dubbi sulla media e velocità

[stippingallo11]

salve a tutti ho da poco iniziato ad andare in bdc ho fatto 4 uscite.. sono sempre andato in mtb circa 5000 km annui... non riesco a capire l'altro giormo ho fatto un giro con 1000 mt di dislivello cosa che faccio spesso anche con la mtb.. ha parità di percorso ho tenuto piu o meno le stesse medie... come è possibile... mi sembra quasi di andare piu forte in mtb..

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[fabiopon]

salve a tutti ho da poco iniziato ad andare in bdc ho fatto 4 uscite.. sono sempre andato in mtb circa 5000 km annui... non riesco a capire l'altro giormo ho fatto un giro con 1000 mt di dislivello cosa che faccio spesso anche con la mtb.. ha parità di percorso ho tenuto piu o meno le stesse medie... come è possibile... mi sembra quasi di andare piu forte in mtb..

Senti... ti do un consiglio spassionato... dimentica la parola "media"...fregatene completamente...fai conto non esista, è morta ecco!
E' un parametro variabilissssssssssssssssssssssssssssssssimo, incontrollabile e quindi completamente inaffidabile per fare confronti.
E poi esistono mille mila discussioni sull'argomento (e tra le più esiliranti!).

 

[stippingallo11]

Senti... ti do un consiglio spassionato... dimentica la parola "media"...fregatene completamente...fai conto non esista, è morta ecco!
E' un parametro variabilissssssssssssssssssssssssssssssssimo, incontrollabile e quindi completamente inaffidabile per fare confronti.
E poi esistono mille mila discussioni sull'argomento (e tra le più esiliranti!).

questo lo immaginavo.. pero pensavo fosse piu tangibile di quello che effettivamente è.. sicuramente perdo qualcosa in discesa perchè ci devo prendere la mano... e cmq in salita ho notato che i rapporti sono piu duri...

 

[arwen]

sicuramente perdo qualcosa in discesa perchè ci devo prendere la mano... e cmq in salita ho notato che i rapporti sono piu duri...

Ti sei già risposto da solo, mtb e bdc sono due modi di pedalare completamente differenti, quattro uscite sono poche per averci già fatto l'abitudine, pedala senza guardare i dati per qualche tempo

 

[golias]

Ti sei già risposto da solo, mtb e bdc sono due modi di pedalare completamente differenti, quattro uscite sono poche per averci già fatto l'abitudine, pedala senza guardare i dati per qualche tempo

Metti in conto che ci vorranno almeno un 10k km perchè tu possa vedere miglioramenti marcati, in genere almeno un paio di anni per adattare muscolatura postura e quant'altro necessiti la bdc.
Tranquillo che ci siam passati tutti

 

[FrankMar]

salve a tutti ho da poco iniziato ad andare in bdc ho fatto 4 uscite.. sono sempre andato in mtb circa 5000 km annui... non riesco a capire l'altro giormo ho fatto un giro con 1000 mt di dislivello cosa che faccio spesso anche con la mtb.. ha parità di percorso ho tenuto piu o meno le stesse medie... come è possibile... mi sembra quasi di andare piu forte in mtb..

Se hai una MTB leggera (magari front da XC) con gomme gonfiate a 3 atm. e non fai percorsi completamente di pianura, le medie si discosteranno di poco per non dire pochissimo.
Se invece fai pianura e spingi velocità oltre i 30 Km/h le diffrenze tra le due bici le vedrai senz'altro.
ciao.

 

[Ciccio81]

salve a tutti ho da poco iniziato ad andare in bdc ho fatto 4 uscite.. sono sempre andato in mtb circa 5000 km annui... non riesco a capire l'altro giormo ho fatto un giro con 1000 mt di dislivello cosa che faccio spesso anche con la mtb.. ha parità di percorso ho tenuto piu o meno le stesse medie... come è possibile... mi sembra quasi di andare piu forte in mtb..

Non so il tuo grado di allenamento, ma tra i rapporti di una bdc e di una mtb c'è molta differenza, a parità di potenza impressa sui pedali sullo stesso percorso dallo stesso ciclista, la bdc fa la differenza. Fai qualche uscita in più anche per adattare il corpo alla postura diversa.

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[Danigara]

Quoto quanto detto da FrankMar... molto dipende dalla bici. Se hai un mtb con buoni rapporti e peso ridotto è probabile che più o meno si comparino. Poi ovviamente se inizi a fare gamba con la bdc è un'altra storia... non preoccuparti e pedala !

 

[Boooooo]

io pensavo che con la bdc si facesse meno fatica "tanto è più leggera, tanto ha le ruote che fanno meno attrito ecc ecc" mai errore fu più grande, la bdc è più esigente ti spreme di più ora la MTB la uso quando devo fare scarico Se proprio vuoi misurare guarda:
1)quanto tempo "risparmi" non tanto la velocità media
2)valutare se il percorso era era particolarmente favorevole ad una tipologia di bici
Ad esempio nel mio giro di riferimento che reputo piuttosto "imparziale": 30 km, asfalto, percorso misto, dislivello 500 m; con la bdc tolgo 8 minuti, è molto? è poco? Sembrerebbe poco ma con la considerazione che sono 8 minuti su 1 ora (57 min con la bdc vs 1 ora e 5 con la MTB) e che è la differenza data soltanto dal mezzo meccanico direi è un abisso

 

[Franco89]

La velocità media non significa nulla sopratutto i primi giorni di utilizzo della BDC, inoltre è normale che all'inizio non si va più di tanto e le ''medie sono quasi uguali.
Vedrai fra qualche mese che differenza sull'asfalto.

 

[Cancello del Roero]

Nuovo giro, nuova corsa

 

[abarthkit]

Senti... ti do un consiglio spassionato... dimentica la parola "media"...fregatene completamente...fai conto non esista, è morta ecco!
E' un parametro variabilissssssssssssssssssssssssssssssssimo, incontrollabile e quindi completamente inaffidabile per fare confronti.
E poi esistono mille mila discussioni sull'argomento (e tra le più esiliranti!).

Ecco, penso che sia la risposta più adeguata...., i rapporti della mountain bike non centrano nulla con quelli della bici da corsa, quindi, pedala spensierato e divertiti, senza cercare niente,