64-65 in questo periodo, l'anno scorso poi sono sceso fino a 62. Quest'anno ho cominciato con il Triathlon, sto pensando se non è meglio tenermi questi 2-3 kg in più per il Triathlon...[emoji15][emoji15][emoji15][emoji33]
3,7 w/kg? Tanta roba!! Quanto pesi?
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Oggi 2h30 min su Zwift, 3.1 W/kg oggi, Z2 e qualche scatto... se la voglia c'è, allora stasera mi faccio ancora qualche vasca...
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