Guarda, ci sono prodotti industriali decisamente più salutari e con meno 'chimica' di una banana che ha subito non so quali trattamenti (e non solo la banana... anche quello che mangi ed è 'naturale', alla fin fine, è tutta 'chimica', per sua stessa natura
Guarda, ci sono prodotti industriali decisamente più salutari e con meno 'chimica' di una banana che ha subito non so quali trattamenti (e non solo la banana... anche quello che mangi ed è 'naturale', alla fin fine, è tutta 'chimica', per sua stessa natura
) la ottengo con meno chimica di quelal di un supermercato. poi il discorso è ampio e pure in questi casi uno dovrebbe analizzare l acqua che irriga, il terreno etc etc...ma rimango convinto che 'le polveri' vadano ridotte potendo.
beh anche li dipende dal contesto. io ho la fortuna di abitare in campagna con i suoceri pieni di orti e altro per cui verdura e qualche frutto (e miele
Ottimo metodo, lo usava mia nonna con mia madre, funzionava, piccolo particolare... era il 1940, seconda guerra mondiale, bombardamenti a go go, in casa (per chi l'aveva ancora) non c'era null'altro da mangiare, altro che colazioni con yogurt greco e semini, altro che pasti con proteine nobili, si era fortunati se si riusciva a mangiare due volte al giorno.
Sono metodi che nel contesto di oggi non funzionano, e noi genitori abbiamo le armi spuntate, spesso i ragazzi arrivano a casa dopo la scuola passando prima per il bar per una bella pizzetta (a tua insaputa), ed è per questo che si permettono il lusso di rifiutare quello che porti in tavola, e comunque hanno la certezza che durante la giornata possono fare ben più di uno spuntino... basta aprire il mobile in cucina et voilà.
) e ingrasso
Io a 15 anni manguavo tonnellate di pizza, hamburger e patatine e non ingrassavo anzi ero pure troppo magro. Adesso alla soglia dei 50 mi tocca mangiare yogurt (che mi fa quasi
Il titolo è cosa ho mangiato Io poi per fortuna non ho necessità di dimagrire ma soltanto di migliorare il mio peso. Sono 1.85 x 80 e se ne riesco a calare 2/3 kg a me sta più che bene, preferisco essere un pò più curvy 
penso sia il mio caso....nonostante l'allenamento praticato.... Però sto notando che il running mi da benefici a livello di ricostruzione
Mica è la sessione obiettivo dimagrimento.
