Mah, non ho pensato questo. O cmq lo penso solo in parte. Penso prima di tutto all'affaticamento dei reni e del fegato e della digestione in particolare.
Delle altre cose se ne può parlare. Anche perchè cmq a mio avviso tutte ste proteine bene non fanno. A meno che uno non faccia BB, ma anche li lo stress metabolico ed agli organi del corpo umano cui si sottopone un Body builder non so quanto bene faccia. Non parlo di chi fa palestra normalmente ma della quantità di "grossi" che c'è in giro e che si imbottiscono di carne e whey. Ok che servono per la massa ma non credo facciano bene ai reni ed al fegato. Però sono scelte personali. Io sarei quello che viene definito come un "secco di m....", oppure vittima della pagina "io odio i secchi " di FB etc et. :-)
Ma mi sta bene così. Non dico che cmq non reinizierò col nuoto anche io, giusto per tonificare il tronco.
Così va meglio
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