Quanti km oggi? (parte prima)

[mancebo]

oggi 5 ore di fondo con 2 salite da 7 km...un vento della miseria!..mi sono cotto ad andare piano...

Prodotti bici scontati

 

[spartaco]

bellissima giornata di sole 90 km da solo ed un paio di salitelle

 

[Nicola]

Oggi 78 km con 842 metri di dislivello in 3h e 10'

Ecco il grafico.

 

[nelly]

ieri 35km per andare dal meccanico
oggi 85km: che fatica riprendere i giri da 3ore!!

Ho fatto il primo giro da 100 e dopo gli 80 di ieri ho fatto molta fatica anch'io!giornata stupenda,centinaia i ciclisti in giro,ma adesso per un tre giorni sicuro stop,recupero!

 

[beorn]

oggi giornata finalmente spettacolare, ci voleva!
due ore di sci, finalmente ci voleva pure questa...una trentina (e qualcosa di piú) di km, 450 di dislivello e una FC media che in bici me la sogno

 

[bolivar]

90Km 3h e mezza. Bel giretto movimentato principalmente sull'adriatica. Ci siamo imbattuti anche nella squadra dilettanti di Gaetano Gazzoli che poi avrebbe avuto una presentazione. Però non ho ben capito se fosse quella della squadra o del Gran Premio di Capodarco, pazienza!

Ci siamo per caso incontrati?
Eri con il pedale Fermano?

 

[#34]

Oggi 78 km con 842 metri di dislivello in 3h e 10'

Ecco il grafico.

ndove sittu ndato??:smile: per i non veneti...dove sei andato

 

[lucas]

72 km 26.6 media 350m dislivello 2h43 giornata stupenda

 

[giumbi#babio]

Oltre 140 km, quasi 5 h.
Domani riposo, martedi allenamento scentifico.

 

[BOSE]

85 Km

 

[liberty]

Oggi solo 76 KM abbiamo fatto le foto della squadra in piazza del popolo a Fermo poi breve tappa a Capodarco per la presentazione del GP Capodarco e quindi via per l'Adriatica pero' a Pedaso io ho fatto U-turn avevo degli impegni nel pomeriggio gli altri saranno arrivati come sempre a Porto d'Ascoli,beati loro sara' per la prossima uscita.:asd2:

 

[peval]

oggi 100 km con il giro dei 3 Monti percorso mondiale del 68 vinto da Adorni,fresco la mattina alle 9 poi dopo è risultata + gradevole

:asd:

 

[Fignon]

125 km, sole e temperatura +/- 12°..... che goduria

 

[jerico]

Oggi lungo da 163km in solitaria, poco meno di 28 di media, ho fatto i 3 laghi(Orta-Mergozzo-Maggiore) più qualche salitella per non rendere il giro troppo piatto compresa la tanto battuta "Calogna" con un discreto tempo considerato che nelle gambe avevo già più di 100km. Dislivello totale 1300 mt in salita, temperatura favolosa!

Buone pedalate a tutti!!

J

 

[Sadelbi]

Oggi lungo da 163km in solitaria, poco meno di 28 di media, ho fatto i 3 laghi(Orta-Mergozzo-Maggiore) più qualche salitella per non rendere il giro troppo piatto compresa la tanto battuta "Calogna" con un discreto tempo considerato che nelle gambe avevo già più di 100km. Dislivello totale 1300 mt in salita, temperatura favolosa!

Buone pedalate a tutti!!

J

Complimenti!

 

[Sadelbi]

Ci siamo per caso incontrati?
Eri con il pedale Fermano?

No, ero con il gruppetto del mio paese direzione sud e ci siamo affiancati per un pò alla squadra di Montegranaro. Qualche pedale fermano lo abbiamo incrociato nella direzione opposto.

Da quello che invece mi ha detto Enrico D. oggi pomeriggio voi sareste dovuti essere davanti a noi stessa direzione prima di prendere la Val d'Ete. Giusto?

 

[lake1961]

Solo 52 km perché dovevo terminare alcuni lavori a casa... Temperatura sopra i 10 gradi, cielo sereno, pochissimo vento (ieri ti spazzava via).

 

[Alba]

oggi niente...mal di gola
ieri 90km da solo,ero a pavia dalla morosa e ho fatto un giretto nell'oltrepo'...che freddo però!!!

 

[rossifumi]

Oggi zero. Bobbata con i bimbi.

 

[Giancarla]

Circa un centinaio in Langa con Max63t, e abbuffata di pasta finale!!! Splendido giro e splendida giornata. Alla prossima!