La risposta alla temperatura è una cosa talmente soggettiva che dubito sia possibile "certificare" alcunché. Anche le temperature indicate sui capi sono puramente indicative, per cui ha poco senso dire che "a 5 gradi non va bene".
Si va per tentativi e si cerca il risultato migliore. Io fino a 4/5 gradi esco con la
gabba, ovviamente regolandomi con l'intimo a seconda delle situazioni. La mia compagna a 5 gradi soffre con l'Alpha Ros che io metto solo sotto 0..
In linea di massima però,
@Dragon77, intimo tecnico sotto sempre, ti toglie il sudore dalla pelle evitando di raffreddarti.