brutti serpenti diavoli tubercolosi che gli possa bruscià l'anima di cervello:rosik:
ecco i miei mitici pedali e ormai non più usati,come mai?
Chi c'è di Bergamo? (parte seconda)
- Creatore Discussione samuelgol
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- Watchers 33
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ecco i miei mitici pedali e ormai non più usati,come mai?
volevo farti vedere i miei non adattabili, e chiedevo perché non se e vedono più in giro, son gran pedali e durano per me 2 volte i keo
brutti serpenti diavoli tubercolosi che gli possa bruscià l'anima di cervello:rosik:
ecco i miei mitici pedali e ormai non più usati,come mai?
com'è fatto un serpente con la tubercolosi???
chiedilo a Pacciani
com'è fatto un serpente con la tubercolosi???
io l'ho solo citato per far entrare un po' di spirito toscano (ti consiglio se ti interessa pacciani sgamato dalle microspie su youtube una calma lite tra moglie e marito)
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predone ma hai parenti toscani ? cm i delta non li usano più per il peso però sono di metallo e , dunque, più duraturi. Poi non saprei se è quello il motivo perchè bisogna vedere com'è progettato l'asse interno.
dopo scendiamo sempre da li?anche perché non c'è alternativaore 8 +- piani di bobbio!
chissà che l'abbiano asfaltata fino hai piani..........
chissà che l'abbiano asfaltata fino hai piani..........
l'ho letto adesso
, ho fatto valcava lato Costa. 102 km totali ma non ero in gran forma.
Mi sembra di capire che quindi ti sei trovato molto bene. Meglio così. Chiedi a Omar se un giorno la presta anche a me. Come é andata oggi? Vai co un bel resoconto. C'era Omar? Io in montagna sono uscito una volta ma faceva molto caldo anche qui in Trentino. Riproverò martedì mattina presto. Vediamo come va. Prendo a noleggio specialized allez in alu o tarmac in carbo. A presto
l'ho letto adesso
Ciao Luca e chi é in gran forma con questo caldo?
:) sara x la prossimal'ho letto adesso
allora, la sella te la presta di sicuro, è un po' usata e la presta per prove, sarà di 10'culo ormai
belle bici farai paragoni dopo, quando torni?
noi oggi fatto piani di bobbio e ornica con torcia e bomba
noi ci siamo fermati all'orologio di valtorta perché omar era un po' stanco, bomba si è fatto il bobbio,noi intanto abbiamo fatto ornica dove ci ha raggiunto lo stambecco della città dei peti
,e va in centro ornica dove vede una panchina piena di quella cosa tipica del posto....anche giovane...ma bomba desiste perché c'era il loro babbo accanto alto e grossoscendiamo a buon passo, a san pellegrino ci fermiamo per prendere l'acqua sto per prendere la borraccia...e non c'è più...persa..... faccio qualche preghiera
. la borraccia era della PREMIATA DITTA cicli bomba Petosino (dal 1930 a fianco delle 2 ruote a pedali), d'epoca, bomber appena saputo il fatto ha incominciato a imprecare fino a paladina tirando giù tutti i portaborraccia e i pelizzoli (compresi i suoi telai coppi k14) del paradisokm 112 a 24,7 di media mi pare
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Sì è vero. Non so voi, però io pur essendo "magro" soffro parecchio il caldo. Credo sia anche questione di testa. Col freddo invece vado a braccetto
Perchè non in gtan forma ? Perchè non riesco a dormire, a mangiare bene, e nemmeno a pensare e lavorare.
Questa settimana ero partito con le solite migliori intenzioni. Ho fatto il primo turno ed ho cominciato a domire 3 ore a notte con tutto ciò che ne consegue. Di conseguenza pedalo male, riposo male, mangio male, recupero male , non mi alleno etc. Se non praticassi alcuna attività fisica come molti non me ne fregherebbe nulla. Vivacchi, sbivacchi, sbocconcelli e stai in piedi così me capita. Ma per chi fa sport in maniera più o meno impegnativa le cose cambiano.
Oggi ne è stato un esempio. Fino a metà valsecca stavo evaporando. Poi, arrivato nei primi boschi a costa imagna la T è scesa un pò e, poi, salendo a valcava grazie ai boschi ed a alcuni nuvoloni sopra l'albenza sono riuscito a raffreddare il motore ed ho cominciato a pedalare senza asfissiare con ottime sensazioni per altro. La forma però è scarsa perchè non riesco a dare nessun tipo di continuità all'allenamento.
Come se non bastasse tornato a casa la bilancia diceva 63 kg. Già ad occhio avevo notato il dimagrimento ma 63 proprio non si può vedere, sto perdendo forza a vista d'occhio. Eppure 1 mese fa ero 65/66, non un granchè ma non male. Non penso di aver perso 3 kg in un mese, credo che sia stata la perdita di liquidi di oggi.
domani mattina vediamo. E qui in camera sono a +31.4 ( mai vista una T così alta) e +32.0 in cucina (altro record) e sto sudando da fermo. L'anno scorso non fu mai così e non c'è ma stata un'ondata calda così' e stanotte altra notte sudatoria e chissà fino a quando andrà avanti così. Previsti Ts nel fine settimana prox ma non abbasseranno significativamente la T.
Adesso sembra esserci un pochino di vento ma hai voglia con gli ormai classici +34 di max e senza contare quei poveracci di cremona e mantova che sono a +36/+37 di max. da giorni. Un'estate normale no eh ?
allora, la sella te la presta di sicuro, è un po' usata e la presta per prove, sarà di 10'culo ormai
belle bici farai paragoni dopo, quando torni?
noi oggi fatto piani di bobbio e ornica con torcia e bomba
noi ci siamo fermati all'orologio di valtorta perché omar era un po' stanco, bomba si è fatto il bobbio,noi intanto abbiamo fatto ornica dove ci ha raggiunto lo stambecco della città dei peti
scendiamo a buon passo, a san pellegrino ci fermiamo per prendere l'acqua sto per prendere la borraccia...e non c'è più...persa..... faccio qualche preghiera
km 112 a 24,7 di media mi pare
allora, la sella te la presta di sicuro, è un po' usata e la presta per prove, sarà di 10'culo ormai
belle bici farai paragoni dopo, quando torni?
noi oggi fatto piani di bobbio e ornica con torcia e bomba
noi ci siamo fermati all'orologio di valtorta perché omar era un po' stanco, bomba si è fatto il bobbio,noi intanto abbiamo fatto ornica dove ci ha raggiunto lo stambecco della città dei peti
scendiamo a buon passo, a san pellegrino ci fermiamo per prendere l'acqua sto per prendere la borraccia...e non c'è più...persa..... faccio qualche preghiera
km 112 a 24,7 di media mi pare
Bene, bene. Bravi tutti. Io allora dopo aver letto il post di Lucas sulle temperature bergamasche me ne sto volentieri qui ancora 1 settimana. Magari rientro sabato per essere con voi la domenica, bho vediamo ... Mi spiace essermi perso il bomba oggi!
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