale a tirare il gruppo di cilcoamatori

Quello è il meno. Nel 2013 non c'era e l'andatura fu la medesima.

 

[Zener]

Il dato credo sia reale. Solo di Terminillo sono 1000.
@Zener e @andre.road hanno fatto il corto (uguale nelle precedenti due edizioni) e dovrebbero saperlo.

Il polar l'anno scorso mi ha da 88.1km e 1955m+

 

[Ilceko]

Un dato certo non ce l'ho. Nel 2013 ho fatto il corto ma registravo con l'android app. Nel 2014 ho fatto il lungo. Cmq ci sta.... da Rieti al Valico del Fuscello saranno 800/900 con qualche saliscendi... e come dice Samuel il Terminillo da Leonessa son 1.000.

Tra l'altro citando @gx2 ... questa è forse l'unica gara dove il corto è più duro del lungo.... non per i numeri, quanto piuttosto perché scali subito mentre sul lungo stai dentro al gruppone a leggere il giornale sul fondovalle

Ma il corto scalerà il Terminillo dal versante degli Hotel?? Io ho fatto la gf del Terminillo nel 2012 e abbiamo fatto l'altro versante!!

 

[Zener]

Ma il corto scalerà il Terminillo dal versante degli Hotel?? Io ho fatto la gf del Terminillo nel 2012 e abbiamo fatto l'altro versante!!

GF del terminillo è una cosa, GF dell'appenino reatino è tutt'altra
Nelle passate edizioni si scalava sempre terminillo da leonessa, sia MF che GF
Per la differenza medio/lungo vale un po' quello detto sia da @andre.road che da [MENTION=6633]samuelgol[/MENTION] dicendo "che la corsa la fanno i corridori: il percorso MF è impegnaticvo perchè non c'è mai respiro, essendo corto è fatto a tutta e quindi viene molto impegnativo.
Nella GF: davanti cercano di fare differenza anche in pianura, però lì stando a ruota con la testa (senza andare dietro a tutti gli scatti) si ha modo di rifiatare. Nei gruppi dietro il primo e secondo gruppo tendenzialmente dovrebbe esserci un'andatura più regolare che fa resporare dopo le prime due salite in attesa delle altre due

 

[samuelgol]

.......
Nella GF: davanti cercano di fare differenza anche in pianura, però lì stando a ruota con la testa (senza andare dietro a tutti gli scatti) si ha modo di rifiatare. ...........

In due anni, ho sempre avuto la sensazione che quel tratto di piana più che rifiatare, fosse ottimo per cucinarsi le gambe senza troppo accorgersene.

 

[Ilceko]

GF del terminillo è una cosa, GF dell'appenino reatino è tutt'altra
Nelle passate edizioni si scalava sempre terminillo da leonessa, sia MF che GF
Per la differenza medio/lungo vale un po' quello detto sia da @andre.road che da @samuelgol dicendo "che la corsa la fanno i corridori: il percorso MF è impegnaticvo perchè non c'è mai respiro, essendo corto è fatto a tutta e quindi viene molto impegnativo.
Nella GF: davanti cercano di fare differenza anche in pianura, però lì stando a ruota con la testa (senza andare dietro a tutti gli scatti) si ha modo di rifiatare. Nei gruppi dietro il primo e secondo gruppo tendenzialmente dovrebbe esserci un'andatura più regolare che fa resporare dopo le prime due salite in attesa delle altre due

Quindi rispetto alla gf del Terminillo è tutta un'altra cosa! Meglio così. Comunque non ho capito ancora se l'ascesa sul monte Terminillo avviene dal versante dove ci sono gli hotel o dall'altro.

 

[samuelgol]

Quindi rispetto alla gf del Terminillo è tutta un'altra cosa! Meglio così. Comunque non ho capito ancora se l'ascesa sul monte Terminillo avviene dal versante dove ci sono gli hotel o dall'altro.

Dall'altro. Si sale dal lato Leonessa.
Quello degli Hotel è il lato Vazia.

 

[Zener]

In due anni, ho sempre avuto la sensazione che quel tratto di piana più che rifiatare, fosse ottimo per cucinarsi le gambe senza troppo accorgersene.

Perchè tu sei uno scalatore puro.... :asd:

 

[samuelgol]

Perchè tu sei uno scalatore puro.... :asd:

Purissimo. Colombiano direi. :tie:

 

[gx2]

In due anni, ho sempre avuto la sensazione che quel tratto di piana più che rifiatare, fosse ottimo per cucinarsi le gambe senza troppo accorgersene.

certo...se vai appresso ai tuoi avversari di categoria che a loro volta vanno appresso a tutti

nel 2013 dopo che è partita la fuga s'è passeggiato abbondantemente
nel 2014 prima che pozzovivo e d'ascenzo iniziassero a fare il ritmo s'è passeggiato, e comunque anche a ruota non si stava male dai...i dolori sono iniziati dal bivio per labro in poi

 

[Zener]

certo...se vai appresso ai tuoi avversari di categoria che a loro volta vanno appresso a tutti

nel 2013 dopo che è partita la fuga s'è passeggiato abbondantemente
nel 2014 prima che pozzovivo e d'ascenzo iniziassero a fare il ritmo s'è passeggiato, e comunque anche a ruota non si stava male dai...i dolori sono iniziati dal bivio per labro in poi

Gi', nel 2015 avrà il 52....

 

[gx2]

Gi', nel 2015 avrà il 52....

il terminillo è avvisato in agilità col 52