Quanti km oggi? (parte ottava)

[pavarik]

Ieri 60 km, sgambata dopo la Gf Stelvio-Santini di domenica.Me la porto ancora nelle gambe
https://www.strava.com/activities/601967305

Prodotti bici scontati

 

[bikernat]

oggi 0km
però in compenso, mi sono riposato al sole qualche ora a mare... :asd:

 

[Lightwave]

oggi 0km
però in compenso, mi sono riposato al sole qualche ora a mare... :asd:

Ma così scompare l'abbronzatura da ciclista [emoji20]
[emoji16] [emoji16] [emoji16]

 

[bikernat]

Ma così scompare l'abbronzatura da ciclista [emoji20]
[emoji16] [emoji16] [emoji16]

ed è proprio questo che voglio fare, gradisco l'abbronzatura perfetta...
non sono amante dei segni zebrati...

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 90 km di infiniti strappi che con complicità del caldo mi hanno affaticato, per la prima volta quest'anno ho avuto necessità di fermarmi ad una fontana.

 

[bikernat]

per la prima volta quest'anno ho avuto necessità di fermarmi ad una fontana.

peccato non esserci stato ad immortalare la scena con la mia nikon...

 

[Vannized]

peccato non esserci stato ad immortalare la scena con la mia nikon...

...Quoto

 

[Vannized]

Si, adesso che funziona...Quoto e riQuoto a tutta birra

Ma così scompare l'abbronzatura da ciclista [emoji20]
[emoji16] [emoji16] [emoji16]

a proposito del nostro 'marchio di fabbrica', l'anno scorso, per una visita pediatrica, una volta svestito mi sono ritrovato, senza rendermene davvero conto, a fare le mie scuse al pediatra per la strana abbronzatura a strisce..

ed è proprio questo che voglio fare, gradisco l'abbronzatura perfetta...
non sono amante dei segni zebrati...

ci ho riflettuto molto, ma non ho ancora capito se, lo scusarsi, fosse dovuto più ad un senso di disagio per l'antiestetica (anche se a me piace:love[1]: ) abbronzatura o fosse solo un senso di ripulsa verso i segni zebrati:asd: boh....l'inconscio

 

[never give up!]

a proposito del nostro 'marchio di fabbrica', l'anno scorso, per una visita pediatrica, una volta svestito mi sono ritrovato, senza rendermene davvero conto, a fare le mie scuse al pediatra per la strana abbronzatura a strisce..

alla tua età vai ancora dal pediatra?

è proprio vero che la bici mantiene giovani

 

[Vannized]

alla tua età vai ancora dal pediatra?

è proprio vero che la bici mantiene giovani

 

[Vannized]

alla tua età vai ancora dal pediatra?

è proprio vero che la bici mantiene giovani

mi è piaciuta la tua battuta,
però non esageriamo, che sarà mai....
......'pediatria' 'ortopedia'...finiscono entrambi in 'ia' o no ?

 

[Vannized]

comunque (tanto per tornare in tema), mi ritrovo a quest'ora (nonostante io stia lavorando, e molto, pure), a gironzolare per il forum, e in particolare in questo 3d perchè sto fremendo, oggi finisco un pò prima del solito...mi serviva proprio una sgambatina di recupero fuori programma -epifanie-..il problema è che sono indeciso, il tempo e poco, che faccio, un percorso breve (da fare più volte, avanti e indrè) pianura, costanza bassa intensità, o andarmene su, salire sulla mia cara montagnola, con panorama al tramonto compreso nel prezzo ?..........
e, incredibilmente, non c'è neanche vento (questa si che è un'epifania, di questi tempi)

 

[rosso73]

Appena rientrato 62 k di pura pianura per sciogliere la gambama ahimè nel ritorno mi sono fatto gli ultimi 10 k a cronometro per anticipare il mega temporale che avevo di fronte(piccolo particolare vento in faccia a raffiche mi a costretto a mettere io 50/22 e vi assicuro che non andavo oltre i 22 km/h)

 

[bikernat]

mi a costretto a mettere io 50/22 e vi assicuro che non andavo oltre i 22 km/h)

eh ti credo!!!
io a volte con 53x21 e non mi smuovo dai 18-19kmh con il vento in faccia...
ultimamente non ho capito tutti i giri che faccio strade che cambio, punti cardinali diversi, mi ritrovo sempre il vento in faccia... mi perseguita!!!

 

[tombazosana]

Azz... pure io 62 km con 700d+ e 10 km sotto il diluvio....

si parte piano e dopo si rallenta..

 

[bikernat]

0km anche oggi, non avevo propria voglia di uscire...

 

[CAVALLO PAZZO]

0 km, ma una giornata di mare e giardinaggio.

 

[hendrix63]

55 km. in pausa pranzo...bisogna spegnere il vento

 

[Simoc7]

80 km bike con due piccoli acquazzoni nel mezzo, meglio di niente

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi con temperatura nettamente più fresca 80 km al medio.