Oetztaler Radmarathon 2016 "Uno mas"

[Deleted member 2182]

Dove e quando e quanto? Se fai il Glossissimoglockner di nuovo come lo scorso anno avvertimi :-)

p.s. quel che è difficile è partire piano il giusto e non troppo piano. Se si parte piano il giusto, lì secondo me ci si guadagna.....ma quanto è piano il giusto? Quello è il dilemma.
Scorso anno bottiglietta a Brennero rubata dal tavolo volando e sosta (in mezza crisi ) al Giovo. Quest'anno devo curare meglio anche l'alimentazione e le bevande. Non escludo sosta anche al Brennero. Tanto il gruppo fino a Vipiteno non serve poi molto.

23/07 - 30/07 - 06/08, i due weekend seguenti giri più corti ma alzando un po' l'intensità.

Il GrossGlockner decide lui quando puoi farlo..difficile pianificarlo, comunque si, in caso ti avviso. Entrambe le mie ascese sono state condite una volta da una bufera di neve e la seconda da un monsone tropicale, nonostante alla partenza non ci fosse una nuvola.
E' la palestra ideale per prepararsi a Solden, come lunghezza, pendenza e quota è molto simile al rombo (un po' più duro il GrossGlockner a dirla tutta...)

Prodotti bici scontati

 

[senzasosta]

Scorso anno tu eri in 1B a richiesta, no? Per che crono te l'avevano data?.........brutto fermone usurpatore di griglie
Feltre?

Per la mia disabilità mi avevano dato la prima griglia .... Avevo presentato il certificato da obeso e allora mi han messo davanti

Feltre 7.08

 

[senzasosta]

Concordo al 100%, visto che ne ho fatte 4 diverse tra loro...ma i tratti che hai descritto sono comuni a tutte.
Riguardo la mia condotta sono realista, se sto bene non sono proprio capace di partire piano, anche perchè psicologicamente mi riesce più facile resistere come un cagnaccio attaccato a una "lepre" piuttosto che partire relativamente piano e avere incondizionata fiducia in un exploit sulle salite finali.
Detto questo, avrò un'idea più precisa dopo i 3 lunghi preparatori che ho in programma


Ps l'unica variante rispetto al solito credo sarà il rabbocco liquidi al brennero, ma non ne sono ancora sicuro...dipenderà anche dalla posizione visto che se sei abbastanza davanti ti passano le cose al volo su Giovo.

A me sul Giovo non hanno passato niente

Tattica una sola .... Abbassare la testa e menare !
Scopo metterci il meno possibile per i seguenti motivi:
- ricevere i due baci dalle fanciulle Red Bull all'arrivo;
- andare nella forneria a prendere cappuccio e due brioches grandi come un panettone;
- doccia e ritiro maglia;
- bere una bottiglia di ferrari perlè con la fanciulla dell'enoteca;
- bere una birra e raccontare qualche bischerata con l'Airone;
- andare a cena con il Generale e consorte.

 

[samuelgol]

23/07 - 30/07 - 06/08, i due weekend seguenti giri più corti ma alzando un po' l'intensità.

Il GrossGlockner decide lui quando puoi farlo..difficile pianificarlo, comunque si, in caso ti avviso. Entrambe le mie ascese sono state condite una volta da una bufera di neve e la seconda da un monsone tropicale, nonostante alla partenza non ci fosse una nuvola.
E' la palestra ideale per prepararsi a Solden, come lunghezza, pendenza e quota è molto simile al rombo (un po' più duro il GrossGlockner a dirla tutta...)

Mai fatto. Lo vorrei fare in agosto. Sarò su dal 5 (ma il 6 il 13 e il 20 ho 3 gare mtb). Vediamo.

.........
Scopo metterci il meno possibile per i seguenti motivi:
- ricevere i due baci dalle fanciulle Red Bull all'arrivo;
- andare nella forneria a prendere cappuccio e due brioches grandi come un panettone; Dove dove?
- doccia e ritiro maglia;
- bere una bottiglia di ferrari perlè con la fanciulla dell'enoteca;
- bere una birra e raccontare qualche bischerata con l'Airone;Per quello non serve metterci tanto poco. Ora che arriva
- andare a cena con il Generale e consorte.

 

[Deleted member 2182]

A me sul Giovo non hanno passato niente

Perchè si sentivano in difetto a non darti una birra belga

- andare nella forneria a prendere cappuccio e due brioches grandi come un panettone;

Quella vicino alla rivendita di speck?
L'ultima volta ci andai il lunedi, presi 5 girelle alla ricotta e cioccolata (grandi come un piatto) da portare a casa ai miei genitori. Non sono arrivate nemmeno a Merano

 

[samuelgol]

.........
I miei tempi sono 6.57 alla nove colli, 7.17 a Feltre e 5.24 a Corvara...se non è sufficiente cercherò di fare under 8.20 li a Solden:)
Grazie ancora...

Ho trovato la risposta alla tua domanda:
http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=5350766&postcount=1990

Metti la sveglia presto

(Ma prova lo stesso a chiedere, non si sa mai che cambino. I teteschi, si sa, sono molto comprensivi, versatili e volubili :asd:)

 

[pedalone della bassa]

fermi tutti!!!!! di che forno parlate?!?!?!?!
girelle con ricotta e cioccolato?!?!?!?

ho trovato un motivo valido per impiegarci meno tempo!!!!

 

[samuelgol]

fermi tutti!!!!! di che forno parlate?!?!?!?!
girelle con ricotta e cioccolato?!?!?!?

ho trovato un motivo valido per impiegarci meno tempo!!!!

Vebbè....ma sarà aperto anche il sabato e il lunedì, comunque. Soprattutto il lunedì

 

[pedalone della bassa]

Vebbè....ma sarà aperto anche il sabato e il lunedì, comunque. Soprattutto il lunedì

se mi riduco come l'anno scorso.....
Il lunedì mi ricordavo a ma la pena come mi chiamavo

pero' hai ragione, vorrà dire che faro' un bel under 11,30h anche senza "motivazione culinaria"

 

[samuelgol]

se mi riduco come l'anno scorso.....
Il lunedì mi ricordavo a ma la pena come mi chiamavo

pero' hai ragione, vorrà dire che faro' un bel under 11,30h anche senza "motivazione culinaria"

Il sabato mattina ne fai una bella scorta e te le porti come ristoro durante la gara. Rischi di fare unter 8

 

[Battistata]

Pettorale 2766

 

[Mirco1984]

Ho trovato la risposta alla tua domanda:
http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=5350766&postcount=1990

Metti la sveglia presto

(Ma prova lo stesso a chiedere, non si sa mai che cambino. I teteschi, si sa, sono molto comprensivi, versatili e volubili :asd:)

Grazie, proverò a chiedere in ogni caso. Si capisce perché ne hanno solo 500 (o meno) in prima griglia. Fare 5.15 a Corvara è tanta tanta roba
Ci sono andato più vicino a Feltre (che comunque non a caso è la mia gara preferita...)

 

[giulio.gennari]

Si intesificano i messaggi in questa discussione.
Sale la febbre, ormai ci siamo.
Si intensificano anche le mie uscite.
Ieri ho fatto un 135 per 3000+.
Domani ho in programma un 180 con 3000+ Con due passi molto lunghi e pedalabili.
La settimana prossima se riesco vado in giornata a fare Gavia, Stelvio e Aprica...

 

[pizzirilloo]

Mai fatto. Lo vorrei fare in agosto. Sarò su dal 5 (ma il 6 il 13 e il 20 ho 3 gare mtb). Vediamo.

Io sarò a Rasun dal 6 agosto in poi. Compatibilmente con l'incompatibilità del Tuo (z2) e del mio (z5) passo in salita, possiamo provare ad organizzare insieme l'ascesa al Großglockner.

Ad esempio, il 7 agosto potrebbe essere già una data buona, così defatichi dalla gara in mtb.

 

[pizzirilloo]

Pettorale 2570.

Nel mio soggiorno estivo sulle Dolomiti, sono tentato di farmi accompagnare in macchina a Vipiteno e farmi riprendere a Solden...

Oppure mi consigliate di scoprire il 28 agosto cosa troverò lungo quel tratto di strada?

 

[giulio.gennari]

Primo obbiettivo non staccarmi alla sgambata del sabato

 

[Tapinaz]

Pettorale 2570.

Nel mio soggiorno estivo sulle Dolomiti, sono tentato di farmi accompagnare in macchina a Vipiteno e farmi riprendere a Solden...

Oppure mi consigliate di scoprire il 28 agosto cosa troverò lungo quel tratto di strada?

Già che ci sei....gli dici di aspettarti a Sterzing

Primo obbiettivo non staccarmi alla sgambata del sabato

scegli i compagni giusti, non questi invasati :rosik:


l'anno scorso non volevi andare a fare il ghiacciaio :)?

 

[pedalone della bassa]

Si intesificano i messaggi in questa discussione.
Sale la febbre, ormai ci siamo.
Si intensificano anche le mie uscite.
Ieri ho fatto un 135 per 3000+.
Domani ho in programma un 180 con 3000+ Con due passi molto lunghi e pedalabili.
La settimana prossima se riesco vado in giornata a fare Gavia, Stelvio e Aprica...

sti' contro......
complimenti!!!!!!!!

Pettorale 2570.

Nel mio soggiorno estivo sulle Dolomiti, sono tentato di farmi accompagnare in macchina a Vipiteno e farmi riprendere a Solden...

Oppure mi consigliate di scoprire il 28 agosto cosa troverò lungo quel tratto di strada?

io l'anno scorso per evitare di scoprire cosa mi aspettava ho evitato anche di farlo in macchina per arrivare a Solden.
se avessi saputo cosa mi aspettava......

ma tu ho già visto che sei uno che và forte, percio' magari dargli una sbirciatina al Rombo.....

Primo obbiettivo non staccarmi alla sgambata del sabato

porca zozza è vero!!!!!
beh, io che ovviamente mi stacchero', premetto già che accusero' in vario ordine: ho bucato, la catena gira male, il nastro manubrio è scomodo, non mi sale il 52, ho mangiato pesante, mi tengo per la gara, non voglio sciupare le scarpe nuove, devo far le foto, ho visto là dietro una gentil donzella......

 

[pedalone della bassa]

Già che ci sei....gli dici di aspettarti a Sterzing



scegli i compagni giusti, non questi invasati :rosik:


l'anno scorso non volevi andare a fare il ghiacciaio :)?

non dirmi che mancherai la sgambata :angrymod:


p.s. io ancora non vedo il pettorale....che ansiaaaaa
p.s.s se tutto và come "dovrebbe" andare, non sarò il primo all'arrivo, ma sicuramente il più....elegante....:rosik:

 

[samuelgol]

Pettorale 2570.

Nel mio soggiorno estivo sulle Dolomiti, sono tentato di farmi accompagnare in macchina a Vipiteno e farmi riprendere a Solden...

Oppure mi consigliate di scoprire il 28 agosto cosa troverò lungo quel tratto di strada?

io lo scorso anno feci giovo e rombo in auto x vedere come era anziché il brennero e innbsbruck. X aver riferimenti basta farla in auto....tanto se parti riposato da vipiteno è comunque un altro andare....x capire bene dovresti farla tutta......a ritmo gara.

Ad esempio, il 7 agosto potrebbe essere già una data buona, così defatichi dalla gara in mtb.

tu si pazz.....Il giorno dopo 5h di gara mtb non faccio il Ggl. Mi piacerebbe farlo...ma tra una gara e l'altra devo trovare il giorno giusto....è un giro che va fatto freschi x goderlo....non cotti in z2......credo che x questa estate rimarrà un progetto e basta