mi trovo da parte un elettrostimolatore professionale, il beauty center, che all'epoca fu pagato 1.200.000£ da mia cognata e ora è fermo, che dite ne vale la pena rispolvrerarlo per le mie gambe? o è solo una perdita di tempo? pensavo di usarlo quando piove, o nei giorni in cui non posso uscire
elettrostimolatore, funziona?
- Creatore Discussione nrgs4
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quando è buio, quando hai da fare e ti ritrovi con una mezz'ora libera, quando piove, o molto più semplicemente quando preferisci stare davanti alla televisione piuttosto che andare a sudare
in questo momento lo sto usando.
penso che i soli programmi utili sono vascolarizzazione e decontratturante.
saluti
dru
penso che i soli programmi utili sono vascolarizzazione e decontratturante.
saluti
dru
in pratica un massaggio... il muscolo non lavora sul serio, io ho provato ad usarlo, ma oltre al fastidio enorme non ho notato più niente, neanche un po di sudore, in pratica nessun consumo di calorie, tutte le pubblicità che fanno sono menzogne
l'elettrostimolazione serve molto per chi ha poco tono muscolare ed accelera il recupero, come dopo un intervento chirurgico o gessi. In un ciclista mediamente allenato serve poco come potenziamento, mentre puo' servire come diceva DRU per la circolazione e per il defaticamento post lavoro. In pratica sostituisce il massaggio, oppure le Tens in caso di doloretti vari come lenitivo per il dolore. Se qualcuno pensa di sostituire una bella dose di palestra o bici con l'elettrostimolazione ha sbagliato strada !
esatto!
ho appena finito 50 minuti tra capillarizzazione e defaticamente ai femorali... mi sento meglio nel senso che ho i muscoli rilassati.
di sicuro nn sono sudato, nn sono stanco, nn sono nulla... se nn un pò più rilassato! nn fanno miracoli, anzi!!!
va bene se lo usi con regolarità la sera a quest'ora quando fai troppo casino per i rulli ed è impensabile uscire in bici.
potrebbe essere un valido "in più" al normale allenamento in bici.
saluti
dru
sudore? calorie? dimagrire? con l'elettrostimolatore? no, niente di tutto ciò. se la tua idea è questa conserva i soldi, li butteresti altrimenti.
se invece cerchi un massaggio allora potrebbe valerne la pena, niente altro.
saluti
dru
la mia idea è il contrario, l'eletrostimolatore già ce l'ho e fu pagato un enormità all'epoca, solo che quelli della pubblicità sono proprio bugiardi
eh... la pubblicità in genere è per far fare i soldi a chi la produce...
difficilmente vanno incontro al consumatore!!!
io il mio l'ho pagato 70 euro... e dopo la seduta di massaggi le gambe le sento bene... purtroppo faccio vita sedentaria e le gambe mi fan spesso male... lo uso durante la settimana... e in genere dopo una seduta di 1h 30 tra vascolarizzazione e decontratturante devo dire che le gambe le sento bene... per lo meno non sento piu la sensazione di pesantezza che ho durante il giorno causa 10 ore seduto a scrivania
ma di sicuro nn bruci 1 caloria e nn butti una goccia di sudore!
eh... la pubblicità in genere è per far fare i soldi a chi la produce...
difficilmente vanno incontro al consumatore!!!
io il mio l'ho pagato 70 euro... e dopo la seduta di massaggi le gambe le sento bene... purtroppo faccio vita sedentaria e le gambe mi fan spesso male... lo uso durante la settimana... e in genere dopo una seduta di 1h 30 tra vascolarizzazione e decontratturante devo dire che le gambe le sento bene... per lo meno non sento piu la sensazione di pesantezza che ho durante il giorno causa 10 ore seduto a scrivania
ma di sicuro nn bruci 1 caloria e nn butti una goccia di sudore!
Anche secondo me gli elettrostimolatori funzionano soprattutto come decontratturanti o per la capilarizzazione (o per la riabilitazione). Ha invece poco senso usarli per aumentare la massa muscolare perchè non sudi, non bruci calorie e soprattutto non se ne va via un grammo di grasso!
Poi, non so perchè, ma il fatto che un muscolo venga stimolato in maniera alquanto violenta passivamente non mi piace molto.
Io lo avevo comprato anni fa in comproprieta, usato pochissimo, mi è sempre parso solo una menata, erano piu i soldi spesi per gli elettrodi che i vantaggi
Quindi non è affatto vero che con l'elettrostimolatore si può dimagrire... Non riesco a capire perchè allora lo pubblicizzano in quel modo... Comuque chi lo compra per dimagrire è un po' all'ultima spiaggia
Riesumato ben 9 anni dopo... Record!
... cmq gli elettrostimolatori erano una mezza tortura... penso che il mercato sia scomparso... (a meno di riabilitazione o simili...)
... cmq gli elettrostimolatori erano una mezza tortura... penso che il mercato sia scomparso... (a meno di riabilitazione o simili...)
Buongiorno a tutti, mi ritrovo in questo forum perchè vorrei riprendere ad usare l'elettrostimolatore per altri scopi: rinforzare i muscoli della colonna e delle gambe. ho una situazione fragile alla colonna e mi è stato negato ogni sport, tranne pilates. quindi cercavo info! Rispondo a Marcello: anni fa, con un corpo giovane (avevo 23 anni circa) e rotondetto, dopo una dieta con la quale avevo perso 10 kg, ma dovevo perderne ancora 15 e non ci riuscivo, ho iniziato ad usare l'elettrostimolatore beauty center con i piani di dimagrimento intensivo e tonificazione. Era una macchina nuova, con piastre in daino e infrared appena spacchettati. Seguivo un programma giornaliero: i giorni pari alcune zone e quelli dispari altre. Non restava una zona fuori dal programma! Ho aumentato l'intensità delle onde di volta in volta e ho seguito il programma per tre mesi, 6/7 giorni.... Tutto in modalità domestica con una parente che metteva e toglieva le placche e gestiva la frequenza e i programmi. Risultato? trasformata fisicamente! Non so dirti se è stato l'elettrostimolatore, la giovane età, il metabolismo attivo..., ma ti assicuro che quando l'ho iniziato non seguivo più una dieta, anzi! Ho comunque perso i chili, raggiungendo un peso che non era quello della tabella, ma quello che mi stava bene addosso ed è stato un bellissimo compromesso. I kg li ho perso nell'arco di un anno in questo tempo sembrava che l'elettrostimolatere continuasse il suo lavoro, pur non usandolo più. Da quell'anno felice sono passati 25 anni, ho mantenuto il mio peso fino a 5 anni fa, poi il trasferimento, matrimonio e stress mi hanno fatto recuperare 13 kg che gravano tutti sulla mia schiena. Non basta dire elettrostimolatore si/no... devi contestualizzare: età, metabolismo e tanto altro! Nel mio contesto, quelloc he ti ho descritto, posso solo consigliare l'elettrostimolatore!Quindi non è affatto vero che con l'elettrostimolatore si può dimagrire... Non riesco a capire perchè allora lo pubblicizzano in quel modo... Comuque chi lo compra per dimagrire è un po' all'ultima spiaggia
Fare l'elettrostimolazione, a livello stimolo muscolare, è più o meno come la sedia elettrica, una sofferenza indicibile, io la feci al polpaccio 1000mila anni fa dopo una frattura alla caviglia quando giocavo a football americano, scordati che sia come nelle pubblicità quando vedi la fighetta con l'elettrostimolatore sulla pancia, che intanto si legge un libro....
ah a proposito, con l'elettrostimolazione non si perde neanche 1 nanogrammo di peso